
一看就懂的108個怦然心動的整理方法 內容簡介
《一看就懂的108個怦然心動的整理方法》是近藤麻理惠所著心動整理魔法圖解版。
一個5歲開始愛上收納整理,18歲開始擔任整理專門顧問的女孩,用她全部的熱情與無人能及的專業,告訴你如何透過整理你的環境,整理你的過去、找到你的夢想、改變你的人生!
120餘幅插圖手把手教你煥新居所的6大原則、108個具體方法,看完就能上手,上手就有改觀。近藤麻理惠整理收納技能集大成之作,全書涉及衣服、書籍、文件、小件物品和紀念品五個大類,堪稱近藤方法的百科全書。
所謂“整理”,就是為人生的下一個階段做好準備。每一次“心動”判斷,都是對自我認知的微小卻堅定的校準;每一次放手,都在為更真實、更輕盈的人生騰出空間。真正的改變,始於你願意誠實麵對自己——哪怕隻從一個角落開始。
一看就懂的108個怦然心動的整理方法 作者簡介
[日]近藤麻理惠
5 歲開始閱讀家居雜誌 ESSE 和 Orange Page,初中開始閱讀整理類書籍,經過苦心鑽研和無數調整之後,她驚覺,“心動”才是決定物品棄留的正確標準,於是,她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧,自創“心動整理魔法”。
19 歲開始擔任整理顧問,曾經因整理過度而扭傷脖子就醫,即便如此,痊愈之後她想到的第一件事就是:“終於能繼續指導客戶整理,真是太幸福了……”
她的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》出版後,引發日本的整理風潮,2014 年在美國出版後,更是引起轟動,幫助了眾多囤積過多的美國家庭。她也入選了《時代》周刊“影響世界的 100 人”。她的整理係列書迄今銷量已突破 1400 萬冊。網飛製作的以她為主角的真人秀《和近藤麻理惠一起整理》播出後在歐美反響極為熱烈,並獲得兩項艾美獎提名。
一看就懂的108個怦然心動的整理方法 目錄
序:怦然心動的家……001怦然心動的玄關……002
怦然心動的客廳……004
怦然心動的廚房……006
怦然心動的工作室……008
怦然心動的臥室……010
怦然心動的浴室……012
怦然心動的衛生間……014
第一章麻理惠式整理的六大原則……017
1下定整理的決心……018
2思考“理想生活”……020
3首先完成“丟棄”工作……022
4不能按場所整理,要按物品類別整理……025
5按照正確的順序整理……027
6問問自己是否有心動的感覺……029
專欄拒絕“搬完家後再整理”……031
第二章衣服應該這樣整理……035
7上衣的整理方法……036
8下裝的整理方法……042
9連衣裙的整理方法……046
10懸掛類衣服的整理方法……048
11普通襪子和連褲襪的整理方法……050
12內衣的整理方法……052
13內衣應該享受VIP待遇……054
14衣櫃抽屜的收納技巧……056
15衣櫃的收納技巧……059
16壁櫥的收納技巧……061
17手提包的整理方法……063
18服裝小配飾的整理方法……065
19參加活動時的著裝的整理方法……066
20鞋子的收納技巧……068
21旅行、出差時打包行李的訣竅……070
專欄 家人的衣服該如何整理?……072
第三章書籍應該這樣整理……075
22致“唯有書不能扔”的人……076
23將書一本不落地堆放在地板上……078
24一口氣整理漫畫書的方法……081
25視覺類書籍和雜誌的整理方法……083
26保持書籍整潔有序的收納技巧……085
專欄 成為與留在書架上的書相匹配的自己……087
第四章文件應該這樣整理……091
27文件整理的基本原則是“全部丟棄”……092
28設置待辦文件盒……094
29講座資料的整理方法……096
30信用卡對賬單的整理方法……098
31電器保修卡的整理方法……100
32電器使用說明書的整理方法……102
33賀年卡的整理方法……103
34雜誌和報紙剪報的保存技巧……104
35騰出時間與待辦文件做個了斷……106
專欄 公司的資料該如何整理?……108
第五章小物件應該這樣整理……111
36各種小物件的整理方法……112
37CD、DVD的整理方法……114
38工具類文具的整理和收納技巧……116
39紙張類文具的整理和收納技巧……118
40信件類文具的整理和收納技巧……120
41電子產品的整理方法……122
42各類電線的整理方法……124
43存儲卡和幹電池的整理方法……126
44收納時要讓首飾享受VIP待遇……128
45發飾的活用技巧……130
46領帶的整理方法……131
47化妝用品的收納技巧……132
48護膚品的整理和收納技巧……134
49貴重物品的收納技巧……136
50設置“每天隨身攜帶物品存放處”……138
51錢包的“VIP收納法”……140
52用護身符裝飾“我的神龕”……142
53藥品的整理方法……144
54縫紉用品的整理方法……145
55治愈類物品的整理方法……146
56工具的整理方法……147
57婚喪嫁娶用品的整理方法……148
58才藝用具的整理方法……149
59收藏品的整理方法……150
60無意間留下來的小物品的整理方法……152
61亞麻織物的整理方法……154
62毛巾的整理方法……155
63被褥的整理方法……156
64丟棄毛絨玩具的訣竅……157
65紙袋和塑料袋的整理方法……158
66休閑娛樂用品的整理方法……160
67應季裝飾品的整理方法……161
68防災用品的整理方法……162
69傘的整理方法……163
70將廚房小物件分成三大類……164
71烹飪用具的整理和收納技巧……166
72廚房電器的整理方法……168
73邊做菜邊整理的訣竅……169
74巧妙收納餐具的訣竅……171
75收納時要讓餐具享受VIP待遇……173
76餐桌小飾物的整理方法……175
77保鮮盒、空瓶子等儲存容器的整理方法……177
78廚房裏的小物件……179
79便當用品的整理方法……180
80烘焙用具的整理方法……181
81一次性用品的整理方法……182
82食品的處理方法……183
83食品的收納技巧……185
84多餘食品的活用技巧……187
85飲料的整理方法……189
86冰箱內部的整理方法……190
87廚房消耗品的收納技巧……191
88廚房清潔用品的收納技巧……193
89廚房收納小竅門……195
90可愛的廚房裝飾……197
91打造怦然心動的用餐時光……199
92洗衣用品的整理方法……201
93清潔用品的整理方法……202
94思考盥洗室的收納方法……203
95打造令人心動的盥洗室……205
96洗發水等存貨的整理方法……207
97同類物品的整理方法……209
98暢玩聯想遊戲……210
99固裝家具收納空間的有效利用……211
專欄 內衣不能存放在盥洗室……212
100為收納空間增添心動感的四大秘訣……214
專欄 去除各種不心動的要素……220
第六章紀念品應該這樣整理……223
101整理紀念品,就是和過去做個了斷……224
102學生時代紀念品的整理方法……226
103與戀人相關的紀念品的整理方法……227
104滿載回憶的錄像帶的整理方法……228
105孩子作品的整理方法……229
106人生紀念品的整理方法……230
107信件的整理方法……231
108“整理節”收官——照片的整理方法……232
尾聲:做好人生下一個階段的準備……237
後記……243
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最後修改:2026 年 09 月 19 日
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