父亲/母亲、教师、科学家、某公司员工、某球队粉丝……这些都是人们的身份认同,每个人的身份都不是稳定的,会随着具体情境而变化。人作为社会性动物,所属的群体将成为自我的一部分,影响你的认知、决策,以让整个群体做出明...
本书以美国心理学会历史上唯一一位包揽了三项大奖的社会心理学家埃略特·阿伦森为主要作者,阿伦森教授所获的三项大奖分别是杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。与其他社会心理学著作相比,本书生动的语言和清晰的叙述...
★我们的一切行为和人际模式,都与自尊的稳定性有关不自信、自我否定和怀疑必然造成对未来充满负面预期—事情搞砸—负面预期实现—否定怀疑自己”;而盲目自信,会忽略风险,冲动坏事。即不稳定的自尊,会让你远离一切好的东西...
本书是一本帮助读者掌控注意力,打败分心和焦虑的指南。在信息膨胀的时代,人们常常面临这样的困境:要么注意力难以集中,感觉无所事事、烦躁不安,要么注意力过度集中,感觉紧张焦虑、疲劳过度。这样的状态会引发一系列问题,降低...
我们在浪漫关系中焦虑难安,让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆,用心理学领域的突破性研究,引导我们在亲密关系中为自己画像,了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖,帮助我们建立边界,建立内在力量,建立...
这套方法将帮助你:•改变呼吸方式,以镇定和自信应对焦虑。•用言语和积极的心态来管理躁动的内心。•学习如何在压力下建立信心,获得优异的表现。•改变面对生活的心态,摒弃匆忙和慌乱。•树立自信心,激发脑力值,增强你的适...
“都是为你好”“你为什么不理解我”“你能不能为我想想”“要不是为了你”……对很多人来说,母爱意味着束缚、压抑和窒息。妈妈不再是释放情绪的心灵栖息地,而成了枷锁和羁绊。但这本书不是为了进行“因为她是妈妈,所以...
帮你在生命里找到对的另一半,简单实用,自我改变,5分钟让自己学会摆脱不健康的关系。持证婚姻和家庭治疗师(LMFT)十多年实践经验的精华总结,全面解析3种依恋类型,探究不同依恋类型的人产生的6种组合,覆盖各种类型的人际关系。...
作为一个崇尚理性的作家,安•兰德在本书中做出的首要贡献在于,她将写作彻底去神秘化。她坚信,写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。本书由安•兰德为朋友们开设的10堂“小...
何为创意非虚构写作?就是运用小说或电影的鲜活叙事技法,表现引人入胜的真实场景和故事,即用“创意”展现“真实”。个人随笔、回忆录、人物传记、抒情散文都可被归为创意非虚构作品。本书作者李·古特金德为“创意非虚构...
第33辑《单读》由9篇长访谈组成,针对历时性的问题,邀约许知远、郭玉洁、柏琳、杨潇、晓宇、叶三等作者,向不同领域的学者和从业者提问:鍾叔河、戴锦华、景凯旋、罗新、项飙、迈克尔·桑德尔、吕植、劳东燕、崔庆龙、张乔...
当战火燃起,联合国人员在机场大排长龙等候撤离时,“无国界医师”正在抵达,准备入境执行紧急任务……在海地刚搭建的妇产中心,加拿大医生温蒂一天要接生40个新生儿。意大利医生柯西偷偷潜入南苏丹,在50摄氏度的环境下照料绝...
里约热内卢,一座被上帝眷顾,也被魔鬼诅咒的城市。这里有着最美丽的海岸线,岸边伫立着富丽堂皇的酒店和高楼,招待着来自世界各地的游客。这里也有着最肮脏的贫民窟,它们扎眼地挺立在市中心的小山坡上,没有自来水,没有稳定供电...
当代的人们普遍都重视隐私,对于私密空间也有着较高的要求。但人类的这种对私密感的诉求并非天然形成、自古就有的。那我们的私密感究竟是从何而来的呢?本书将目光聚焦在17、18世纪的巴黎,基于3000份“死亡清单”的数据,来...
为促进个人学术发展、打破学术壁垒、推动学术交流,作者历时八年,在提升科研和学术成果认知度、影响力、社会应用和公众理解等方面进行了系统研究。书中不仅讨论了引用的重要性与常规操作、各类学术影响力评价体...
本书分析了人口规模和年龄结构影响社会创新活力的主要机制,预测了中国未来的人口情况和中国经济的长期竞争力,并就公共政策如何降低生育成本、提振生育意愿建言献策。作者用严谨、新颖的观点阐明了人口对中国崛起的关键...
△学历再优秀,女性最重要的还是外表?△思想再独立,附和男性才是聪明的做法?△事业再成功,成为贤妻良母才能获得幸福?日本艺人遥洋子在演艺界深刻感受到了这些“不对劲”。为了解决自己内心的疑惑,也为了能在综艺节目的唇枪舌...
爱丽丝拥有令人羡慕的生活:她是哈佛大学著名的语言学教授,家庭幸福,与丈夫育有三个子女。一切都很美好,但一些微小而恼人的变化正在悄悄袭来。她发现自己开始出现一些症状:找不到钥匙,在家附近迷路、忘记赶飞机……她不得不...
ChatGPT爆火,标志着人工智能从量变到质变的飞跃,一场新的人工智能革命已经到来。本书共6章,介绍了ChatGPT的诞生和发展,以及ChatGPT背后的技术路线;分析了ChatGPT及大模型训练对全球商业格局的冲击与影响,涉及OpenAI、微软...
类脑智能技术是当前国际重要的科技前沿,研究类脑智能技术对发展新型信息产业意义重大。本书介绍了一种新颖的类脑模型——大脑情感学习模型,并介绍了其学习算法、改进技术及应用。大脑情感学习模型根据哺乳动物大脑边缘...