《謝謝，但今天不行》講述了在當代社會，許多人都掙紮在快節奏的、繁雜的日常生活中，我們感受不到生命的輕快，隻是感到壓力、束縛和艱難。為了逃脫過度工作和疲憊不堪的惡性循環，我們必須學會說“謝謝，但今天不行”。在這本啟...
處於人生關鍵點時，不同的選擇決定人生不同的走向：感情上，你要在“對的時間遇到對的人”；職場裏，你要在“對的時間找到對的位置”；社交中，你要在“對的場合裏說合適的話”。那麼，如何掌控人生關鍵點呢？本書全麵分析與人生關鍵點...
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、積極樂觀等。可是本書作者卻告訴我們：那些都不是從本質上解決問題的方法，因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關係療法（IPT）專家，作者認為，負麵情緒本身並沒有對錯，...
許多閱讀這本書的人，每周平均工作時間超過50小時，工作超過50年，總工作時長將達到130000小時，我們這一生，幾乎沒有什麼能比工作花費更多的時間和精力了。在這樣一件我們幾乎要花費一生時間的事上，有多少人在說著我不喜歡我的...
成人如何更好地學習？學習家何平在經過自己多年的深度實踐後在本書中給出了答案。這是一套簡單、係統的學習方法，從覺察、致用、分享、信息、動力、計劃多個角度，論述了如何幫助讀者更高效、更係統地學習，從而使讀者更清晰...
追求一個長遠的目標並非一件容易的事，又很難堅持。有一個方法，就是把做這件事變成一種習慣，成為你每天的日常。當你感受到了階段性的成果，有成就感的時候，你就會對這件事上癮。許多微小的決定塑造了我們的生活，有時候隻需每...
未經思考的盲目努力，是一種自我消耗。年輕人最大的問題並不是懶，恰恰是太努力，卻沒用對力；想得太多，卻不得要領！普通人隻知道學習努力的方法，而聰明人懂得研究事情的底層邏輯。寫給非常迷茫又非常有野心的年輕人的人生逆襲指...
伴侶那麼糟糕，為什麼有些人就是離不開？為什麼離開了一個糟糕的伴侶，又遇到一個更糟糕的伴侶？為什麼你總是一次又一次地走進同樣的死胡同？雖然你也會告誡自己“下次再有類似的事，遇到類似的人，不能再這樣了”，可一遇到事情，就又...
這個時代為什麼更需要通才？人類社會的重大突破，大多都是由身兼多能的通才完成的。達爾文之所以能提出偉大的進化論，要得益於他廣泛求知的精神和博物多聞的能力；“蘋果教父”喬布斯也曾表示，蘋果電腦的優美字體完全得益於他...
你想記錄所有要做的事情?想要養成寫日記的習慣?希望掌控自己的工作進度和生活狀態?蕾切爾·威爾克森·米勒是美國有名的手賬創作者，她在本書中介紹了手賬和子彈筆記術的基本含義，將手賬的製作方法細化到年計劃、月計劃、日計劃...
