本書講述了一個在美老撾裔家庭為女兒尋醫治病的真實故事。黎亞一家是苗族難民，1980年從老撾移民到美國。黎亞大約三個月大時，突發癲癇，被母親抱著來到默塞德醫院求診。不通苗語的急診醫生將黎亞誤診為“初期支氣管肺炎”...
職場打工人沒聽久坐10小時，肩頸疼痛難忍；工作聊天愛蹺二郎腿，酸爽又怕脊椎變形；孩子學業壓力大，還沒長高先駝背了；宅家一個月，膀大腰圓還駝……“久坐”是很多現代人的日常，而比“久坐”更傷人的是“以糟糕的姿勢久坐”，不僅...
你是否有過這樣的體會——母親隻關心你是否吃飽穿暖，從不關心你的內心想法；你覺得母親根本不理解你，隻會講大道理；當你傾訴煩惱、表達痛苦時，母親責怪你太脆弱、小題大做；母親經常嘲諷你、貶低你，讓你覺得自己很失敗。……...
曾慶枝，公共衛生副主任醫師、中級心理治療師、國家二級心理谘詢師、精神健康急救導師，上海市精神衛生中心心理健康促進科科長，從事精神健康教育與健康促進和社區精神衛生服務工作10餘年。圍繞“全生命周期”的心理健康...
心理治療大師、家庭治療的創始人弗吉尼亞·薩提亞認為，每個人都是一座冰山，能被看見的隻是外在的行為。我們在人際溝通中，不能隻停留在表麵的行為，因為複雜的感受、觀點、期待、渴望，都隱藏在水麵之下——那是我們真正期...
有的人看似善良，但用愛操控你；有的人利用你的性格特點，不停地折磨你，讓你感到身心俱疲；有的人無孔不入，不停地接近你，一次次打破你的底線……有毒人群不止會控製你，還會左右別人對你的看法，有時他們喜歡發飆，喜歡虐待別人，有時他...
無論是朋友、家庭成員，還是同事之間的關係都需要悉心嗬護，即使是最親密的關係也會有起伏。但是，當競爭、衝突、嫉妒、怨恨、敵意、虐待和控製行為出現時，就表明一段關係已經變質了。本書作者經過多年的研究提出了科學且...
言語虐待也被稱為言語欺淩或情感恐嚇，是一種使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的語言來獲得或保持權力和控製的行為，會導致身體不適、精神壓力或情感傷害，甚至精神崩潰。如果你經歷過來自伴侶、父母、朋友或同事的言語虐待，你...
本書是對人格障礙長期汙名化、標簽化的一次徹底顛覆！每個人都多多少少存在人格方麵的問題，這並不代表你有病，需要馬上去醫院進行治療。想要戰勝人格障礙，方法其實在你自己手中。書中詳細介紹了人格障礙從何而來、...
家人造成的傷害，療愈太慢，遺忘太難，原諒又談何容易？原生家庭的負麵印記，一旦被深刻地烙印在心上，我們就會負重前行——帶著不信任、自我否定、負罪感、愧疚、恐懼、憤怒、仇恨、索求、無力感，未來，我們更會不斷地在身心健康...
本書通過“認清冒名頂替綜合征”和“7個技巧擺脫冒名頂替綜合征”兩大部分，幫助你了解什麼是冒名頂替綜合征，感知冒名頂替綜合征所帶來的變化，了解冒名頂替綜合征和消極自我對話之間的聯係，找到自己的原型從而實現自我接...
如果你的父母在情感上不成熟、難以相處或自私，你可能一直以來都在憤怒、悲傷、怨恨或羞恥中掙紮。小時候，你的情感需求總是得不到滿足，你的感覺常常被忽視。受傷的童年導致你長大後無法覺察到自己的情緒和需求，與人交往...
當你不得不麵對反社會人格者的時候，你會怎麼做?通過多年來的實踐研究，瑪莎·斯托特博士揭示了反社會人格者行為背後的心理學，並提供了具體的指導，幫助你應對這些危險的互動。本書介紹了破壞性自戀、暴力反社會人格者、具...
盡管大多數人際關係都對我們有益，但也有一些人際關係對我們的心理平衡有害。定義一種“有毒的”關係並不總是一件容易的事，但是我們需要明確的是：有毒是“關係”，不是人！你是否有過付出了真心，卻得到很少的回報，甚至一無所...
當子女成年以後，兩代關係成為了一個備受關注卻又敏感細微的話題。父母與子女的關係是否隨著子女年齡的增長得到了成熟的發展呢？我相信對於大多數父母和子女來說答案都是否定的。在本書中，作者剖析了父母與成年子女的關...
本書把自身免疫性疾病的發展過程比喻成一種疾病譜,一端是充滿活力的健康狀態，另一端是出現疾病的狀態，介於兩者之間的是形式多樣但相互關聯的疾病不同階段，且發展趨勢通常是朝著更多疾病的方向發展。而人們患病的誘因通...
作為抑鬱症親歷者的自傳體漫畫，這是一部私密而坦率的作品。卡羅琳小姐（MademoiselleCaroline）的藝術風格直接而富有表現力，通過簡潔有力的線條和精準的詞語，作者打破了圍繞心理健康問題的沉默和恥辱感，邀請我們進入她的內...
毒物和藥物看似對立，但翻開中國醫學史，我們會發現毒物曾被如此廣泛地用於治療風寒、疼痛、瘟疫等多種疾病與日常養生。本書研究了在3-9世紀中國藥學的形成期，醫生、宗教人物、朝廷官員和非專業的士大夫如何使用有毒之藥...
·當代年輕人不可錯過的心理自助指南！講清楚抗抑鬱的關鍵所在，總結出能讓人徹底擺脫抑鬱的抗抑鬱之道！·抑鬱症現在是“誰都有可能得的病”。但是，基於常規認知的以藥物等對症療法為中心的治療，仍會造成患者複發，無法徹...
為什麼你越來越不快樂？漠不關心、疲憊倦怠、麻木回避、索然無味……英國心理學家塔尼斯·凱裏揭秘快感缺失如何影響你的情緒、感覺、思維與行動你是否對曾經很喜歡的事物逐漸失去興趣？你是否在得到自己夢想的一切後感...
