《放下的奇跡:學會放下的30個練習》約翰·珀基斯(John Purkiss)『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 如果你:感覺人生被卡住;苦思冥想卻更加焦慮;拚命行動卻心力交瘁;試圖掌控卻處處碰壁……那麼,是時候體驗放下的奇跡。本書提供了一套係統的放下三步法:第一步:放下雜念。放下評價、標簽、預期和假話,回到當下。你放下的越多,事情就會進展得月順利。... admin 2026-08-18 心理科學
《強迫症的認知行為療法》[英]維多利亞·布裏姆(Victoria Bream)/菲奧『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 強迫症是一種常見的精神心理障礙,核心是反複出現的強迫思維和強迫行為,患者會被這些不受控製的想法、衝動或動作糾纏,雖明知其無意義、不必要,卻難以抗拒,且這些表現會引發強烈焦慮、消耗大量時間精力,嚴重幹擾患者的正常生活、工作、社交及家庭關係。從本質上來看,... admin 2026-08-18 醫學保健
《山風知道我孤獨》[西]維克多·卡塔拉『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這是一部長篇小說,是卡泰麗娜·阿爾韋特以筆名維克多·卡塔拉發表的巔峰之作,是加泰羅尼亞語文學的經典巨製,堪比西蒙娜·德·波伏瓦《獨白》、胡安·魯爾福《佩德羅·巴拉莫》。小說講述了美麗聰慧、勤勉能幹的農家少女米拉,錯嫁給懦弱冷漠、慵懶無趣的丈夫馬蒂亞... admin 2026-08-18 文學小說
《堅韌前行》俞敏洪;果麥文化出品『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 突然遭遇“雙減”帶來的巨大挑戰,俞敏洪仍然可以保持篤定從容的心態,帶領新東方開創出柳暗花明的新局麵,這背後的原因值得探尋。本書通過俞敏洪2021-2024年的17篇演講,以第一人稱展現他走出困境的心路歷程,同時深入挖掘他的事業哲學以及力量源泉。麵對巨大的危機與... admin 2026-08-18 文學小說
《吃貨科學指南:改變一點飲食,我們就會更長壽,更健康!》汪詰/陸鵬『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 吃出健康,人人渴望,但關於吃的知識,魚龍混雜。吃多少才是健康,吃什麼才更營養,解決這些難題可不能靠道聽途說。想要在享受美味的同時獲得健康,我們需要從分子層麵理解食物,走出吃的各種誤區,告別不良的飲食習慣,獲得健康飲食的獨家科學秘籍。本書從科學... admin 2026-08-18 科普百科
《歷史的鍾擺》李菁『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書是作者對海外尤其是美國漢學家的記敘和訪談,其中有費正清、傅高義、周錫瑞、伊沛霞、柯文、裴宜理等海外漢學家對中國研究的總結,又有對許倬雲先生的訪談,還有著名歷史學家葛兆光以“中國視野”看全球史的敘述。書中的每一位幾乎都是代表這個領域最高水準的學... admin 2026-08-18 歷史通俗
《千麵秦始皇》[美]李安敦『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 作為偉大的征服者和改革者,秦始皇被認為是世界歷史上的一個關鍵人物。他統一中國,奠定了延續兩千餘年的政治結構,實現了中國文化的統一。由於秦朝二世而亡,我們隻能通過一百多年後完成的《史記》來了解秦始皇的生平。不過,20世紀以來,考古學家不僅發現了秦始皇陵的大... admin 2026-08-17 歷史通俗
《別費那個勁:沒那麼多事值得你在乎》馬克·曼森『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我們經常被外界綁架:要賺大錢,要成功,要優秀,要過更精彩的人生……甚至很多時候還用這些標準來自我PUA,不斷陷入內耗循環。作者馬克·曼森說:去它的吧!別費那個勁。真相往往反直覺地簡單:世上沒有那麼多值得你在乎的事。當你開始學會不在乎,生活反而豁然開朗。所謂“不... admin 2026-08-17 勵誌成功
《創新者的第一桶金》杜偉忠『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在當今充滿不確定性的商業環境中,創新已成為企業突破增長瓶頸、實現可持續發展的核心驅動力。然而,傳統的創新模式往往易陷入“試錯成本高、周期長、成功率低”的困境,尤其是對於創業者和企業管理者而言,如何從0到1找到真正的市場機會,並快速實現盈利,是一場... admin 2026-08-17 投資理財
《內在卓越:獲得非凡人生的心智訓練》吉姆·墨菲『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 奧運選手如何為一個可能持續不到一分鍾的比賽訓練4年,並在如此巨大的壓力下依然保持平靜和自信?曾是職業棒球運動員,後來成為世界級心理技能教練的吉姆,根據自己的人生歷程、多年的研究和采訪,以及與世界冠軍、知名企業管理團隊的合作經驗,編寫出這套心智培訓手冊。... admin 2026-08-17 勵誌成功
