內容簡介
《心理學最佳入門》是一本充分考慮讀者習慣，容易記憶、適合自學的心理學入門書籍。內容涵蓋了普通心理學中應有的基本知識點，符合教學及入門學習的需要。
本書歷經了十餘年升級歷程，是一本十分成熟的教材。從生物學視角、前沿的認知神經科學，到人的畢生發展、心理障礙及治療，全書涵蓋心理學入門必學的15堂必修課，解析心理學學科概貌。
包含豐富的特色專欄，內容更符合學生學習的興趣與動機：
●批判式思考：從問題導向入手，讓讀者一開始就開動腦筋、主動思考，注重批判性思維訓練
●學習目標：本書設置的目標與APA學習目標相呼應，在每章章首列出，使讀者在閱讀之前就對本章要達成的目標有清楚的了解。
●3大核心專欄：“科學探究和批判性思維”“在日常生活中應用心理學”“心理學經典研究”，通過具體實例或日常思考深入學術概念的理解和應用。
●概念地圖：將概念之間的關係以思維導圖的形式直觀形象地呈現出來，媲美學霸筆記，幫助讀者構建“認知地圖”。
●隨堂小考：在每節結束後出現，充分貫徹“學而時習之”的理念。
●本章總結：在章結尾及時呈現，與每章開頭的“學習目標”遙相呼應。
●章末測試：可供讀者自我檢查對每章的掌握情況，也為考試提供了先導。
與其他心理學教材更為不同的是，作者十分關注學習的方法和應用。這本書以學習方法開篇，為讀者揭示了8個學習技巧和提高成績的秘訣；以心理學職業生涯收尾，充分討論了心理學在各行各業的應用和心理學專業學生的職業發展路徑。兩者各占2個整章的內容，分量十足。如果你想獲取科學的學習技巧，掌握心理學核心專業技能，本書就是一個很好的選擇。
作者簡介
桑德拉·切卡萊麗SaundraK.Ciccarelli
●巴拿馬市灣岸州立學院心理學榮譽教授，發展心理學博士，美國心理協會和心理科學協會的成員。
●熱愛教學，有30餘年的教學生涯，主講心理學導論和人的畢生發展，擅長將趣聞軼事和案例融入課堂。
●曾為多部心理學導論和發展心理學書籍撰寫過大量輔助教學和學習材料。
諾蘭·懷特J.NolandWhite
●米利奇維爾市佐治亞學院與州立大學心理學教授，谘詢心理學博士，曾獲其學校的傑出教學獎。
●教授心理學導論、行為神經科學、臨床與谘詢心理學、心理學研究方法等多項專業課程，領導一個聚焦生理心理學的研究方法小組。
●致力於探索如何在大學課堂內外整合各種技術以促進學生的學習效率，曾為其他希望在課堂上加強技術應用的教師提供指導。
目錄
導論 大學生存和成績提高的秘密001為什麼要學習如何學習001
第1章 心理科學020
為什麼要學習心理學020
現代心理學領域027
科學研究032
·科學探究和批判性思維：樣本實驗案例
心理學研究倫理045
·在日常生活中應用心理學：對批判性思維的批判式思考047
第2章 生物學視角053
為什麼要研究神經係統和腺體053
神經元和神經：建立網絡054
神經係統063
內分泌腺：遙遠的連接069
窺視大腦072
從下到上認識大腦結構077
·心理學經典研究：通過窺鏡看世界——空間忽視症084
·科學探究和批判性思維：菲尼亞斯·蓋奇和神經可塑性087
·在日常生活中應用心理學：關注注意缺陷多動障礙088
第3章 感覺和知覺094
為什麼要研究感覺和知覺094
感覺概述095
視覺：如何“看見”的科學098
聽覺：現在你能聽到我嗎104
化學感覺：嚐起來很好，聞起來更好107
其他感覺：身體知道什麼111
知覺概述115
·科學探究和批判性思維：知覺對元認知的影響123
·在日常生活中應用心理學：“煙霧和鏡子”背後——魔術中的心理科學和神經科學124
第4章 意識130
為什麼要了解意識130
什麼是意識131
睡眠133
·科學探究和批判性思維：體重增加與睡眠143
夢144
催眠147
警惕精神藥物150
·在日常生活中應用心理學：鬼魂、外星人和其他在夜晚出現的事物159
第5章 學習164
為什麼要研究學習164
經典條件反射：它使你流口水165
操作性條件反射：它對我有什麼好處174
·心理學經典研究：操作性條件反射的生物學局限184
