內容簡介
不老時代不僅僅意味著延長壽命，同時意味著你會提高生命的質量。
如果我們能夠使老化細胞恢複年輕，用仿生器官修複或替換不健康的身體部位，通過免疫療法治愈癌症和傳染病，通過基因編輯減少和消除疾病，我們該如何工作和生活？
新的長壽定義、新的人口增長、新的壽命跨度和新的生活方式都將出現。本書探索了長壽的起源，闡釋了未來30年即將席卷世界的醫學突破，不老時代對社會層麵和個人生活的顛覆性意義，並為讀者提供了定製化的方案，幫助讀者做好準備，擁抱和享受不老時代。
我們不僅要延長壽命，更要擁有保持年輕和過上更美好生活的能力，高質量地健康長壽。本書將幫助你為生命、身體和財富做出關鍵的決策，掌握年輕又長壽的科學和方法。
編輯推薦：
1.作者權威性。邁克爾·羅伊森（MichaelF.Roizen）博士是FDA谘詢委員會主席。他是克利夫蘭醫學中心的首席健康官，也是著名的“RealAge.com”網站創始人。他擁有麻醉學和內科醫學的認證。他曾獲得美國國家醫學圖書館頒發的保羅·G·羅傑斯最佳醫學傳播者獎。著有四本《紐約時報》暢銷書。他的作品《YOU:身體使用手冊》曾長踞《紐約時報》暢銷書榜冠軍，甚至被譽為“徹底衝擊了美國人的健康觀念”，該作品的中文版也得到了鍾南山院士的推薦。
2.本書一方麵展現了人類的長壽圖景，提示了人口變化的新格局，從工程學、醫學、科學等方麵的重大突破，既展現了人均壽命100歲甚至150歲可能帶來的社會變化，又從個人可執行的角度出發，幫助讀者重新理解“衰老”與“長壽”，活出不老時代的生命品質，探討了疾病、健康、能量與個人生活的重新設計，為用戶應對老齡化，從社會層麵和個體層麵提供了嚴謹、科學的分析與方法。
3.不老時代不僅僅意味著延長壽命，同時意味著人們會以看似不可思議的方式提高生命的質量。在不老時代，新的長壽定義、新的人口增長、新的壽命跨度和新的生活方式都將出現。本書探索了長壽的起源，闡釋了未來30年即將席卷世界的醫學突破，不老時代對社會層麵和個人生活的顛覆性意義，並提供了定製化的方案，幫助讀者做好準備，擁抱和享受不老時代。我們正處於醫學進步和壽命延長指數級變化的前沿，即將經歷一場非凡的生物學和社會學革命。
4.本書突破了傳統醫學對衰老與長壽的認知，提供了預防疾病和延長黃金年齡的新方法，北京大學醫學部王一方教授、北京大學人民醫院主任醫師王凱教授、北京大學人民醫院主任醫師趙明威教授等專家學者傾力推薦，讚譽本書重新定義了長壽與衰老，每一個希望健康長壽的人不可不讀。
5.本書將為你呈現不老時代我們的工作和生活會如何變化，例如人們平均退休年齡為75歲或以上，你會經常看到人們活到150歲，你將能夠使用自己的幹細胞和3D打印來替換身體部位（大腦除外），多數癌症將能夠被治愈（不是共存，而是治愈），盡管出生率會下降，但人口將會持續增長，70歲以上人群的消費欲望將超過30歲以下人群，我們將經歷下一次房地產繁榮，新型教育模式將激發第四職業，虛擬醫療將成為常態，醫美將從黃金年齡延長中受益，醫療成本的降低和工作年齡的延長會帶來驚人的生產力……
6.在不老實呆不僅財富的分化會加大，健康的分化也會比以往任何時候都要大！這本書將顛覆你對衰老與長壽的認知，提供讓我們活得既年輕又長壽的科學和方法。我們將拓展自己對疾病的認知，新的長壽定義、新的人口增長、新的壽命跨度和新的生活方式都將出現。這本書將為你提供定製化的方案，幫助你實現高質量的健康長壽，擁抱和享受不老時代！
作者簡介
邁克爾·羅伊森（MichaelF.Roizen）
邁克爾·羅伊森（MichaelF.Roizen）博士是FDA谘詢委員會主席，克利夫蘭醫學中心的首席健康官，也是著名的“RealAge.com”網站創始人，他也是紐約大學藥學與麻醉學教授,克裏夫蘭醫院麻醉、急救加護醫學與疼痛管理部主任。他曾獲得國家醫學圖書館頒發的保羅·G·羅傑斯最佳醫學傳播者獎。著有四本《紐約時報》暢銷書。他的作品《YOU:身體使用手冊》曾長踞《紐約時報》暢銷書榜冠軍，該作品的中文版也得到了鍾南山院士的推薦。
彼得·利曼(PeterLinneman)，房地產金融學專家。
阿爾伯特·拉特納(AlbertRatner)，人口經濟學專家。
目錄
前言i引言vii
PART1
人類的
過去與未來醫學研究的重大突破如何預示人類的未來
第一章 關照過去是為了預測未來007
長壽圖景（1900—2020年）決定的未來
第二章 健康的未來，世界的未來029
我們關於2050年的世界的預測
PART2
迷人的科學即將席卷世界的醫學突破
第三章 細胞變色龍045
為什麼幹細胞對更長壽、更健康尤為重要
第四章 細胞的魔法055
衰老細胞的重塑與長壽
第五章 DNA的命運—被編輯065
DNA操縱是基因工程的下一個前沿，也是一種表觀遺傳重啟
第六章 機體的防禦077
免疫療法會是治愈癌症和傳染病的關鍵嗎？
第七章 身體能量的未來091
身體的能量來源如何延長人類壽命
第八章 仿生器官101
新技術如何修複或替換不健康的身體部位
PART3
長壽對財富和健康的影響社會、你的身體和你的生活
第九章 為重啟時代儲蓄111
我們將如何負擔更長壽、更年輕的生活？
第十章 健康新高度131
打造更好的身體和大腦，體驗黃金年齡重啟
PART4
自我改造的科學應對新變化，你當下應該采取的步驟
第十一章 決斷與征服155
好決策能夠決定重啟的成敗
第十二章 塑造未來的你167
為了更健康的未來，現在就開始更健康地生活
第十三章 重塑身體181
做出能對健康和壽命產生指數級影響的改變
第十四章 自我設計你的生活205
新的思考方法：從退休到個人關係的方方麵麵
第十五章 5步實現黃金年齡重啟249
如何啟動你的長壽計劃
後記267
致謝271
注釋277
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