《你是在生我的氣嗎?》梅格·約瑟夫森/MegJosephson『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 拆解現代人最普遍的精神內耗:討好反應(逢迎生存本能)很多人習慣性惴惴不安:別人不回消息、臉色冷淡,立刻暗自糾結“他是不是生我氣了”;不敢拒絕他人、習慣性道歉、委屈自身遷就旁人,永遠優先照顧別人情緒,長期壓抑自我需求,滿心疲憊與不甘。本書點明:討好並不是軟弱性... admin 2026-08-17 心理科學
《從一到無窮大》[美國]喬治·伽莫夫/George Gamow『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 |一本人類探索世界的科學史書,各領域的最佳入門書|●暢銷70餘年,啟迪了無數人的科學夢,當今世界最有影響的科普經典名著之一●愛因斯坦、清華大學校長、四川大學校長、矽穀投資人等世界各地名人推薦的科普經典●塑造一個人的價值觀或宇宙觀的好書,搭建從過去到... admin 2026-08-16 科普百科
《人工智能中的數學之美》阿尼爾·阿南塔斯瓦米『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我們正身處一場由機器學習驅動的人工智能革命浪潮之中,且其發展勢頭未有稍減。這項技術實則建立在相對簡潔的數學思想之上,其中線性代數與微積分等概念可追溯至17—18世紀,但直到計算機科學的誕生發展以及20世紀90年代計算機芯片的發明,才最終催生了今日我們看... admin 2026-08-16 計算機學
《不老王國》[美]史蒂文·奧斯塔德(Steven N. Austad)『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 從千年管蟲、百歲岩魚,到抗癌的裸鼴鼠、長壽的飛鳥與巨鯨,自然界演化出了形形色色的長壽生命形態。全球跨物種衰老研究領頭人史蒂文・奧斯塔德深入野外一線,破解不同物種的衰老密碼,揭秘長壽生物抵禦疾病、應對環境變化、延續健康壽命的核心機製,顛覆大眾對壽命、... admin 2026-08-16 經濟管理
《順逆皆宜的人生》[英]蘇•湯普金斯『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 ★《當代占星研究》作者的另一部經典力作★西方占星學界最權威的著作之一★全麵解讀各種占星相位的含義★即台版書《占星相位研究》占星學是個充滿符號的詮釋係統,但這些符號並非孤立的元素。當行星之間或與其他交點形成某些特定的角度,便構成所謂“相位”... admin 2026-08-16 宗教哲學
《重新理解批判性思維》[美]理查德·保羅(Richard Paul)/[美]琳達·『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 批判性思維是一種基於標準、審慎判斷的思維藝術,在很大程度上影響著人們學習、工作及生活的質量。然而,這一概念常要麵對“批評”或“否定”的錯誤解讀。本書通過剖析批判性思維包容、質疑和創新的本質,引導讀者走出語義誤區,真正把握這種思維方式的積極且具有建... admin 2026-08-16 勵誌成功
《遙遠的房屋》[美]亨利·貝斯頓『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《遙遠的房屋》是美國著名的自然文學作家亨利•貝斯頓於20世紀20年代寫的一本散文集,描述了作者隻身一人在美國新英格蘭地區瀕臨大西洋那片遼闊孤寂的海灘生活一年的經歷。貝斯頓在沙丘上建造了一個孤零零的小木屋,恰似漂在海上的一葉小舟,起名為“水手艙”。在... admin 2026-08-16 文學小說
《追尋六百萬中的六人》[美]丹尼爾·門德爾鬆『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我以為關於他們,我們知道的永遠隻會有一個日期,4月19號,和三個名字,薩姆、艾絲特、布若妮亞;當然還有他們的臉,從照片裏望出來,神情鄭重、含笑、坦率、凝定、憂慮、忘我,但永遠沉默,也永遠隻有黑、灰、白。所以,什米爾及其家人,這六個失落的親屬,三個名字不詳,仿佛構成了正... admin 2026-08-15 歷史通俗
《這就是GEO》張其來/武寒波『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在AI的信息獲取時代,企業如何構建真正有效的數字資產?本書將從5個層麵來回答這個問題:認知層麵,我們需要理解什麼是GEO,以及它與SEO有什麼本質差異;策略層麵,我們要掌握如何製定GEO優化策略;執行層麵,我們要學會具體的優化方法和;測量層麵,我們要知道如何評估GEO的效果;未... admin 2026-08-15 計算機學
《要焚毀薩德嗎》[法]西蒙娜·德·波伏瓦『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 *為薩德正名為薩特辯護為特權享有者敲響喪鍾*在囚室的孤獨中,薩德實現了一種倫理學的黑夜。他迫使我們重新質疑以其他形式糾纏著我們的時代的本質問題,即人與人的真正關係。*特權享有者如何能夠對自己的處境進行思考?一個問題,兩種角度,質疑人生,質疑自我... admin 2026-08-15 文學小說