“你隻想要100%的改變,所以你才被困住了;現在我們要做的,是先試試把5%做好。用一個極其微小而不同尋常的行動,去打破慣性和困局。”這是心理學家李鬆蔚最近兩年來,通過網絡進行心理幹預的精彩案例合輯。書中共收錄44個案例...
心理學博士布蘭迪在曼哈頓開了一家診所,本想幫助女性解決情感問題,沒想到上門求助的多數是男性!她的來訪者是來自各行各業的普通人,包括華爾街金融界新星戴維,他總是強迫性地想認識更多女性;內向的查爾斯,他認為自己的女友太...
《心理學最佳入門》是一本充分考慮讀者習慣,容易記憶、適合自學的心理學入門書籍。內容涵蓋了普通心理學中應有的基本知識點,符合教學及入門學習的需要。本書歷經了十餘年升級歷程,是一本十分成熟的教材。從生物學視角、...
張孤單有一個早年幫她逃避了家庭衝突的藝術世界,但也讓她變成了一個難以扮演妻子與母親角色的小女孩;權靈感是個有些社會理想主義的公號編輯,卻對女性有一些拯救情結,有時分不清關心與愛情的界限;高熱忱是一名非常敬業的社...
幾千年來,人類如何思考、為何思考、在思考什麼,這些問題一直懸而未決卻又引發深思。心理學旨在解釋和預測人的思想、情緒和行為,在理解人類心智的過程中起到了重要作用,使我們可以有效地理解自己和他人。你為什麼還不開始...
這是一本幫助人們走出關係之傷的治愈之書,講述了在當今社會下,我們在不同關係中遇到的普遍問題,論點清晰,案例豐富。閱讀本書可以讓讀者發現與自身境遇對應的情況,並且從中學會疏導和開解自己的方法,以擺脫受過的傷害,擁有一...
“當代心理學的形象與聲音”、著名心理學家菲利普·津巴多代表作的2022年第8次修訂版,作為經典的心理學教材。教授普通心理學近50年的津巴多教授作品,全球心理愛好者入門首選,有“比小說還好看的心理學入門經典”之稱。...
英國精神科醫師蒂姆·坎托弗博士擁有近40年心理問題研究與療愈經驗。在他的從業生涯裏,因為焦慮問題向他尋求幫助的來訪者大多數是通常意義上的好人,他們往往誠實善良、踏實勤奮,對自己要求嚴格,努力地過好自己的生活。可...
無論哪個時代,都存在眾多“失敗的成功者”。他們事業有成、家庭美滿、腰纏萬貫,卻一輩子汲汲營營,忙碌不休,從未體驗過長久的快樂與真實的自由。為什麼這麼多人會做得如此成功,卻活得如此不幸?更迫切的問題是-你有沒有蹈其覆...
破除偏見,去汙名化,為女性憤怒正名之作。女性憤怒常常受到排斥、遮蔽和壓製,憤怒的女性常被視為歇斯底裏、“瘋女人”,但是,麗貝卡斷言,女性的公平之怒始終是推動社會變革與進步的強大力量之一。《好不憤怒》從憤怒的性別化...
本書以提升科學思維能力為切入點,融合唯物辯證法、結構化思維和刻意練習理論,為撰寫總結匯報材料、經驗交流材料、調研報告等常用綜合文稿提供“幼小銜接”式指引。全書遵循邏輯規律,包括“認知篇”“方法篇”“實戰篇”...
美國人傑克•阿德爾斯坦在日本讀完大學後,求職進入了日本第一大報《讀賣新聞》,成為迄今唯一一位被允許進入神秘的東京警視廳進行犯罪報道的美國記者,並且一幹就是12年。這12年來,他每周工作80個小時,從一個經驗不足的新人...
有人想成為人人仰慕的作家;有人想靠寫作賺取收入;有人純粹是喜歡寫作;有人則想通過寫作抒發內心的情緒,無論出於什麼原因,他們都有強烈的寫作欲望。然而,寫作欲望不等於寫作才華。到了真正落筆時,方知寫作不易:·如何捕捉靈感...
人,無法獨居。能讓我們抱團取暖、共度此生的,隻有部落。購物狂歡、八卦群聊、拚車合租……我,因部落中的你們才得以存在。我們,正在回到歡樂的部落時代!法蘭西學院人文科學大獎得主,後現代社會奠基之作!著名社會思想家鮑德裏...
不想在養老院、也不想在醫院,而是在自己熟悉的家中、以自己的方式迎來最後的時光——這恐怕是很多人對自己晚年的期許了。在《在熟悉的家中向世界道別》中,上野千鶴子通過對日本的醫療、看護、護理等最新情況的全麵調研...
國家的各項政策如何在縣域社會落地?縣級黨委政府與鄉鎮黨委政府如何互動?縣級黨委政府如何調動鄉鎮的工作積極性?縣域基層幹部有哪些自主空間?鄉鎮如何利用現有資源做工作?縣域中的基層幹部的狀況和發展前景如何?縣域治理中...
《食物的未來》以全球性的視角,生動地解釋了世界範圍內食物供應正在發生的變化。氣候變化的模型顯示,全球性的食物生產將在未來的85年裏每10年以2-6個百分點下降,原因是幹旱、炎熱與洪水。水資源也將出現危機。同時,世界...
《失落之城》探訪了四座一度輝煌的古城,並揭開了它們的興衰史。恰塔霍裕克、吳哥、龐貝、卡霍基亞,它們分別是世界最早的城市、中世紀南亞密林掩映中的巨型城市、歐洲文明的精神伊甸園、美洲密西西比文化之心。它們曾是...
世界對女性的忽視或威脅,存在於每一次凝視,每一趟公交,每一間廁所,每一個普通的工作日,存在於你我生活的每一處隱秘角落。女性承擔了75%的無償照護工作,每年為全球GDP貢獻10萬億美元——卻休息得更少,得不到報酬,缺少社會支持...
《數據分析之道:用數據思維指導業務實戰》以數據思維為主題,以數據分析全流程為主線,融合了與數據思維相關的編程語言、統計學基礎及案例分析等內容,全書分為4篇,囊括了數據思維的概念和培養方法、數據來源及體係建設、數...