现代生活的一个显著特征在于人们普遍陷入了一种倦怠的状态。这种倦怠无关人们的精神健康状况，而是一种“无所谓”的普遍心态。倦怠使快乐消退，使动力减弱。我们努力找寻各种方法摆脱倦怠，试图重新掌控工作与生活的自主...
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症。本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，...
百万畅销书作家李尚龙重磅新作给所有人的AI时代生存指南别只学AI工具了！真正的强者都在进化认知！AI狂潮席卷全球，普通人如何成为“强者”？在李尚龙看来，“AI是工具，你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则：机会——在技术变...
◆工作太忙，总是没空休息？试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！◆一到下午就犯困，总是打不起精神？下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。...
你是否曾投入大量时间学习却收效甚微？是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘？日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学，颠覆传统低效学习模式，带你掌握“上瘾式学习法”。作者以自身经历为证：从日本庆应义塾大学医学部尖子生，...
道破生活本质，治愈心灵的经典畅销书！人生不需要大道理，一点小哲学就够了。《100个基本》是治愈心灵的人生哲学。第一部分是松浦弥太郎的“100个基本”。是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图，是为了个人成长、学习，为了...
《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是“必须做”的，剩下的就是自己的人生。当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店，到处都是“不这么做就糟了”的言论。一个原因是“信息泛滥...
·出版5个月，热销10万册！日本脑科学研究者独创、中文版首次面世。·风靡日本的阅读方法，出版即登顶亚马逊、丸善文教堂书店、乐天图书畅销第一名！·高速阅读法不是一般的速读法，是以脑科学为基础的阅读技能。通过高速阅读...
本书是老杨的猫头鹰2025年的新作，也是一本送给当代年轻人的快乐生活指南，用24个有趣的故事讲述每个人成长道路上需要面临的议题：亲密关系、原生家庭、人际关系，等等。作者顺应当下年轻人的生活状态和精神需求，用犀利通透...
●打破错误思维奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你，你以为的其实都是错的学会科学思考批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想先人一步，掌握这世界的生存规律存在一种绝对正确、永恒...
这是一本导师与学生的日常问答合集。青年学者黄牧宇同学兴趣广泛、广闻博见，他从职业、情感、校园、社会、心理、思维等多个方面提出自身的疑问，导师杜骏飞教授以力所能及的方式贡献情感与思想，解答课堂上难以触及的问题...
上大学该选什么专业？是该换一份工作，还是去深造？该现在结婚，还是再等等？该要小孩了吗？什么时候要？该买一个郊区大房，还是市内小房？该怎样拿存款来投资？你最终成为怎样的人，有多么成功和幸福，在很大程度上都取决于你所做的决定。...
上大学该学什么专业？该换份工作，还是自己创业？该现在结婚，还是再等等？该要小孩了吗，什么时候要？该买一个郊区的大房子，还是市内的小房子？该怎样拿存款来投资？倘若你正面对一个重大决定，不知道如何选...
本书是一本职场励志类文集，包括“打工而已，别太上头”“你是来工作的，不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换，不是做慈善”“珍爱生命，远离#39;远离焦虑贩子’#34;“随时做好跳槽的准备”“打工只是游戏副本，你的主线...
《学习很简单》主要讲述了阿秀作为学霸及“个人成长”博主亲身实践的有效的学习方法，让读者能够在心态、认知、学习技巧上都获得提升。《学习很简单》中的学习方法科学有效，能够辅助读者从个人情况出发，提出合理的目标，...
不做与写作相关的工作，我需要学习写作吗？没有天赋，缺乏文采，我应该如何学习写作？普通人怎么靠写作实现自我价值？又如何通过写作赚钱？写作真的可以学会吗？◎大多数人都理解错了写作，认为只有靠写作为生、做与写作相关的工作的人...
☆不想追剧竟然是因为有选择困难症，心疼男二但是觉得男主也挺好；换个座驾也为换油车还是电车费尽思量……以上情境对如今大多数人来说可谓屡见不鲜。在这个重视多元价值观的时代，每个人却都因为选择过多，而面临选不出来的...
世界上大多数“聪明人”是如何思考的？为什么他们更容易成功？在工作和生活中，我们很容易被事物的表象所蒙蔽，并常常陷入抉择的困境。其实，换种思维方式，很多问题就会迎刃而解。传奇投资大师查理·芒格先生曾说：“...
情绪波动大，一点就着？常常犹豫退缩，陷入自我怀疑？总是在意他人的眼光，对他人评价敏感？我们都希望拥有更稳定的内核，处变不惊，情绪稳定。在本书中，心理学家刘翔平教授指出，内核稳定的基础是拥有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“...
怎么工作，是脱不花在《沟通的方法》之后发起的第二个研究计划。在新书《干得漂亮》里，她再次毫无保留地分享了自己的工作方法。领导经常临时起意给我派活儿，怎么办？会议上突然被点名，怎么回应？汇报方案总是被推翻，怎么办？…...
