本书打破了神经生物学、计算机科学和认知心理学的边界,为我们揭示了人脑的自然学习法则,阐释了人脑的学习能力相较现行人工智能的优势,提出了高效学习的4大核心支柱。迪昂用丰富且富有创新性的实验及示例,将深奥难懂的认...
厌食症,全称为神经性厌食,早在150年前由英国医生威廉·格尔爵士和法国医生查理斯·拉赛格命名。20世纪中叶,厌食症曾被认为是仅见于发达国家的、在“以瘦为美”观念影响下的“西方文明病”,其病因复杂,治疗困难,早期的治疗...
你体验过激烈情绪让自己全身发抖、大脑一片空白的状态吗?强烈的情绪很容易引发不同程度的失控,导致当事人无法做出理性、恰当的反应。这就是本书要解决的中心问题——“情绪崩溃”现象。两位临床心理学家从催眠治疗中总...
李尚龙百万畅销书作家,橙啦APP首席内容官,“尚书房”创始人。2010年,荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军,全国季军。2015年,联合创立考虫网,2018年公司获得D轮融资;出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》,被评选...
父亲/母亲、教师、科学家、某公司员工、某球队粉丝……这些都是人们的身份认同,每个人的身份都不是稳定的,会随着具体情境而变化。人作为社会性动物,所属的群体将成为自我的一部分,影响你的认知、决策,以让整个群体做出明...
本书以美国心理学会历史上唯一一位包揽了三项大奖的社会心理学家埃略特·阿伦森为主要作者,阿伦森教授所获的三项大奖分别是杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。与其他社会心理学著作相比,本书生动的语言和清晰的叙述...
★我们的一切行为和人际模式,都与自尊的稳定性有关不自信、自我否定和怀疑必然造成对未来充满负面预期—事情搞砸—负面预期实现—否定怀疑自己”;而盲目自信,会忽略风险,冲动坏事。即不稳定的自尊,会让你远离一切好的东西...
本书是一本帮助读者掌控注意力,打败分心和焦虑的指南。在信息膨胀的时代,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题,降低...
我们在浪漫关系中焦虑难安,让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆,用心理学领域的突破性研究,引导我们在亲密关系中为自己画像,了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖,帮助我们建立边界,建立内在力量,建立...
这套方法将帮助你:•改变呼吸方式,以镇定和自信应对焦虑。•用言语和积极的心态来管理躁动的内心。•学习如何在压力下建立信心,获得优异的表现。•改变面对生活的心态,摒弃匆忙和慌乱。•树立自信心,激发脑力值,增强你的适...
“都是为你好”“你为什么不理解我”“你能不能为我想想”“要不是为了你”……对很多人来说,母爱意味着束缚、压抑和窒息。妈妈不再是释放情绪的心灵栖息地,而成了枷锁和羁绊。但这本书不是为了进行“因为她是妈妈,所以...
帮你在生命里找到对的另一半,简单实用,自我改变,5分钟让自己学会摆脱不健康的关系。持证婚姻和家庭治疗师(LMFT)十多年实践经验的精华总结,全面解析3种依恋类型,探究不同依恋类型的人产生的6种组合,覆盖各种类型的人际关系。...
作为一个崇尚理性的作家,安•兰德在本书中做出的首要贡献在于,她将写作彻底去神秘化。她坚信,写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。本书由安•兰德为朋友们开设的10堂“小...
何为创意非虚构写作?就是运用小说或电影的鲜活叙事技法,表现引人入胜的真实场景和故事,即用“创意”展现“真实”。个人随笔、回忆录、人物传记、抒情散文都可被归为创意非虚构作品。本书作者李·古特金德为“创意非虚构...
第33辑《单读》由9篇长访谈组成,针对历时性的问题,邀约许知远、郭玉洁、柏琳、杨潇、晓宇、叶三等作者,向不同领域的学者和从业者提问:鍾叔河、戴锦华、景凯旋、罗新、项飙、迈克尔·桑德尔、吕植、劳东燕、崔庆龙、张乔...
当战火燃起,联合国人员在机场大排长龙等候撤离时,“无国界医师”正在抵达,准备入境执行紧急任务……在海地刚搭建的妇产中心,加拿大医生温蒂一天要接生40个新生儿。意大利医生柯西偷偷潜入南苏丹,在50摄氏度的环境下照料绝...
里约热内卢,一座被上帝眷顾,也被魔鬼诅咒的城市。这里有着最美丽的海岸线,岸边伫立着富丽堂皇的酒店和高楼,招待着来自世界各地的游客。这里也有着最肮脏的贫民窟,它们扎眼地挺立在市中心的小山坡上,没有自来水,没有稳定供电...
当代的人们普遍都重视隐私,对于私密空间也有着较高的要求。但人类的这种对私密感的诉求并非天然形成、自古就有的。那我们的私密感究竟是从何而来的呢?本书将目光聚焦在17、18世纪的巴黎,基于3000份“死亡清单”的数据,来...
为促进个人学术发展、打破学术壁垒、推动学术交流,作者历时八年,在提升科研和学术成果认知度、影响力、社会应用和公众理解等方面进行了系统研究。书中不仅讨论了引用的重要性与常规操作、各类学术影响力评价体...
本书分析了人口规模和年龄结构影响社会创新活力的主要机制,预测了中国未来的人口情况和中国经济的长期竞争力,并就公共政策如何降低生育成本、提振生育意愿建言献策。作者用严谨、新颖的观点阐明了人口对中国崛起的关键...