《人間遊戲：人際關係心理學》[美]艾瑞克·伯恩『EPUB電子書下載』

內容簡介

你是否對繁瑣的日常生活感到索然無味？

你是否對複雜的人際關係感到束手無策？

你是否想要掙脫外界施加的情感枷鎖？

你願意為此做出什麼樣的改變？

《人間遊戲》是溝通心理學之父艾瑞克·伯恩的代表作，他從親子關係、親密關係到職場生活，深入淺出地講述我們的互動和溝通都隱藏著各式各樣無意識的“心理遊戲”，破解這些“遊戲”背後隱藏的溝通心理學密碼，全麵覆蓋PAC模型、36種日常心理遊戲等內容，幫你洞悉人性，實現有效溝通，擁有良好的人際關係。

作者簡介

[美]艾瑞克·伯恩

美國精神科醫師、國際溝通分析協會創始人。其溝通分析治療體係在心理治療、教育、管理以及各個與人際關係密切相關的工作領域，產生了積極而深遠的影響。著有《人間遊戲》《人生腳本》等作品。

目錄

序//1
引言//5
1.社會交往/5
2.時間結構/8
第一部分遊戲分析
第一章結構分析//003
第二章溝通分析//013
第三章程序和儀式//023
第四章消遣//033
第五章遊戲//043
1.定義/044
2.典型的遊戲/046
3.遊戲的起源/059
4.遊戲的功能/062
第二部分遊戲大全
第六章生活遊戲//071
1.酒鬼/072
2.債務人/083
3.踢我吧/088
4.總算逮住你了/090
5.看看你讓我做了什麼/094
第七章婚姻遊戲//101
1.困境/102
2.法庭/107
3.冷淡的女人/112
4.飽受折磨/116
5.要不是因為你/121
6.瞧我多努力/122
7.寶貝兒/127
第八章聚會遊戲//131
1.太可怕了/132
2.瑕疵/136
3.笨蛋/138
4.你為什麼不……是啊，可是……/142
第九章愛情遊戲//155
1.你和他決鬥去吧/156
2.倒錯/157
3.挑逗/158
第十章地下遊戲//163
1.警察與強盜/164
2.你怎麼從這兒出去/170
3.咱們耍喬伊一把吧/173
第十一章診所遊戲//177
1.溫室/178
2.我隻是想幫你/180
3.貧窮/187
4.農民/192
5.精神病學/197
6.愚蠢/203
7.木腿/206
第十二章好遊戲//211
1.日常工作假日/212
2.騎士/213
3.樂於助人/216
4.認識我他們會很高興/218
第三部分遊戲之外
第十三章遊戲的意義//223
第十四章遊戲者//227
第十五章範例//231
第十六章自主性//237
第十七章自主性的獲得//245
第十八章遊戲之後是什麼//249
附錄：行為分類//251
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