·科學探究和批判性思維：“不打不成器”對嗎188
認知學習理論189
觀察學習193
·在日常生活中應用心理學：你真的能訓練貓上廁所嗎196
第6章 記憶202
為什麼要了解記憶202
記憶的定義203
信息加工模型：3種記憶係統205
·心理學經典研究：斯珀林的圖像記憶測試206
長時記憶的提取216
·心理學經典研究：伊麗莎白·洛夫特斯和目擊者220
·科學探究和批判性思維：補充劑對記憶的影響225
遺忘：我們剛才說了什麼226
記憶的神經科學研究230
·在日常生活中應用心理學：健康與記憶234
第7章 認知240
為什麼要研究思維的本質240
思維方式241
智力250
·心理學經典研究：特曼的“特曼人”262
語言267
·科學探究和批判性思維：雙語者的認知優勢273
·在日常生活中應用心理學：身心訓練與認知健康273
第8章 畢生發展278
為什麼要了解人的發展278
了解人的發展279
孕期發育284
嬰兒和兒童發育288
·心理學經典實驗：視崖實驗290
·心理學經典研究：哈洛的接觸舒適298
·科學探究和批判性思維：疫苗接種和群體免疫301
青少年期302
成年期和老化306
·在日常生活中應用心理學：跨文化死亡觀312
第9章 動機和情緒317
為什麼要學習動機和情緒317
理解動機318
·科學探究和批判性思維：用表揚來激勵孩子的文化差異328
饑餓與飲食328
情緒333
·心理學經典研究：憤怒和快樂的人340
·在日常生活中應用心理學：動機不足時怎麼辦343
第10章 性與性別347
為什麼要學習性與性別347
性征：性的生理層麵348
性別：性的心理層麵351
人類性行為358
·心理學經典研究：第一項人類性反應觀察研究359
·科學探究和批判性思維：色情短信和青少年性行為366
性健康367
第11章 壓力與健康374
為什麼研究壓力與健康374
應激與應激源375
壓力的生理、認知和社會心理因素383
·科學探究和批判性思維：治愈的幻覺——“順勢療法”395
應對壓力396
·在日常生活中應用心理學：正念冥想如何影響壓力應對401
第12章 社會心理學405
為什麼要學習社會心理學405
社會影響406
社會認知414
社會互動422
·心理學經典研究：棕眼睛和藍眼睛424
·在日常生活中應用心理學：窺視社交大腦435
第13章 人格理論440
為什麼要學習人格440
心理動力學視角441
行為和社會認知視角448
人本主義視角451
特質理論454
人格、遺傳與文化457
·心理學經典研究：吉爾特·霍夫斯塔德的文化人格四維度459
·科學探究和批判性思維：人格、家庭和文化461
人格評估461
·在日常生活中應用心理學：人格的生物學基礎467
第14章 心理障礙472
為什麼要學習異常行為和思維472
何為異常473
焦慮及相關障礙：過度的擔憂480
分離性障礙：身份的改變486
心境障礙：情感的影響489
進食障礙和性功能障礙492
精神分裂症：現實感改變496
人格障礙：我很好，你奇怪500
·科學探究和批判性思考：科學思考有關心理障礙的更多信息502
·在日常生活中應用心理學：消除考試焦慮503
第15章 心理治療509
為什麼要學習心理障礙的治療509
心理障礙治療的過去和現在510
領悟療法512
行動療法517
團體治療524
判斷心理療法的效果526
·科學探究和批判性思維：心理治療有效嗎530
生物醫學療法531
·在日常生活中應用心理學：虛擬現實療法538
附錄A 心理學中的統計544
為什麼要學習統計學544
什麼是統計學544
描述統計545
推斷統計551
附錄B 應用心理學與心理學職業生涯556
為什麼要學習應用心理學556
什麼是應用心理學557
心理學職業生涯557
心理學與工作563
·在日常生活中應用心理學：運動心理學家如何幫助運動員取得好成績565
致 謝/568
術語表/570
譯者後記/593
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