《對不起，你有毒》蔡斯·希爾（ChaseHill）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 有的人看似善良，但用愛操控你；有的人利用你的性格特點，不停地折磨你，讓你感到身心俱疲；有的人無孔不入，不停地接近你，一次次打破你的底線……有毒人群不止會控製你，還會左右別人對你的看法，有時他們喜歡發飆，喜歡虐待別人，有時他... admin 2025-02-11 心理科學
《治愈隱性虐待》[美]斯蒂芬妮·莫爾頓·薩爾基斯（StephanieMoul『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 無論是朋友、家庭成員，還是同事之間的關係都需要悉心嗬護，即使是最親密的關係也會有起伏。但是，當競爭、衝突、嫉妒、怨恨、敵意、虐待和控製行為出現時，就表明一段關係已經變質了。本書作者經過多年的研究提出了科學且... admin 2025-02-11 心理科學
《治愈言語虐待：從精神暴力創傷中康複》［美］斯蒂芬妮·桑多瓦爾（StephanieSandoval『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 言語虐待也被稱為言語欺淩或情感恐嚇，是一種使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的語言來獲得或保持權力和控製的行為，會導致身體不適、精神壓力或情感傷害，甚至精神崩潰。如果你經歷過來自伴侶、父母、朋友或同事的言語虐待，你... admin 2025-02-11 心理科學
《戰勝人格障礙》（英）彼得·泰勒『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書是對人格障礙長期汙名化、標簽化的一次徹底顛覆！每個人都多多少少存在人格方麵的問題，這並不代表你有病，需要馬上去醫院進行治療。想要戰勝人格障礙，方法其實在你自己手中。書中詳細介紹了人格障礙從何而來、... admin 2025-02-11 心理科學
《原生家庭木馬快篩》李欣頻『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 家人造成的傷害，療愈太慢，遺忘太難，原諒又談何容易？原生家庭的負麵印記，一旦被深刻地烙印在心上，我們就會負重前行——帶著不信任、自我否定、負罪感、愧疚、恐懼、憤怒、仇恨、索求、無力感，未來，我們更會不斷地在身心健康... admin 2025-02-11 心理科學
《原來我值得》[美]阿西娜·達尼洛(AthinaDanilo)『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書通過“認清冒名頂替綜合征”和“7個技巧擺脫冒名頂替綜合征”兩大部分，幫助你了解什麼是冒名頂替綜合征，感知冒名頂替綜合征所帶來的變化，了解冒名頂替綜合征和消極自我對話之間的聯係，找到自己的原型從而實現自我接... admin 2025-02-10 心理科學
《原來我可以愛自己》琳賽·吉布森（LindsayC.Gibson）/Lindsa『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 如果你的父母在情感上不成熟、難以相處或自私，你可能一直以來都在憤怒、悲傷、怨恨或羞恥中掙紮。小時候，你的情感需求總是得不到滿足，你的感覺常常被忽視。受傷的童年導致你長大後無法覺察到自己的情緒和需求，與人交往... admin 2025-02-10 心理科學
《隱形惡人》瑪莎·斯托特『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 當你不得不麵對反社會人格者的時候，你會怎麼做?通過多年來的實踐研究，瑪莎·斯托特博士揭示了反社會人格者行為背後的心理學，並提供了具體的指導，幫助你應對這些危險的互動。本書介紹了破壞性自戀、暴力反社會人格者、具... admin 2025-02-10 心理科學
《識別和掌握有毒關係》[法]海倫·莫內（HelenMonnet）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 盡管大多數人際關係都對我們有益，但也有一些人際關係對我們的心理平衡有害。定義一種“有毒的”關係並不總是一件容易的事，但是我們需要明確的是：有毒是“關係”，不是人！你是否有過付出了真心，卻得到很少的回報，甚至一無所... admin 2025-02-10 心理科學
《你的父母不再是你的父母》（法）瑪麗-弗朗絲•巴雷•德•科克羅蒙/（法）埃馬紐埃爾•巴『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 當子女成年以後，兩代關係成為了一個備受關注卻又敏感細微的話題。父母與子女的關係是否隨著子女年齡的增長得到了成熟的發展呢？我相信對於大多數父母和子女來說答案都是否定的。在本書中，作者剖析了父母與成年子女的關... admin 2025-02-10 心理科學
