荷蘭國民級思維寶典首次引入中國。這本被譽為“改變生活的藝術”的書，用4個心法，15個策略，教你如何不被情緒影響，更巧妙的解決問題！想象一下：你興致勃勃地說出一個好主意，得到的反饋卻是：“是的，我以前就用過了，但是沒用。”“...
我們都曾想做個情緒管理高手，把情緒藏得很好，盡量不生氣、不起衝突、不惹麻煩。但壓抑的怒火，真的會自動消失嗎？它隻是換了一種方式回來：讓我們失眠、焦慮、軀體不適，甚至攻擊自己。這本書，就是為“總想控製住憤怒”卻屢屢...
奧地利進化生物學家安德烈亞斯·瓦格納在《喚醒創新睡美人》中揭示了一個顛覆性真相：無論是自然界的物種進化，還是人類文化的創新，許多突破性成果並非誕生於其黃金時代，而是早在環境成熟前就已萌芽，卻因認知局限、技術瓶...
華住二十年之際，季琦回望過去，寫下了自己作為創始人的一份思考——《心生之境》。意思就是說“我們的人生和實踐，都是我們心的產物”。在這本書中，他所記錄的，不僅是關於企業如何成長的經驗，更是對人如何麵對宇宙、世界與...
王瀟2025新作，智能時代拖延症患者自救指南4個招式，16天，助你打敗拖延，成為高手贈送自測表單，立做拖延診斷，針對性做出應對、改變山洞比喻隔絕一切擾攘，全然進入凝神專注的地方。四律指寫下、具身、戒屏、做事四個遞進的實踐...
這是一本關於態度、思維、認知、吸引力法則等的勵誌讀物。本書中，作者著重闡述了積極的心態和正確的思維方式對人生的重大影響。作者從對生命的感悟出發，落實到生活與工作中的各個細節。包括如何獲取財富、如何確保心...
別再說“我想開了”，人間清醒大老師告訴你：“想不開也得開！”大張偉親著個人作品集，一本企圖療愈你的不開心、放大快樂的自洽手冊。大老師用他專屬的大式幽默，專治各種糾結、內耗和自我較勁，帶你找到屬於自己的光。言之有物...
“精英逐勝者”不斷超越極限、通向勝利的秘密對一些人來說，贏是他們初次獲得的冠軍、賺到的首筆一百萬、開辟的一項新業務、擁有的一套新房子。對其他人來說，贏可以是達成一次鍛煉、完成學業、把孩子送入大學、買一輛...
蚯蚓舍棄了四肢，才變成土裏最強大的生物？雜草被踩踏後就此躺平，另覓出路反而更茁壯？瞪羚的花式脫逃術讓速度最快的獵豹也沒轍？飛鼠爬樹總是慢吞吞，卻也因此發現自己有在林間滑翔的絕技？你自以為的弱項，或許正是你賴以生存的...
懂得時間管理是成功的關鍵。本書融合13種經典的時間管理方法，以及10位商業領袖、管理大師的實戰經驗，從任務規劃到效率提升，從理論到落地，幫你構建科學的時間管理體係。無論你是職場人士、學生還是創業者，都能從本書中汲...
不了解人的心性，怎麼做人做事？人們用心性適應不斷變化的內外環境，采取不同的策略，以滿足各種需要。中國人做事很少有做不到的，隻看他們願不願意去做。他們如果願意做，什麼都做得到；他們如果不願意做，別人拿他們也沒有辦法。...
這是一本深刻拆解群體行為背後的底層邏輯，帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書。你是否也曾因為別人的眼光做出違心的選擇？你是否也曾覺得很難對別人的想法持反對意見？你是否身處信息爆炸的環境裏，分不清網絡上的信息...
這本書裏有很多人想要了解的問題：心理谘詢是如何發揮作用的?谘詢師有什麼傾聽與引導的技巧?谘詢師與來訪者看待問題的角度有何不同?谘詢師如何發現來訪者自己意識不到的問題?又是如何用簡單而富有表現力的語言，提供創造...
當我們沉浸於小說《魔戒》或電影《指環王》中幽暗森林的詭譎靜謐，當我們聆聽“新世紀音樂”代表歌手恩雅靈魂之聲的飄渺空靈，當我們玩味葉芝筆下變化成魚的達納少女的燕姿曼妙，你是否已經對這些凱爾特文化符號產生好奇...
“所謂的自我成長，就是把自己變成一個處理各種各樣人生問題的老司機”，對精神分析師來說，就是要能靈活地處理來訪者各種各樣的問題。《靈動的谘詢：分析師的精進成長》係統講解了心理治療的專業設置，重點碰撞了分析師在實...
不敢拒絕，總擔心別人會失望，咬著牙滿足別人的期待；過度付出，總在做“應該做”的事兒，甚至沒想過自己想要什麼；家人幹涉你的選擇，感到不適卻不知道如何應對；愛人生氣時，不自覺地開始為TA的情緒負責；和婆婆意見衝突時，總是隱忍，害...
●走出重複，擁抱被理解的每一次關係親密關係的難題，並不隻是偶然發生在當下。其實，每個人在童年中都悄悄寫下了自己的情感故事，它們影響著我們如何愛、如何被愛。這本書以溫柔、包容的筆調，帶你回望那些被忽視的內心角落...
這是一本關於壓力管理的心理自助讀物，作者是耶魯大學心理學博士、資深心理治療師詹妮弗·L.泰茲。想要實現人生價值，壓力是我們必須承受的代價。因此，作者提出“輕釋壓”的方法來應對當代人工作和生活中的高壓情境和挑...
認知高又通透的人，深諳社會的法則，洞悉人心的幽微之處，不糾結於過往的得失，不焦慮於未來的未知，能夠以平和且堅定的心態活在當下。這本書致力於引領讀者走進這樣的認知境界。它匯聚了眾多實用的思維方法與深刻的人生智...
