本书分享了人们在日常生活中遇到的种种问题——总是深感孤独,体会不到真正的满足;不愿和制造问题的人面对面探讨,而乐于在社交平台上昭告天下;害怕爱,更害怕表达爱……展示了偏见和先入为主的想法如何在与他人接触时掩盖了...
在AI技术重构职场的当下,数据整合、文案生成等传统技能正被机器快速取代。企业若将理解力“外包”给AI,可能陷入协同崩溃的困境;职场人若缺乏对信息的深度咀嚼,再先进的算法也难以落地为有效决策。理解力,正成为人类在认...
★没人教但你要懂的职场生存法则!★3000+案例分析,20年职场研究精华★大量真实感拉满的案例,50+超实用应对策略★深深共鸣打工人,必学职场人际(“防身”)之道★清华大学经管学院教授郑晓明诚挚推荐!在职场中,这种人你一定也...
本书从如何打造底盘能力、如何在职场中做好人际关系、如何掌控情绪、如何学会表达、如何提升自我价值这五点详细分析职场中打工人所遇到的问题。用大量干货帮助大家找到解决问题的方法,更高效的应对职场难题!...
《道德经》是春秋时期老子所著的哲学作品,以道和德为纲,论述修身、治国、用兵、处世,被誉为万经之王。冯唐从20年战略管理经验心得为出发,讲透《道德经》在现代生活的应用:成事之道,将帝王治国驭人之术化为当代管理方法论;...
本书是一本以笔记为线索,串联整个学习过程的实用之书,作者小梦学姐现身说法,以自身故事出发,将她“做笔记上北大”的经验和方法分享给大家。 我们都知道上课需要记笔记,那么到底为什么需要记? 什么东西需要记,什...
你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子?日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。她还说:“我要做一把不生锈的锄头...
社会情感学习是近年来风靡世界的旨在适应21世纪学习、生活以及未来工作的重要教育理论与教学实践活动。社会情感学习模型至今已经被广泛应用了相当长的时间,但关于如何发展其不同核心技能的信息却很少,本书正是填补了...
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊,获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能,如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样,随心所欲地制造不同感受,你的生活将会彻底改变...
我们究竟有没有“自我”?如果“自我”并不存在,那么被称之为“自我”的又是什么?它与意识、心灵和大脑有着何种关联?在本书中,德国哲学家梅辛格教授利用认知科学、神经科学和哲学的理论,结合大量的前沿科学研究成果,为我们...
避免成为乌合之众的关键,在于对现象和观点进行批判性思考;而对现象和观点进行批判性思考的关键,在于评判证据。证据的证明力强弱决定着一个观点的可信度。作为一套评估证据的方法,批判性思维是一项可以通过练习熟能生巧...
《现代人的心灵问题》是心理学大师荣格的代表作,收录了荣格各个时期发表的重要作品,是一部面向大众的经典名著。如荣格在序言中所说,“心灵这个大问题让现在许多人肠枯思竭,而这部文集正是旨在告诉读者探究它的方法”。本...
★知名心理学家武志红从业25年来公认口碑代表作1,000,000册畅销纪念版★深深触动和改变千万人的心理疗愈经典、中国家庭问题第1书★家是港湾,爱是退路。——本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版...
每一个生存不稳定、看不见未来而只能活在当下的人,都正在滑落为朝不保夕的人。他们是谁?为何如此?我们该如何避免成为他们?——————★《不稳定的无产者》简体中文版迟到12年终于面世★让全球打工人无比共情的劳动...
某天,心理咨询室来了一名声称想恢复“正常母女关系”的女性,她振振有词地历数着女儿的不是,语气里满是怨恨和愤怒。为什么女儿要和她断绝关系?为什么她明明想挽回女儿,语气和表情却恶狠狠的?随着母亲、女儿、女婿视角的分别...
娜拉,易卜生笔下《玩偶之家》的主人公。她本是一名家庭主妇,为救丈夫不惜伪造文书,却只换来丈夫的辱骂。她意识到自己只是一个玩偶,最终毅然决然离开家庭。20世纪初,《玩偶之家》传入中国,娜拉以其反抗与自立精神鼓舞了许...
《你好,陌生人》是知名人类学家项飙领衔的一部现代社会中人与人关系的剖析之作。本书以“如何看见陌生人”为话题切入点,通过与多位跨领域学者的深度对话,探讨了在现代社会中,人们如何在日益陌生化的社会中重新发现他人,...
浑然天成的轻松自如与平静安然是可以通过心智培育习得的。丹尼尔教授在本书中向读者提供了一种科学、有效的冥想方法——觉知之轮。利用这种方法,读者可以在日常生活中培养自己的专注力、觉察力和平静感。丹...
一直以来,从文学作品中的主人公,到戏剧舞台、电影荧幕上的主角,英雄传奇或英雄故事深入人心。但直到今天,人们尚未就英雄主义的价值问题达成共识。德国文化社会学教授乌尔里希·布吕克林,从文化社会学的元视角,以巧妙的论...
在以色列社会,一些异乎寻常的事情正在发生。以色列是世界上最幸福和最乐观的国家之一,其绝望死亡率在经济合作与发展组织成员国中是最低的。以色列的人均预期寿命很长,高生育率也确保以色列会继续保持年轻人口优势,...