內容簡介
學業、工作、未來、健康、人際關係、不確定性以及激烈的競爭……
當今社會，似乎人人都會因各種原因而深陷焦慮，無法自拔？
在《焦慮的狂歡》一書中，作者深入探討了現代社會的焦慮根源，從個人心理到社會結構，從文化現象到經濟壓力，揭示了我們為何如此焦慮，以及如何在這種不安中找到自我救贖的可能。這本書不僅是對焦慮現象的深刻剖析，更是一份關於如何在不確定時代中保持內心平衡的指南。
如果你也感到迷茫、不安，或是對未來充滿不確定感，這本書將為你提供一種全新的視角，幫助你理解焦慮的本質，並找到與之共處的方式，重新回歸內心的平靜和幸福。
作者簡介
羅蘭·保爾森（Roland Paulsen）
瑞典隆德大學社會學副教授，專注於工作、心理健康與社會變遷的研究。他的研究以深刻的洞察力和人文關懷著稱，曾多次獲得學術獎項，並在國際媒體上發表關於現代社會心理問題的評論。
《焦慮的狂歡》是他的代表作之一，已被翻譯成多種語言，在全球範圍內引發廣泛討論。這本書不僅是一部學術著作，更是一麵鏡子，映照出我們每個人內心的掙紮與希望。
目錄
引言通往思考的窗口1第一部分
我們生活在充斥著焦慮的社會
第1章焦慮是怎樣一種感受18
第2章焦慮是如何得勢的36
第3章陷入思想的困境54
第二部分
焦慮的歷史與根源
第4章時間線：我們如何走到今天72
第5章祛魅：現代社會的幻滅感93
第6章技術如何加劇焦慮109
第7章充滿風險的當下社會127
第8章你也是風險的一分子150
第9章活在自我懷疑中174
第三部分
焦慮破解之道
第10章從焦慮到行動206
第11章與擔憂共存227
第12章活出更自由的人生242
結語255
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最後修改：2025 年 08 月 04 日
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