《完整的人》【澳大利亞】史蒂夫·比達爾夫『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 你有多久沒有體驗到早晨醒來，充滿希望地迎接新的一天的感覺了？你為什麼活得那麼累？為什麼總是感到挫敗與倦怠？因為心智中某些層麵的缺失，無法獲得完整的內在精神力量。心智模式決定人的行為、情緒，以及獲得... admin 2023-04-13 心理科學
《內向優勢：性格內向者的潛在競爭力》神農祐樹『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 你是否為自己的內向而煩惱？你是否曾想過轉變為性格外向的人？其實，內向不是弱點，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內向型性格的特質。隻要找到正確的打開方式，內向型性格就不再是你的短板，而會成為你獨具的魅力和優勢。本書作... admin 2023-03-14 心理科學
《好奇心》伊恩·萊斯利『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 每個人自出生起就有好奇心。隨著年齡的增長，好奇心逐漸退化，隻保留了學習和探索的習慣。擁有好奇心的人往往更聰明、更富有創造性，也更容易成功。那麼是什麼剝奪了我們的好奇心？在這本書中，伊恩·萊斯利指出認為好奇心是不... admin 2023-03-14 心理科學
《不原諒也沒關係》[美]皮特•沃克『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 創傷事件不僅僅包括偶發的、嚴重的刺激性事件（如戰爭、天災、恐怖事件），還包括在成長過程中遭受的羞辱、貶低、欺淩、背叛、情感忽視、過度控製等傷害。這些傷害或許你難以訴說，但帶來的創傷卻可能遠甚於單一事件。有太多... admin 2023-03-14 心理科學
《抑鬱、焦慮和藥物的那些事》[加]勞倫·斯萊特著『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 後疫情時代，抑鬱、焦慮正在日益成為越來越多人的“新常態”。根據蕞新調查，我國有近1億人罹患抑鬱障礙，其中百分之29.8的患者合並患有焦慮障礙，然而，與這種普遍性相對的是，得到充分治療的抑鬱患者不足百分之1。精神衛生與心... admin 2023-03-14 心理科學
《心理醫生的故事盒子》[阿根廷]豪爾赫·布卡伊『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 德米安是個焦慮而迷茫的年輕人，對自己和世界充滿了好奇，又時常無法麵對生活中的各種問題，包括學業、愛情、人際關係等。他不斷質疑自己，也迫切地希望了解自己。於是，他找到了完形學派的心理治療師豪爾赫。豪爾赫的治療風格... admin 2023-03-14 心理科學
《我們仍然熱愛生命》[美]丹尼爾·伯斯頓『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 他是一位成功的“大眾導師”，《愛的藝術》等作品暢銷全球。他是一位左派政治家，影響美國民權運動，以及肯尼迪政府的政策製定。他更是一位心理學大師，畢生致力研究和推進弗洛伊德的精神分析學說，是精神分析社會學的奠基人之... admin 2023-03-14 心理科學
《停止你的精神內耗》[美]劉軒『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 焦慮、自責、拖延症、過分敏感、胡思亂想……事情壓不垮人，但麵對事情的態度可以。我們常常因為一些小事，陷入被來回拉扯的情緒中。從而停步不前，思想反複鬥爭，精神不停地在內耗。最後，每天都把自己折磨得筋疲力盡。哈佛心... admin 2023-03-13 心理科學
《思維的精進》[英]大衛·羅布森（DavidRobson）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 聰明人更擅於學習，更容易成功？更容易獲得幸福？NO！某位得過兩次諾獎的化學家真誠地相信維生素補充劑可以治療癌症；柯南•道爾白天寫福爾摩斯，晚上卻沉迷於通靈術；NASA工程師忘了把英製換算成公製，致使衛星墜毀。本書匯集心理學... admin 2023-03-13 心理科學
《適可而止》（意）羅伯塔·布魯佐內『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 小心你身邊的情感操縱者！TA們操縱我們的情感，以滋養逐漸枯萎的自我，掩蓋自己的不成熟與脆弱。TA們非常自戀，也是專業的quot;quot;操縱者quot;quot;，將不幸的獵物們收入囊中任由自己擺布……在生活中或職場上與這些人產生糾葛時，我們... admin 2023-03-13 心理科學
