《藏在成語中的心理學》楊眉『EPUB電子書下載』

內容簡介

德國心理學家艾賓浩斯說：“心理學有漫長的過去，但隻有短暫的歷史。”雖然科學心理學誕生於19世紀，但心理學思想卻與人類同時誕生。而中國的成語，是體現心理學“漫長的過去”的重要視角之一。

中國成語不僅僅是高度濃縮的人生智慧，而且蘊含著豐富的心理學思想。以其簡短的形式，表達複雜具體的含義，投射出從古至今人類活動的心理信息。

本書以心理學及認知神經科學為基礎，共分為自我認識與認識他人，自我接納與接納他人，自我成長以及與他人共同成長三個部分。揭示成語中所包含的直觀、準確、形象的心理現象；了解它們並將其運用到生活實踐中，傾聽自己，認識他人，洞察內心感受，從而更加深度地看待和思考問題，實現潛藏在無意識深處的潛能。

作者簡介

楊眉

心理學教授。畢業於北京大學國際政治係。1984年開始向學生提供心理谘詢，1985年從事心理教育。2007年成為中國心理學會臨床與谘詢心理學專業委員會首批注冊心理督導師。2003年非典時期、2008年汶川地震和2020年新冠疫情中，均以誌願者身份承擔督導工作。出版《與焦慮同行》《青春期集體心理谘詢與治療的理論和實踐》《心理學術語力》等心理學專業與科普著作12部。

目錄

第一部分自我認識與認識他人
不由自主與自我覺察
不可理喻與兒童自我狀態
不知不覺與無意識
嚴防死守與心理防禦機製
渾然不覺與壓抑
拐彎抹角與隔離機製
代人受過與替罪羊作用
見仁見智與投射作用
白日做夢與白日夢
矢口否認與否認
歲歲平安與抵消
為老不尊與退行
文過飾非與合理化
心口不一與反向作用
化繭成蝶與升華
風趣橫生與幽默
百無禁忌與去聖化和再聖化
再談防禦機製說
不假思索與條件反射和習慣
察言觀色與人際敏感
趁熱打鐵與記憶遺忘曲線
杯弓蛇影與心理現實
刻骨銘心與情結
輕諾寡信與生存姿態
勝券在握與控製幻覺
初生牛犢與前額葉皮質
息事寧人與公平理論
一飯千金與社會交換
第二部分自我接納與接納他人