《別對企鵝發火:在衝突中剔除情緒就能處理好衝突》封麵

內容簡介

衝突發生時,有的人保持沉默,為了避免矛盾放棄自己的立場;有的人情緒上頭,不管對錯,就是要吵個你輸我贏。本書提供了如何處理衝突的係統性方法,助你控製自己的情緒,高效應對衝突:

方法一:別對企鵝發火

企鵝有翅膀,但它不會飛。因為企鵝不會飛而生氣是沒有用的。我們都有一些比別人進化得慢的領域,你不必為此生氣。接受他人本來的樣子,包括各種缺點和局限,我們就能掌握主動權,減少衝突。

方法二:使用購物清單語氣

在說話時隻陳述事實,不要激動、不帶情緒、語氣平和,就像你讓朋友到商店幫你買東西一樣。這樣你就能專注於傳達信息,對方也能夠接受你的反饋並理解信息。

方法三:學會傾聽

讓人感到自己被傾聽,是成功化解一切衝突的關鍵。比對方更準確地重述他們的觀點,一旦對方感覺自己被理解了,他們也就能理解你的立場。

翻開本書,馬上成為人際高手高手高高手!

作者簡介

蓋比•卡普

一個靠解決衝突技能獲得成功的律師、創業者和風險投資人,時薪高達15萬元!

從美國密歇根大學畢業後,做了十年的出庭律師,在談判中幫助人們化解衝突。親眼目睹了大量的衝突後,總結出一套處理衝突的係統性方法。他提出的“別對企鵝發火”的理念好評如潮,傳播廣泛。

借助這套方法,他的創業公司迅速成長為全球數字推廣行業的佼佼者,並在2018年被全球最大的數字營銷公司美庫爾(MERKLE)收購。他開設的衝突課程非常受歡迎,在全球範圍內累計有1000多場主題演講,30年中累計幫助100多萬人成為解決衝突的高手。

目錄

序言
第一章衝突,是擁抱還是抗拒
第二章霸淩陷阱
第三章必勝陷阱
第四章逃避陷阱
第五章評判陷阱
第六章學會傾聽
第七章企鵝不會飛,你發什麼火呢?
結束語
附錄
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最後修改:2024 年 06 月 28 日