《順著歷史學古詩》是《中國詩詞大會》評委蒙曼，給孩子量身定製的古詩課。本書在全麵理清中國歷史與詩歌流派的基礎上，按照中國歷史的發展順序，精心設計6個站點——春秋戰國、秦漢、三國兩晉南北朝、隋唐、宋、元明清，挑...
“作家型寫作名師”徐海蛟寫給中小學生的作文指導書。作者依托自己豐富的文學創作經驗和中小學生作文教學經歷，針對作文全過程的16個“關鍵點”，指出學生們在作文時普遍存在的問題、痛點、難點，結合大量生動詳實的案例，...
跑步運動損傷的預防與康複訓練介紹了運動損傷的基礎知識，接著分析了跑步運動的特點、技術動作和易損傷部位，然後對跑步運動不同部位常見損傷的症狀、誘因、預防指導、處理指導、康複中後期推薦訓練計劃和重返運動的標...
羽毛球運動損傷的預防與康複訓練介紹了運動損傷的基礎知識，接著分析了羽毛球運動的特點、技術動作和易損傷部位，然後對羽毛球運動不同部位常見損傷的症狀、誘因、預防指導、處理指導、康複中後期推薦訓練計劃和重返運...
《3秒心動：聊出情緒價值》是一本高情商戀愛聊天法。愛情是一種很容易受情緒主導的深層感情，不論是從陌路到相知的第一次接觸，還是熱戀中的打情罵俏，又或者經歷過波折後的情感複合，高品質的溝通都需要提供高濃度的情緒...
“我的孩子不去上學，黑白顛倒，整天不出家門，天天玩遊戲，我該怎麼辦？”“我的孩子對什麼都不感興趣，天天睡不著覺，我該怎麼辦？”“我的孩子在家裏很好，就是不能談學習，一到學校就這裏疼、那裏疼，我該怎麼辦？”……如果你的孩子也...
敏感、膽小、情緒化、輸不起，如果孩子讓你如履薄冰，頭疼不已，也許你還沒找到和他相處的密碼。荷蘭高敏感兒童研究領域專家伊娃·布朗斯維德認為，高敏感孩子比其他孩子更容易受到環境的影響。他們有著更強的觀察力、意誌...
《AI閱讀力：解鎖6大學習超能力》是一本AI時代的閱讀力閱讀素養提升指南。本書深入探索AI賦能閱讀的全新路徑，直擊“讀什麼”“怎麼讀”的痛點，助力5～12歲的孩子選對書、愛讀書，全麵提升閱讀能力和素養。√提供科學的選書...
這是一本關於空氣炸鍋的創意美食書，更是一本引領健康飲食潮流的實操手冊。從此少油少鹽少油煙，開啟健康美食新體驗。從空氣炸鍋的挑選、保養再到烹飪技巧，作者事無巨細，明明白白說清楚。更有私藏的靈魂醬料，讓廚房小白輕...
本書由新華日報社雙傳學社長等人傾力打造，對蘇超這一現象級IP首次進行全景式呈現，定義了親民、快樂、文明、拚搏的群眾性足球文化，展示了江蘇“文化賦能經濟社會發展”的生動場景，激發了公眾的進取精神和昂揚力量。作者...
在“內卷”的教育環境下，家長和孩子往往陷入“越努力越焦慮”的惡性循環。《減法家長，加法孩子》是一本破局“內卷”、轉變傳統教育思維的現代家庭養育指南。本書內容分為兩部分，減法家長篇闡述了家長要有減法養育...
黑柳徹子：“我的人生中，再也沒有比在巴學園時更快樂的日子了，所以我一直覺得自己再也寫不出比《窗邊的小豆豆》更有趣的故事。不過，有那麼多想知道‘後來呢’的讀者，漸漸地我也在想，那就試著寫一下吧！沒想到，我竟花了四十二年...
在愛情裏，令人疲憊的，不是爭吵，而是那句：“憑什麼又是我？”我們總以為好的婚姻該是公平的——你出一半，我出一半，才能剛好合拍。但《愛的不等式》要打破這個看似合理卻讓人心累的“50+50”的幻覺，提出一種聽上去瘋狂、做起來...
出版31年以來，《馬拉鬆終極訓練指南》始終是全世界zui暢銷的跑步書籍之一，這其中有很多原因，但zui重要一條就是：它真的有效。本書將清晰地傳授了成功跑完馬拉鬆的經驗，使每一位跑者在沒有傷痛的情況下發揮出最高水平。霍...
別讓“為你好”變成“真掃興”，本書聚焦14大高頻親子場景，提供300餘句精準溝通對話模板，幫家長把日常嘮叨轉化為賦能型溝通。從賴床難題到學習拖延，從分享玩具到金錢教育，每個場景都直擊孩子成長痛點，做不掃興的父母，喚醒孩...
友誼是一個永恒的話題，有時候是很難駕馭的，即使對成年人來說也是如此。青春期女孩比較敏感，自身關注點正處於從家人轉向同齡人的時期。在這個過程中，她們可能會麵臨一些友誼方麵的困惑和挑戰，也常常會因此而痛苦。本書主...
當學習變成了一場軍備競賽，還沒等它換來光明前景，很多孩子就已經身心俱疲，提前退出了戰場。這也給家長們帶來了巨大挑戰，在競爭激烈的升學考和難“搞”的孩子之間，雙重試練，兵荒馬亂。從2020年開始，陳瑜對話了上百名孩子，寫...
在漫長而深入的親密關係旅程中，裂痕的出現難以避免，它既可能將雙方逐漸推遠，也可能是關係得以長久且健康發展的關鍵要素。本書圍繞親密關係中的裂痕展開深入探討，作者憑借20餘年的情感谘詢經驗，從專業心理學視角剖析裂痕根...
全書延續前作溫暖治愈的手繪風格，收錄76道做法簡單、營養健康的家庭食譜，按主食、熱炒、涼菜、小吃、飲品分為五大類，每道菜均以手賬形式呈現詳細圖文步驟，搭配擬人化橘貓“進寶”的趣味插畫，並融入22則溫馨小漫畫，傳遞“...
青春期蘊含著豐富的人生智慧寶藏，它們主要隱藏在九個寶藏區：自我、家庭、學習、興趣愛好、同伴、師生關係、異性、娛樂、偶像。每個寶藏區都藏著青少年內驅力的動能和生命成長的財富，如果沒有充分挖掘，可能會伴生出青少...
