《靈動的谘詢：分析師的精進成長》曾奇峰『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 “所謂的自我成長，就是把自己變成一個處理各種各樣人生問題的老司機”，對精神分析師來說，就是要能靈活地處理來訪者各種各樣的問題。《靈動的谘詢：分析師的精進成長》係統講解了心理治療的專業設置，重點碰撞了分析師在實... admin 2025-10-31 心理科學
《好的愛，有邊界》吉祥『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 不敢拒絕，總擔心別人會失望，咬著牙滿足別人的期待；過度付出，總在做“應該做”的事兒，甚至沒想過自己想要什麼；家人幹涉你的選擇，感到不適卻不知道如何應對；愛人生氣時，不自覺地開始為TA的情緒負責；和婆婆意見衝突時，總是隱忍，害... admin 2025-10-31 心理科學
《發現你的依戀類型》泰斯·吉布森『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 ●走出重複，擁抱被理解的每一次關係親密關係的難題，並不隻是偶然發生在當下。其實，每個人在童年中都悄悄寫下了自己的情感故事，它們影響著我們如何愛、如何被愛。這本書以溫柔、包容的筆調，帶你回望那些被忽視的內心角落... admin 2025-10-31 心理科學
《輕釋壓》[美]詹妮弗·L.泰茲『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這是一本關於壓力管理的心理自助讀物，作者是耶魯大學心理學博士、資深心理治療師詹妮弗·L.泰茲。想要實現人生價值，壓力是我們必須承受的代價。因此，作者提出“輕釋壓”的方法來應對當代人工作和生活中的高壓情境和挑... admin 2025-10-31 心理科學
《認知通透》明道著『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 認知高又通透的人，深諳社會的法則，洞悉人心的幽微之處，不糾結於過往的得失，不焦慮於未來的未知，能夠以平和且堅定的心態活在當下。這本書致力於引領讀者走進這樣的認知境界。它匯聚了眾多實用的思維方法與深刻的人生智... admin 2025-10-31 心理科學
《人生放映》吳豔茹『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在塵世中，我們都是歷劫而來，每個人的心上都可這或深或淺的傷痕。也許，我們外在的人生經歷有所不同，但我們內心的傷痛往往有著相通之處。看著熒幕上放映的他人的悲歡，我們也在經歷著自己的悲觀。而在觀看、理解這些悲歡的... admin 2025-10-30 心理科學
《隱秘的人格》曾奇峰『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 人要誕生兩次，第一次是軀體誕生，就像毛坯房的誕生；第二次是心理誕生，就像毛坯房的裝修。軀體誕生需要十月懷胎的孕育，心理誕生也有一個孕育的過程，孩子內心是否被裝修成漂亮的房子，意味著人格是否健康，這和父母有很大的關係... admin 2025-10-30 心理科學
《找回我自己》[加]薩拉·庫布裏克『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 作者薩拉·庫布裏克24歲時經歷嚴重的恐慌症發作，陷入自我迷失：不快樂、認不出鏡中的自己，為婚姻、學業與各種社會角色所束縛。作為心理學博士，她一邊自我療愈，一邊為同樣存在身份、關係、創傷問題的人提供谘詢。最後不僅... admin 2025-10-30 心理科學
《差點消失的橋西》[英]阿曼達·普洛斯/[英]橋西亞·哈特利『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 阿曼達的兒子橋西終於上大學了，一切都看起來都很順利。但抑鬱症如同一個黑色的怪物悄悄走近他身邊。眼看孩子經受痛苦，對媽媽來說是怎樣的煎熬？在緊閉的房門另一邊，這個年輕人的內心又經歷了什麼？幾年後，他們一人一個章節，... admin 2025-10-30 心理科學
《與溫尼科特的茶會閑談（萬千心理）》[英]布雷特·卡爾（BrettKahr）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這是一部具有顛覆性的“想象的非虛構”傳記。基於對溫尼科特30多年的研究，以及對近1000位與溫尼科特相識之人的采訪，作者布雷特·卡爾教授讓已過世的唐納德·溫尼科特“重返人間”，在位於倫敦切斯特廣場87號的溫尼科特... admin 2025-10-30 心理科學
