一本教你停止內耗、溫柔接納自己的治愈之書。有多少個夜晚，你也曾在心裏一遍遍複盤：“要是當時沒說那句話就好了”“要是那天再努力一點，也許結局會不同”……我們總是為那杯“打翻的牛奶”懊悔不已——為一段關係、一...