《免疫革命》[美]湯姆·奧布賴恩『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 本書把自身免疫性疾病的發展過程比喻成一種疾病譜,一端是充滿活力的健康狀態，另一端是出現疾病的狀態，介於兩者之間的是形式多樣但相互關聯的疾病不同階段，且發展趨勢通常是朝著更多疾病的方向發展。而人們患病的誘因通... admin 2025-02-04 心理科學
《找出口的人》卡羅琳小姐『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 作為抑鬱症親歷者的自傳體漫畫，這是一部私密而坦率的作品。卡羅琳小姐（MademoiselleCaroline）的藝術風格直接而富有表現力，通過簡潔有力的線條和精準的詞語，作者打破了圍繞心理健康問題的沉默和恥辱感，邀請我們進入她的內... admin 2025-02-01 心理科學
《以毒為藥》劉焱『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 毒物和藥物看似對立，但翻開中國醫學史，我們會發現毒物曾被如此廣泛地用於治療風寒、疼痛、瘟疫等多種疾病與日常養生。本書研究了在3-9世紀中國藥學的形成期，醫生、宗教人物、朝廷官員和非專業的士大夫如何使用有毒之藥... admin 2025-01-26 心理科學
《抑鬱的力量》[日]泉穀閑示『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 ·當代年輕人不可錯過的心理自助指南！講清楚抗抑鬱的關鍵所在，總結出能讓人徹底擺脫抑鬱的抗抑鬱之道！·抑鬱症現在是“誰都有可能得的病”。但是，基於常規認知的以藥物等對症療法為中心的治療，仍會造成患者複發，無法徹... admin 2025-01-24 心理科學
《消失的多巴胺》(英)塔尼斯·凱裏『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 為什麼你越來越不快樂？漠不關心、疲憊倦怠、麻木回避、索然無味……英國心理學家塔尼斯·凱裏揭秘快感缺失如何影響你的情緒、感覺、思維與行動你是否對曾經很喜歡的事物逐漸失去興趣？你是否在得到自己夢想的一切後感... admin 2025-01-24 心理科學
《不被定義的年齡》[美]貝卡·利維(BeccaLevy)『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 耶魯大學教授、成功老齡化心理學的主要專家貝卡·利維博士通過突破性的研究，展示了如何改善年齡觀念，打破關於老年的消極刻板印象，這將讓人各方麵受益，甚至能改變基因的運作方式，延長7.5年的預期壽命。利維博士證... admin 2025-01-24 心理科學
《照亮破碎之心》[美]卡爾·戴瑟羅思『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 ★“光遺傳學之父”、精神病學專家卡爾·戴瑟羅思重磅作品！★饒毅作序，世界頂尖科學家力薦！★尋找被埋藏在心靈深處的秘密聲音，發現那些痛苦煎熬的、迷失的人。卡爾·戴瑟羅思是美國斯坦福大學的教授、神經科學界的明星，... admin 2025-01-14 心理科學
《冷靜冷靜》[美]吉爾·P.韋伯『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 你是否因焦慮而痛苦不堪？如果你正與焦慮為伍，那麼你並不孤單。正如世界上的幾千萬人一樣，你的焦慮可能隨時、隨地都會發作。無論你的症狀是怎樣的，《冷靜冷靜》中提供的心理學策略及方法，均能幫助你迅速減輕焦慮感。《冷... admin 2025-01-12 心理科學
《敘事本能》[德]維爾納·西費爾『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 你能相信嗎？我們永遠無法還原一件事情的原貌。事情首先被我們看到或經歷，接著被認知和解讀，最後被講述和傳播。在這個過程中，事情早已不是原來的模樣，它融入具體生命，印上個人色彩。我們由此理解世界、定義自我。這便是敘... admin 2024-12-29 心理科學
《愛情信息差》孫能能『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 推心置腹，以男性視角和男性思維寫給在感情中迷茫的女性真心話。授之以漁，更要授之以魚，不做空談，清晰分析具體問題。女生對男生太好，男生就會不珍惜嗎？為什麼男人明明知道你生氣卻不哄你？他為什麼分手後還來找你？為什麼總是... admin 2024-12-29 心理科學