《愛的清單》萊爾·托倫特『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我們並非天生就懂得如何彼此相愛。中學或大學裏也沒有教類似的課程，而《愛的清單》就是一門關於親密關係修複和聯結的大師級課程。本書的作者萊爾·托倫特認為，如果你想讓親密關係甚至人際關係茁壯成長，就必須每天堅持... admin 2025-10-16 心理科學
《不內耗的管理》劉建平 陸海洋 等『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 內耗是現代人皆有的心理困境，而積極心理學是破解內耗的一劑良藥，是人人皆可習得的幸福科學。將積極心理學應用在管理的實踐中，可以有效幫助管理者減少自我心理內耗和組織內耗，提升個體和團隊幸福感的同時，充分提高組織管理... admin 2025-10-15 心理科學
《鬼滅之刃心理學》(日)井島由佳『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《鬼滅之刃》作為一部全球大熱的現象級動漫，其故事情節、人物塑造、主題表達、動畫製作等方麵獲得了一致好評。不僅如此，它還是一部生動的人生教科書。深入觀察以炭治郎為核心的主要角色就會發現：這部動漫所描繪的諸多... admin 2025-10-15 心理科學
《解密人格麵具》黃國勝『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 “人格麵具”是指個人在與外部世界互動時所展現出的行為模式。本書以榮格心理學理論為依據，揭秘“社交麵具”下的人性真相。閱讀本書，你將學會精準捕捉個體心理的共通性，認清自身局限與弱點，發現內在自我的隱匿麵。理解... admin 2025-10-15 心理科學
《翻過那座山》何聖君『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 都說父愛如山，厚重偉岸，是生命最堅實的依靠。但並非所有“山”都帶來蔭庇——當父愛以嚴苛、控製、冷漠或暴戾的麵目呈現，“那座山”便成了我們心底沉沉的陰影。你是否曾感到：無論多大，內心總有個角落困囿於父親的評價？... admin 2025-10-15 心理科學
《粗糙》陳海瀅『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 截止時間近在咫尺卻不想工作？斟酌如何回複重要的消息卻拖到了三天以後？想要學習、運動來改變人生，計劃失敗了，家裏卻多了文具和跑鞋？幾乎每個人都會有想要拖延的時刻。有時候拖延隻是導致狼狽的熬夜加班，另一些時候，拖延卻... admin 2025-10-15 心理科學
《很想找個人聊聊》芳妮『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這不是心理谘詢師的工作手記，也不是心理谘詢師與來訪者的記錄，這是傾訴者與傾聽者的故事，是普通人的成長手冊，記錄著我們探索、發現、重塑和雕刻自我的過程。當然，這也是一本成年人的自愈讀物。本書作者把數千名講述者的... admin 2025-10-15 心理科學
《當一匹馬遇上心理學：批判性思維的力量》托馬斯·海森『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 在《當一匹馬遇上心理學：批判性思維的力量》一書中，三位心理學家如同溫暖的向導，牽著我們的手走進quot;聰明的漢斯quot;與quot;輔助溝通quot;這兩個發人深省的故事。聰明的漢斯——無意識暗示的認知陷阱19世紀末，退休教師威廉•馮•奧... admin 2025-10-15 心理科學
《釋夢（修訂版）》朱建軍『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 《釋夢》是國內意象對話創始人朱建軍教授的代表作，也是中國關於釋夢的權威性著作之一。本書引領讀者從尋找夢的意義、探尋夢王國的寶藏出發，一步步揭開夢的麵紗，用豐富、真實的案例分析了各種各樣的夢的主題、夢的情境，... admin 2025-10-15 心理科學
《人生維艱》(美)基蘭·塞蒂亞『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 這是一本麵對生活中不可避免的困難的哲學指南。基蘭·塞蒂亞開篇即指出，現代社會常常強調“一切都會好起來”，但實際生活中痛苦、失敗、孤獨、不公和不確定性往往難以避免。但是基蘭midd... admin 2025-10-15 心理科學
