《榨書:主動成長的高回報讀書法》封麵

內容簡介

本書首先深入淺出地介紹了作者獨創的“榨書”閱讀法,提倡最大化地榨取書的價值,通過閱讀改變人生,實現自我成長。

本書分為8章,包含閱讀力、邏輯力、表達力、影響力、鏈接力、自信力、踐行力、複盤力8個部分。涵蓋的主要內容有六大閱讀法、快速閱讀法、常見邏輯結構、如何寫書評、如何講書、如何用讀書打造個人影響力、如何提升踐行力、如何用讀書提升自信力、如何用複盤為成長助力等。幫讀者解鎖閱讀力,並跳出單純的閱讀,從輸入走向輸出,從而用讀書打造競爭力,讓改變看得見。

本書內容通俗易懂,案例豐富,實操性強,不僅適合在校高中生、大學生閱讀,也適合職場人士、創業者等希望培養核心競爭力的人閱讀。

作者簡介

格格:本名沈輝,本科畢業於北京外國語大學英語專業、研究生畢業於中國科學院心理研究所兒童發展與教育心理學專業,曾就職於新東方從事英語教育相關工作。2018年發起成立混沌大學北京分社混北讀書會(現改名為格格讀書會)。2019年研發獨創讀書成長方法論,成立格格讀書營。格格關於讀書方法的文章、視頻、直播和課程深受歡迎,幫助很多人找到了正確的讀書方法,實現了自我提升、知識變現、職場成長。

目錄

第1章 閱讀力:輕鬆讀透一本書
第1節 讀書中的那些痛,你中招了嗎
第2節 明確讀書的七大好處
第3節 隻讀對的書,保護你的閱讀興趣
第4節 如何運用六大閱讀法
第5節 養成讀書總結好習慣
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第2章 邏輯力:看懂邏輯架構,吃透底層思維
第1節 為什麼要提高邏輯力
第2節 常見三大邏輯思維之金字塔結構
第3節 常見三大邏輯思維之MECE分類法
第4節 常見三大邏輯思維之歸納法&演繹法
第5節 如何用邏輯力助力閱讀
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第3章 表達力:讀出好口才,實現流利表達
第1節 普通人講書的六大好處
第2節 講書要具備的四大心態
第3節 講書的三大能力
第4節 新手容易犯的三個錯誤
第5節 如何創作一篇好的講書稿
第6節 如何寫出精彩的書評
第7節 新手講書小貼士
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第4章 影響力:通過組織與傳播,打造個人品牌
第1節 為什麼要讀出影響力
第2節 如何用讀書打造組織影響力
第3節 如何用讀書打造個人影響力
第4節 抓住視頻號的紅利
第5節 打造影響力三大建議
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第5章 鏈接力:結識同道中人,活出幸福人生
第1節 鏈接他人的六大好處
第2節 如何線上鏈接他人
第3節 如何線下鏈接他人
第4節 鏈接他人的三大核心
第5節 鏈接他人的四大建議
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第6章 自信力:打破觀念束縛,讓你能量滿滿
第1節 打破限製性信念的束縛
第2節 開啟你的英雄之旅
第3節 如何讀出自信力
第4節 在踐行使命中綻放能量
第5節 增強自信力小建議
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
第7章 踐行力:知行合一,打造競爭力
第1節 三招拆解,提升執行力
第2節 四大方法,給意誌力充電
第3節 相信習慣的驚人力量
第4節 踐行力的終極公式
【讀書達人故事】
【金句】
【行動】
第8章 複盤力:溫故而知新,幫你加速成長
第1節 定期複盤的五大好處
第2節 複盤前的兩大準備
第3節 四步幫你輕鬆複盤
第4節 複盤四大注意事項
【讀書達人故事】
【金句】
【作業】
後記 愛上讀書,相信生命有奇跡
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最後修改:2022 年 09 月 16 日