《什麼樣的愛值得勇敢一次》沈奕斐『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在這本書裏，沈奕斐先為我們解釋了，愛情在今天為什麼變得如此難？年輕人應該怎樣更好地脫單？幫你理清愛情的底層邏輯，順利開始一段好的愛情。接下來，進入愛情中具體問題的解決：從相愛到相守，如何看待和處理差異是核心問題。差異... admin 2023-03-13 心理科學
《生命中不可承受之痛》[美]戴維·凱斯勒『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 每個人都有可能在人生的某個階段陷入崩潰的邊緣重要的是，我們要知道如何站起來重拾生活的勇氣和信心，再次踏上人生的旅途人是社會性動物，對於我們每個人來說，生命的存在與消逝都是不可逃避的問題，在我們這一生中，總要經歷這... admin 2023-03-13 心理科學
《深度轉變》［美］羅伯特·凱根（RobertKegan）/［美］麗莎·拉『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 為什麼在我們的願望、目標與我們最終實現的結果之間差距如此之大？即使我們能夠做出重要的改變，為什麼我們很快就會恢複如常？我們能做些什麼來改變這種令人不安的現實？本書作者凱根和萊希提出，我們的思維模式和身體一樣，有一... admin 2023-03-13 心理科學
《人類的本質》(美)邁克爾·加紮尼加『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在漫長的進化過程中發生了什麼，使人類變得獨一無②？“認知神經科學之父”邁克爾·加紮尼加集合多個學科領域的研究成果，用生動有趣的語言，對人類本質進行了一場細致而深入的解剖。從腦細胞構造到大腦核心功能，從認知、意識... admin 2023-03-13 心理科學
《情緒由我》蒂博·默裏斯『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 ★風靡歐美的情緒管理經典之作★版權售至全球20多個國家和地區★一本你在入學時就應該收到人生指導手冊★建立正向情緒反應模式，即刻擁有行動與改變的力量情緒決定著你的生活質量，當你感覺好的時候，一切似乎看起來都很美... admin 2023-03-13 心理科學
《蘭花與蒲公英》托馬斯·博伊斯『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《蘭花與蒲公英》是托馬斯·博伊斯博士編寫的教育學筆記。全書分為十個章節，共計17萬字。書中收錄了他與妻子四十餘載的兒童發展研究成果，對於預防和治療青少年抑鬱症、焦慮症、多動症等疾病有卓越貢獻。博伊斯在書中強... admin 2023-03-13 心理科學
《如何有效激發學生學習興趣》（美）拉姆齊·穆薩拉姆『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 提高學生的學習體驗，激發學生的學習興趣是每位教師都致力於達成的目標，本書作者基於最前沿的腦科學研究及其自身豐富的教學經驗，提煉出一些實用高效的教學方法來幫助教師打造充滿吸引力的課堂：·展示令人驚訝的教學信息，ZU... admin 2023-02-08 心理科學
《非暴力溝通·情緒篇》馬歇爾·盧森堡『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 當我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。 憤怒是不良情緒的觀點無效又傷人，非暴力溝通可以把憤怒轉化成禮物，幫助我們去實現那些未曾滿足的需要。 這是馬歇爾•盧森堡帶給非暴力溝通世界的又一份厚禮——用非暴力溝通管... admin 2023-02-01 心理科學
《超限思維》王建平『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這是一本神經症患者自身經歷的分享之書，一本如何與抑鬱的靈魂和解之書；這是一場直擊靈魂深處的自我對談，這是一段由內而外改變自我的思辨之旅。當我們的情緒陷入低潮，被抑焦慮所控製而無法自拔時，我們用偽裝來掩飾自己的孤... admin 2023-02-01 心理科學
《壞事總是發生，為什麼這一次不一樣？》班．史坦/BenStein『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 股神巴菲特╳投資大師羅傑斯強力背書！◆華倫．巴菲特（WarrenBuffett）強力推薦：「查理．蒙格曾說：『如果我知道我會死在哪裡，那我一輩子都不會去那裡。』作者班．史坦以他獨樹一格的幽默與洞見，將查理之言運用在投資世界。請大家務... admin 2023-02-01 心理科學
