《減肥行為學》[美]斯蒂芬·蓋斯『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書是《微習慣》的瘦身應用篇。蓋斯在大量研究的基礎上分析了各種瘦身方法的弊端，提出我們可以用“微習慣”策略獲得更美好的形體，並給出了詳細、實用的方案。他表示，為了實現真正、持久的改變，我們需要讓改變得以持續。... admin 2025-09-19 生活風格
《高自我認同》大雪教練『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 4000多個家庭實操成果，15年谘詢實戰經驗總結本書內容是作者15年教學和谘詢經驗的凝結，家長據此操作實踐，麵對孩子的問題時，就能思路清晰，不再迷茫，陪伴孩子走向自主自律。中小學生家長的覺醒之書！遭遇孩子厭學的家長反饋：真... admin 2025-09-04 生活風格
《信任的科學》［美］約翰·M.戈特曼（JohnM.Gottman）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 “速食愛情”時代，我們還能建立長期的親密關係嗎？陷入僵局的關係如何重回親密無間狀態？如何才能避免伴侶的不忠和背叛？親密關係真的可以用數據來分析和預測嗎？在過去的50餘年裏，約翰·M.戈特曼的關係研究因其對互動的精確... admin 2025-09-04 生活風格
《當我生的是男孩》[法]奧蕾莉亞·勃朗『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我從沒想過，我會生一個男孩。我很清楚，如果我生了一個女孩，我應該教給她什麼樣的方法，給她樹立什麼樣的榜樣，好讓她成長為一個獨立自由的女性，成為一個即便麵對不平等的世界也能對自己和夢想充滿信心的人。但男孩的話，就是另... admin 2025-08-22 生活風格
《厭學的孩子：11個練習帶孩子走出困境》文心『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 青春期的孩子麵臨來自學習和人際交往的雙重壓力，很多青少年出現厭學問題。本書引導青少年的父母正確認識孩子厭學的本質，並從產生因素和維持因素兩個維度，係統分析青少年厭學的原因。以此為基礎，本書為父母提供了一套解... admin 2025-08-22 生活風格
《親密關係：親子關係的重建》（加）克裏斯多福·孟著/博集天卷出品『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 知名生命教練、百萬暢銷書《親密關係：通往靈魂的橋梁》作者克裏斯多福·孟重磅新作人們過於關注如何養育子女，對如何為人父母則不夠關注。父母並不經常審視自己的行為，而當他們審視的時候，往往會把孩子視為問題所在，進而... admin 2025-08-22 生活風格
《PPT演講力（青少版）》Sophie『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 巴菲特曾說：“一定要學會演講，這是一項可以讓你持續獲利五六十年的資產；如果不會演講，你就要承受五六十年的損失。”小時候，不敢舉手發言，得不到老師關注，長大了，不會工作匯報，得不到老板賞識；小時候，不敢競選班委，在集體中沒有... admin 2025-08-08 生活風格
《讓每一個孩子發光》劉永奇『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《讓每一個孩子發光：創建優質家校關係的33個方法》是一本家校共育實踐指南，旨在幫助家長及教育工作者構建家校協同育人機製，形成平等、互助、共擔、雙贏的家校教育共同體，做孩子成長的引領者、陪伴者。作者劉永奇校長綜... admin 2025-08-08 生活風格
《為什麼會愛錯人》人生學校『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 “人生學校”係列由阿蘭·德波頓主編，匯集人生學校編輯部十多年來的研究成果和見解，為人們應對日常生活的普遍問題提供建議，是一套尤其適合年輕人的人生問題解答手冊。本冊探討了“為何會愛錯人”這樣一個現實問題。全... admin 2025-08-08 生活風格
《米歇爾家庭教育百科》米歇爾·博芭「美」『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 九大方麵：家庭、行為習慣、品行、情緒、社交場合、學校、日常生活、電子產品、特殊問題100個問題：“孩子很愛頂嘴怎麼辦”“孩子容易焦慮怎麼辦”“怎麼讓孩子更有禮貌”“孩子總和兄弟姐妹打架怎麼辦”“孩子有逆反心... admin 2025-07-24 生活風格
