“現在的生活不是我想要的，這一切僅僅是因為我不會拒絕別人！”《明鏡》周刊暢銷心理小說萊亞・布盧門塔爾的生活原本平靜如水，卻總有人攪碎這份寧靜。囂張強硬的鄰居、喋喋不休的推銷員、自說自話的朋友、擅長甩鍋的同...
你知道何時說“是”，如何說“不”嗎？你的生活是你自己的，還是被別人操控的？想要一個平衡健全的生活，就一定要為自己設置明確的邊界，隻有在邊界之內，我們才能保護自己，保護自己的生活和情緒狀態。《過猶不及》是一本探討如何...
