疲勞自救手冊電子書封麵

《疲勞自救手冊》[英]瑪麗·伯吉斯/[英]特魯迪·查爾德『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』

在日常生活中，你是否有過這樣的經歷？睡不著，睡不夠，愛做夢，易醒來，醒後沒精神；經常性頭痛、喉嚨痛、肌肉痛、關節痛，四肢發麻，手腳汗濕；一點聲響就緊張難受，一起身就頭暈眼花，追個公交就喘不來氣，動不動就感冒肚子不舒服；忘東忘西，笨...