《李小龍功夫之道》[美]李小龍『EPUB電子書下載』

李小龍功夫之道 內容簡介

李小龍從1964年開始著手本書的寫作，但最終放棄將其出版。時隔數十年，李小龍研究權威專家約翰·裏特根據留下的書麵資料等，將李小龍對中國傳統武術的洞察與剖析匯編成冊。

書中係統梳理中國各武術門派及其宗師，探索內外家武術方法的差異，深入比較東西方健體理念與方法，精選傳統武術技法進行介紹。同時，探討陰陽與道家思想在武術中的運用、實用自衛技巧等核心主題。本書精心收錄李小龍親筆手繪草圖、個人照片、書信剪影和剪貼簿，更是值得每一位武者或武術愛好者入手閱讀。

李小龍功夫之道 作者簡介

著者：李小龍（Bruce Lee，1940—1973），原名李振藩，美籍華人，祖籍中國廣東佛山。他是一代功夫巨星和文化偶像，成功將功夫片在世界影壇發揚光大；他是世界武道改革的先驅，創建了截拳道，啟發了綜合格鬥等運動；他是一位魅力無窮的哲學家，不僅將武術提升至哲藝之境，更致力於在生活中實現自我，啟迪他人。

編者：約翰·裏特（John Little），當今世界上關於李小龍的工作、生活、訓練法和哲學思想的最為權威的整理者，也是唯一獲得李小龍遺產機構授權，能夠全麵查閱並使用李小龍所有私人信件、讀書筆記和草圖的研究者。裏特是武術和健身領域的專家。他擁有哲學學位，並且是一名截拳道練習者。

李小龍功夫之道 目錄

獻詞/i
序言逐夢熱忱/iii
編者導語/vii
前言/xiii
引言/xix
第一部分何謂功夫/1
中國功夫概論/3
關於陰陽/12
陰陽相融之道/17
第二部分功夫之技/25
功夫的基礎/27
關於基礎的補充思考/39
功夫基本擊打要點/45
引介詠春直衝拳/53
攻守之計/62
近身功夫——詠春黐手/68
功夫腿法精要/81
自衛之道/86
演練套路：達至目標的途徑之一/97
功夫訓練計劃/104
第三部分功夫之哲/121
功夫之道/123
論無心/133
論無為/138
論中西養生強體之道/146
悟道一刻/148
中心思想——功夫之要義/152
第四部分武道評述/169
中國功夫的傳統與歷史/171
心念歸位之論/185
我對功夫的見解/187
抱元守一/190
問招答式/193
論中國功夫/207
結束寄語/215
附錄1李小龍寫書時的武學背景補充/219
附錄2功夫術語/223
附錄3李小龍生平書信與功夫剪貼簿/227
出版後記/237
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