本書講述了如何用腦科學和心理學的方法提升自我肯定感。所謂自我肯定感，是指喜歡自己，並對目前的自己滿意的心理和行動。當前很多人飽受抑鬱、悲觀、自卑等消極情緒的困擾，其根源就在於自我肯定感低下。如果能提升自我肯...
對馬斯洛經典需求金字塔理論的飛躍升級 第一次完整補充了馬斯洛晚年未竟的需求層次研究——自我超越 打造人本主義心理學“人類需求新金字塔” 融合最新的關於依戀、聯結、探索、愛、目標以及其他構築人類社會需求的...
我們的感知是片麵的，我們的注意力是有限的，我們的記憶是不可靠的。大腦通過設置各種機製技巧，使我們能夠理解並分享這複雜多元的世界。本書將研究這個既神秘又非凡的器官的機製和運作方式，以發現它何時、為何以及如何欺騙...
抑鬱症現在非常普遍，全球有超過三億人深受其苦。本書由國際公認的抑鬱症治療專家保羅·吉爾伯特撰寫，版自麵世以來，幫助了數以萬計的抑鬱症患者和他們的家人、朋友，以及無數醫療工作者。全麵修訂後的第三版新增大量篇幅，介...
這是一本自我療愈之書。在閱讀和思考中，你將會與自己的“內在小孩”相遇成為朋友，你們彼此接納、彼此陪伴、彼此攙扶，一起重回童年時光，為曾經遭遇的不公和委屈呐喊抗爭，解除曾經的憤怒和悲傷，打開束縛的精神枷鎖，在愛的滋養...
這是一本療愈親子關係的心理學之書。在這本書裏，孩子不是一個年齡的概念，而是一個心理角色。當我們麵對自己的父母還有執念，還有種種無法釋懷的情結，我們就仍然是個孩子。有多少無聲的戰爭發生在無數普通家庭中，家是孩子們...
本書作為一本暢銷30餘年、廣受讚譽的經典心理學教材，以通俗易懂和內容全麵聞名，集結了社會心理學、認知心理學、應用心理學，以及神經科學、情緒和臨床心理學等不同領域的專業結晶，深入分析了大量引人入勝的案例和當代事件...
社會學家和心理學家的研究表明，人們每天都可能會程度不等地用到5~200次謊言。這也可能意味著我們生活在一個真話、假話混雜的環境中，但沒人喜歡謊言，沒人喜歡被欺騙。本書作者馬庫斯·舒爾梅耶用他曾作為刑事律師和法證...
本書是由資深心理治療師，結合多年一線谘詢經驗，針對心理防禦機製進行特別分析的入門級專業讀物。主題是探討人們到底是通過怎樣的途徑和方法來應對不愉快的情緒體驗，並控製本能衝動及行為的方式的。通過提煉精神分析及其...
《看不見的孩子》是《紐約時報》調查記者、普林斯頓大學教授安德裏亞·埃利奧特歷時八年追蹤記錄，參考和援引14325份各類文件寫就的非虛構作品，講述了一個名叫達薩尼的少女八年曲折的成長經歷。在這部具有宏大歷史感的...
上野千鶴子2023全新作品！寫給所有女性的清醒之書。“上野女士在這本書裏講到的東西，足以匹敵好幾本專業書籍。”著名女性主義學者上野千鶴子×心理學家信田小夜子。以女性主義視角圍繞多個現實話題展開深度對話。犀利觀...
這是一本關於合作的書。合作是我們這個物種的超能力，是人類不僅能夠生存下來，而且幾乎在地球上每個地方都能蓬勃發展的原因。同時，合作也是我們領先其他物種的原因。合作是人類歷史的一部分，也將定義人類的未來。作者研究...
我選擇，所以我自由？！當代最暢銷的天才型哲普作家朱立安‧巴吉尼，繼《吃的美德》後，再度以哲學的棒子，敲響我們對生活的省思！喝咖啡或喝茶、升學或求職、結婚或單身、換工作或咬牙苦撐、搭火車或搭公車、拿起這本書或放下這本...
翻開《厭女》的五個階段：1.好奇。人人都在說厭女，到底什麼是厭女？2.認同。“厭女，在男人身上表現為女性蔑視，在女人身上則表現為自我厭惡。”（請翻到P2）3.反思。深入理解厭女的機製，借以反思自身的親密關係。原來，“女人的厭女...
斜槓時代，讀什麼比讀多少更重要，靠自學翻倍職涯價值，將爆量資訊去蕪存菁，內化成戰鬥力，讓關鍵知識，提升你的競爭力！現代人每天一睜開眼就被大量資訊轟炸，眼看各個領域不斷創新，我們所學的知識卻每分每秒都在快速折舊！假如隻是持...
無權者與有權者之間的對抗充滿了欺騙——無權者假裝恭敬有禮，有權者則故意誇大他們的名望與掌控能力。如果僅接受這些表麵價值，我們將無法把握權力關係中的各種矛盾、緊張和內在可能性。通過考察世界各地文學、歷史學、...
本書作者羅伯特·斯塔克是案例研究領域的領軍人物，本書是案例研究理論分析方麵的經典之作，借鑒自然主義、整體論、民族誌、現象學和傳記學研究方法，探索了質性的案例研究方法。在本書中，斯塔克首先界定了何謂案例，按照他的...
★世界範圍內主要的人工智能玩家有哪些？★哪家科技公司在這場腦力與毅力的角逐中脫穎而出？★深度學習革命如何顛覆了整個人工智能領域？★人工智能還會經歷第三次寒冬嗎？長期以來，人工智能一直被視為一種遙遠的未來技術，它是...
自仁宗朝以降，北宋政府為因應西、北二方麵之威脅，以“強兵”為目標進行各種軍政改革工作。相關的軍事政策不僅形成武舉、武學、保甲等長期延續的製度，也改變了以“和戎”為核心的對外政策。從神宗朝開始，拓境行動積極展開...
中華文明的起源，並非一地一端，而是“八方雄起”，這些如群星一樣的文明，經過交融合流，最終都依附於同一個主流，形成我們獨特的文明。中華文化漫長的演變過程經歷著縱橫兩個尺度的文化交融，橫向是各類外來思潮的影響，本書關注的...