《成為孩子心理養育高手》薩林娜/趙璿『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 您是否在孩子養育中遇到難題？是否嚐試過很多方法卻仍然迷茫和沮喪？很多家長都感歎孩子“難養”，動不動就“玻璃心”、抑鬱、焦慮、易怒、厭學、躺平、網癮、跟父母對著幹、沒目標沒動力還高敏感自尊。這本書將成為您貼... admin 2025-07-09 生活風格
《尋味西北》張子藝『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 她以一位旅行者的身份，走進西北的千家萬戶，品嚐從家常便飯到節日盛宴的西北美食。那是些簡單卻充滿力量的食物：一碗熱氣騰騰的湯麵條，香氣四溢的羊肉抓飯；街頭的烤肉串，家庭聚餐中的臊子麵。每一種食物，都承載著西北人對生活... admin 2025-07-08 生活風格
《數學奇遇記》[巴西]馬爾巴·塔罕『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《數學奇遇記》始於一次偶然，主人公哈納克·塔德·邁亞和貝萊米茲·薩米爾在前往巴格達的旅途中相遇。哈納克被貝萊米茲強大的數學天賦折服，兩人成為朋友，一同來到巴格達，奇聞軼事也隨之而來......他們遇到了如下問題：1、... admin 2025-06-27 生活風格
《統計學》傅毅『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書係統地講解了統計學的基本原理和知識框架，主要特點包括：①理論聯係實際。本書不僅講解了理論知識，還注重將統計學的概念和方法應用於實際問題。書中提供了許多實例，有助於學生將統計理論與實際情境相結合。此外，本書... admin 2025-06-26 生活風格
《園長媽媽育兒課》三小辮兒園長『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 “三小辮兒園長就像是窗邊的小豆豆的校長！”這是家長們對54歲的三小辮兒園長的盛讚。25年來，三小辮兒園長全情投入在自己鍾愛的教育事業當中，一直在探索和改進“自由教育”的實踐。在這所幼兒園裏，每個孩子都活潑可愛，有... admin 2025-06-13 生活風格
《心流學習法》胡笳/夏昭著『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書結合作者的教育實踐經驗，講述了家長應當怎樣幫助孩子成為有心流的學習者，快樂地走向成功。本書隻解決一個問題——如何幫孩子構造學習上的心流。本書分為7篇，共15章，詳細介紹了引導孩子進入心流狀態的6件法寶，以幫助... admin 2025-06-13 生活風格
《鬆弛養育》[美]沙法麗·薩巴瑞『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 繼《父母的覺醒》《家庭的覺醒》之後，《紐約時報》暢銷書作者沙法麗·薩巴瑞博士推出了又一部革命性的作品——《鬆弛養育：不控製的媽媽，不內耗的孩子》。父母都希望培養出健康、快樂、全麵發展的孩子。然而，太多父母一... admin 2025-06-13 生活風格
《父母如何做孩子習慣好》聞少聰『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 多年以來，我一直在觀察一個現象：父母們為了讓孩子成功，急於求成，滿足他們各種不合理的要求；同時，又給小小年紀的他們加上很重的負擔，報各種才藝輔導班，督促他們不停地做題。這樣真的能夠讓孩子健康成長嗎？人們常說“授之以魚，... admin 2025-05-12 生活風格
《教出會思考的孩子》[美]朱莉·博加特『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 關於孩子的閱讀與寫作，你是否有以下問題：孩子沒有閱讀習慣，怎麼辦？孩子閱讀時的專注度不夠，無法進行深度閱讀，怎麼辦？孩子看了很多書但作文寫得不好，怎麼辦？孩子沉迷於遊戲，家長需要擔心嗎？隻要堅持閱讀，就會獲得智慧，成為一個有... admin 2025-04-29 生活風格
《自驅型孩子》趙欣『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 21天刻意練習，升級父母角色認知！開啟培養自驅型孩子的養育之路。對孩子的學習“高期待、高焦慮”？我們需要找到“高期待、低焦慮”也就是“放鬆下的高期待”的養育狀態，以合作而非越界的方式，助力孩子成長。借助孩子，覺察... admin 2025-04-17 生活風格
