悲傷可以有很多種形態。它可能是失去工作或與伴侶離婚,可能是一種創傷或絕症,可能是親人的死亡或威脅我們所愛生活的某種癮症,也可能是取消的計劃、錯失的良機和永遠改變的生活。在所有形式中,悲傷是生活沒有按計劃進行時...
《紅樓夢裏的情商課》脫胎於台大人氣教授歐麗娟的在線課程。作者解析紅樓夢中或經典、或易被忽略的情節,發掘其中人物展現出來的高情商,以《紅樓夢》中的場景為案例,教給讀者不同情境中如何發揮情商的作用,做一個讓人喜歡...
在翻開這本書之前,你所認為的感同身受是什麼?有位母親接到老師的電話,說她的孩子在學校和同學打架。孩子回家後對媽媽說:“我是打了同學,但是他先惹我的。老師狠狠罵了我,我知道錯了。媽媽,對不起。”母親安慰他說:“先動手打...
成年人的世界,每一天都是大寫加粗的不容易。生活的忙和累你都能忍受,但領導的一句批評,伴侶的一句挑剔,親人的一次否定,卻讓你久久陷入負麵情緒。表麵風平浪靜,內心卻已爆炸坍塌;發泄出來過於難堪,長久克製隻是為難自己……現...
一隻焦慮的肥貓,一隻穩重的胖狗,在大城市過著和年輕人一樣的快節奏生活,也有不少煩惱:陷入內卷、被人冒犯,卻習慣忍氣吞聲、強顏歡笑;想要躺平,卻發現充滿焦慮,根本停不下來;害怕在激烈的競爭中落後,卻提不起精神追趕……懂心理...
解壓權威人士有田秀穗傳授減輕壓力的有田方法,隻需每日實踐5分鍾,就能明顯感受到自己的變化!本書介紹了從大腦機製出發進行解壓的新技術,介紹了壓力的產生機製以及消除壓力的原理。有田方法是指通過記錄,客觀觀察自己消除...
這本書講了9個故事。第一個故事,關於歷史上唯一一個自願進入奧斯威辛集中營的人。這一定是你聽過的最有種的故事。你因為情感失控而沮喪過嗎?你想完美控製自己的情感嗎?曾有一個叫艾略特的人,擁有絕對“理智”,他活得怎麼...
你有多久沒有體驗到早晨醒來,充滿希望地迎接新的一天的感覺了?你為什麼活得那麼累?為什麼總是感到挫敗與倦怠?因為心智中某些層麵的缺失,無法獲得完整的內在精神力量。心智模式決定人的行為、情緒,以及獲得...
讀研最難的是什麼?學業任務重,要求高?不僅如此,更重要的是缺乏有效的方法來讓自己做到最好。本書的目的就是幫助學生們改變這種狀況。作者紮卡裏·肖爾是牛津大學博士,並且是一名學術經驗豐富的研究員、教師,他用幽默、活潑...
本書從出生隊列視角出發,立足於健康福利、教育福利、經濟福利和婚姻福利四個維度,探討了出生隊列規模變動與隊列成員人口福利的關係,發現由於資源承載力和人口再生產的節律不匹配,使得出生隊列規模對隊列成員各個維度的人...
《西遊記》是中國文學史上的瑰寶,是名震寰宇的古典文學名著,哺育了一代又一代的讀者,影響到中國人的日常生活和語言表達。無疑,《西遊記》中的人物和故事是讓人感到熟悉的。不過,《西遊記》經歷了漫長的形成過程,有其深厚的...
這是一部大膽且具有挑戰性的社會學著作。我們正生活在人類歷史上最繁榮的時代:物質資源豐富、科技迅速發展、文化形態多種多樣,無論是財富還是舒適度都是過去無法比擬的。但與此同時,很多人卻飽受身體、心理、社交和環境...
創業?!以前是有個想法,湊點錢,找幾個人,什麼都沒想就開始了。事實上,這樣的創業給創業者帶來的並非成功和榮耀,而是慘痛的失敗和破產。 很多人創業後,都悔不當初:應該多想想,多分析分析,多觀察觀察再開始。 可該想什麼?如何分析?...
為什麼這麼多人在中年遭遇眾多挫折?為什麼我們會把這些挫折當作一種危機?這種危機與經歷又代表了怎樣的意義?中年危機——詹姆斯·霍利斯將其稱為“中年之路”——為我們提供了一個審視自己的機會,霍利斯教授提出了一個看...
莫裏斯•希勒曼是現代醫學史上一位英雄般的傳奇人物。全球14種幾乎每個孩子都能接種的疫苗中,有9種是他的發明。這些疫苗使得以前極其常見和致命的疾病,包括腮腺炎、風疹、麻疹、水痘等已被全世界遺忘,他也因此被尊為“...
漫長的人類歷史中,沒有哪件事比死亡更古老、更神秘、更無解。它變幻莫測,蟄伏在美好生活的陰影之中。我們對其諱莫如深,仿佛隻是觸及一鱗半爪,都足以讓它從黑暗中暴起傷人。可死亡從來不應是未知的,隨著科學技術的飛速進步...
直麵現代人日益複雜的生育需求,解答社會對於技術與倫理的困惑受社會環境和心理壓力等因素影響,越來越多的現代人麵臨著生育的困境:不孕不育夫婦增多,父母想要生出更健康更優秀的孩子,女性擔心卵子老化而選擇冷凍卵子……“...
現在的人工智能技術突破或許具有劃時代意義,但即使是計算能力最強大、最先進的機器,也達不到人類智能的層級。人工智能具備測算能力,但它無法完全等同於人類的判斷力。判斷力是一種以符合倫理的承諾和負責任的行動為基礎...
中央處理器(CPU)是計算機中最重要的芯片。CPU的設計和製造水平是一個國家信息技術實力的象征,產業生態的構建需要培養更多掌握CPU技術原理的高端人才。本書基於龍芯CPU團隊在20年間積累的技術和經驗,從CPU概覽篇、CPU術語...
《大清王朝1860》講述了晚清三十多年洋務運動波瀾壯闊的歷程,書寫了曾國藩、李鴻章、左宗棠、張之洞等人克服重重困難,創辦洋務實業的艱難曲折。同時,作者以新的史學眼光,重新挖掘和刻畫了諸多反洋務派歷史人物的精神世界...