《不老大腦：保持大腦年輕敏銳的科學方法》[英]東尼·博讚/[英]雷蒙德·基恩『EPUB電子書下載』

　　這本書顛覆了人類對大腦和衰老的傳統認知。隨著年齡的增長，大腦並不會退化，相反，它會隨著年齡的增長而變得更加優秀。這並非沒有道理：年長的人比年輕人有更豐富的生活經歷，他們必須適應更多的變化，因此年長的大腦更具有靈活性。你的大腦具有幾乎無限的學習和連接可能性，並且這種能力會隨著年齡的增長而增加。這本書將向你展示如何做到這一點。它將使你成為一個更好的思考者和交流者，隨著生活的進展，你將能夠做到：使用易學的記憶技巧記住名稱、事實和數字。實現更高水平的創造力、思維更加清晰、注意力更集中、溝通更好、記憶和創造力得到極大提高。更快速地閱讀並且更好地記憶。這本書將向你展示如何應用這些原則來取得成功。有了這些知識，你將能夠實現幾乎任何想要的事情，並隨著成長而逐漸變得更加出色！

　　東尼·博讚，英國作家、教育家，享譽全球的“思維導圖之父”。他著有《思維導圖完整手冊》《啟動大腦》《超級記憶》《全腦提升》等廣受讀者歡迎的作品，內容涵蓋思維技巧、創造力、記憶和學習方法等多個方麵。他的作品已被翻譯成42種語言在150多個國家出版。他還為為國際企業、政府、教育機構和奧林匹克運動員提供谘詢服務。

封麵
版權信息
序言
前言
第一章　全新理念的起源
第二章　探索與預測壽命
第三章　延長你的預期壽命
第四章　發揮你的全部潛力（無論需要用多久）
第五章　歌德挑戰：通過自我挑戰實現自我提升
第六章　邁出第一步
第七章　性與變老
第八章　身體健康，大腦才健康
第九章　秘密武器：思維導圖
第十章　愛因斯坦方程：一項新挑戰
第十一章　掌握記憶秘訣
第十二章　打造不老大腦的成功案例
第十三章　評估大腦的健康水準
第十四章　邁向新挑戰：未來的老齡新生活
結語
拓展閱讀