孩子注意力不集中,老是分心怎麼辦?孩子明明很刻苦,成績為什麼沒有進步?如何增強孩子的記憶力?孩子考前緊張、發揮不出平時的水準怎麼辦?怎樣嗬護大腦健康,補充腦力?……麵對這些難題,科學的習慣與策略比埋頭苦讀更有效。從解...
這本書顛覆了人類對大腦和衰老的傳統認知。隨著年齡的增長,大腦並不會退化,相反,它會隨著年齡的增長而變得更加優秀。這並非沒有道理:年長的人比年輕人有更豐富的生活經歷,他們必須適應更多的變化,因此年長的大腦更具有...
八歲時,丹·赫爾利被貼上了“學習障礙”的標簽,但是三年後,他卻成了全優生。長期以來,科學家們認定智力是天生的,就像是烙刻在靈魂上的鋼印。直到2008年,心理學和神經科學家們有了重大發現:人們可以通過訓練提升自己的流體智...
傳統健身房能讓我們身體變得更健康,身材變得更健美。而大腦健身房能針對焦慮、壓力、專注力、抑鬱、記憶力、衰老等問題進行逐個突破。作者立足腦科學和心理學,將過去5年的神經科學研究成果分解為簡單易懂的內容,依托案...
現代生活給我們提供了無限的機會,同時也帶來了無盡的便利:便捷的外賣和快遞服務,充滿誘惑的社交媒體,方便美味的速食食品......但生活在這個“即時滿足”唾手可得的時代,我們卻越來越難以獲得持久的幸福,甚至可能發現自己越...
《大腦喜歡這樣工作》是美國知名腦科學家、神經科學家約翰·梅迪納在繼《讓大腦自由》《讓孩子的大腦自由》《讓成熟的大腦自由》三部熱銷科普作品之後,又一兼具科學性與趣味性的實用力作。令人更加欣喜的是,這次,他的筆...
2018年3月,臉書(Facebook)被曝出泄露數據醜聞,一家在2016年幫助特朗普贏得美國總統大選的數據公司曾違規獲取8700萬臉書用戶的信息。網絡上發起了“刪除臉書”的活動。一周後,臉書股價暴跌18%,市值蒸發800億美元。本書作...