美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄入量,他的身体产生了惊人的变...
揭开300万年古人类化石之谜。古人类学“黑色档案”考古版《进击的智人》七副骸骨中的疯狂人类史你可能不知道,藏在人类骨头里的故事和知识,非常好看。讲述迄今为止人类著名7副骸骨“出圈”的故事,一个比一个精彩。【人类...
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书...
1、日常药物知识的专业指导看懂药物的副作用和不良反应,防范药物成瘾、错误用药方法的致命后果,合理停药,谨慎对待超说明书用药,辨识药品和保健品,正确进行自我药疗、使用处方药.2、药学科普知识的大众解读通俗解释细菌的...
什么样的茶杯宜香,什么样的茶杯适手?什么样的茶杯宜在夏季使用,什么样的茶杯又适合冬季?有能改变水质的茶器吗?高温烧造的原矿紫砂壶为什么可以一壶通杀六大茶类?一个适手且美的茶器,仅仅是适手且美吗,有无其他的含义?器以载道...
《人人都该懂点婚姻法》是千万大V律师张大姐普法力作。婚恋中不仅有温暖,也有风险,我们该如何保护自身财产权益?作者根据多年执业经验,将人们常犯的错误,统统揪出来及时解除疑问,教你避坑防雷。恋爱期间要注意什么?彩...
情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出“脾气坏”或者“自私”……这些都是孩子情商有问题的表现。孩子情商发展期是什么时候?谁对孩子情商发展影响最大?情商家里有这样的孩子怎...
对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说,《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开,通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式,指导精...
“在餐厅用餐时,我们一般不太在意后厨里究竟发生了什么——当然,除非菜出了问题。”从事非虚构写作超过三十年,居于纽约、食于纽约的艾娜·雅洛夫,带领我们深入美食腹地,拜访成就餐桌美味的53位“幕后主使”。从星级酒店到...
如果你只能读一本关于风险投资的书,那么请读这本。●这是风险投资真实运作的故事。在很多人的印象里,风险投资一直是神话般的存在,掌握着改变风向和创造巨额财富的密码。这本书可以帮助你打开风险投资神话般的外壳,如穿越...
约翰·马龙20多年创造900倍收益、汤姆·墨菲29年创造200多倍收益……他们创造的平均业绩超杰克·韦尔奇7倍、超标准普尔500指数20倍。他们用无可置疑的数据证明自己是蕞伟大的CEO、企业家。他们是如何创造了惊人业绩...
老龄社会扑面而来,在这个充满不确定性的时代: 我们如何以一己之力有效应对长寿风险? 我们需要多少钱,才能过上老后无忧的生活,实现老有所养? 长寿时代,为什么拥有真实的养老金如此重要? 什么是真实的养老金? 怎样才能拥有真实...
《普通人的财富战斗》不仅是千万高赞付费理财专栏的精选和精华,更加入了作者全新的经验、思考和观点。作品延续了作者一贯的犀利风格,行文坦率、风趣,故事性强,轻松阅读的同时收获财富思维的成长。书中内容来自生活中跟钱...
全球疫情冲击下的经济挖坑并未动摇“稳增长”目标。基建投资作为逆周期调节政策的主要抓手之一,在当前时点进一步显现出必要性和紧迫性。全书从全球经济逆全球化与疫情时局,依托作者25年全球信息化工作的经验,深层次结构...
《菜根谭》是明朝洪应明编著的语录体经典著作。其博采儒、释、道三家之长,位列古代“处世三大奇书”之一。历代名人都将其视如瑰宝,曾国藩从中领悟全身而退的秘诀,国学大师季羡林赞它耐人寻味,稻盛和夫称自己成功全靠它。...
「内容简介」受够了那些让你爱生活、爱自己、接受自己的脆弱和失败的箴言?这本哲学指南正是为你量身打造的。每一天,生活的各个角落都充满了哲学的灵光一现。这些日常琐碎虽没有什么宏大主题,但却有意想不到的惊人深度。...
在这个残酷而混乱的星球上,只有一个物种有条不紊地发展壮大,这就是我们人类。而推动人类走向胜利的,正是因为我们拥有想象力,能够重新想象世界,并在现实世界中将其构建出来。思想,正是想象力的产物。在石器时代,早期智人就发...
在我们身处的这个宇宙中,每一个物体的运作都受自然规律的支配。这似乎是一个被决定论统治的宇宙,任何事件的发生都能顺着一条明晰的时间和自然规律的“链条”,逆向回溯到宇宙诞生的那一刻。只需提供一幅宇宙某一时刻的“...
这是一本由德国哲学家、诺贝尓文学奖得主奥伊肯和中国儒学大家张君劢合著而成的小书,从通俗普及的角度介绍了中国与欧洲的思想起源及发展历程。其中欧洲部分由奥伊肯撰写,他从欧洲思想的发源地——古希腊开始,对中世纪和...
黑格尔是西方哲学的集大成者,而《小逻辑》则是黑格尔对西方两千多年文明的抽象总结,《小逻辑》在某种意义上可以称得上“西方文明的精华”,它几乎穷尽了人类迄今为止的所有思想范畴,可以说是理解黑格尔精神世界的最佳窗口...