内啡肽是一组由脑下垂体分泌的神经调质类化学物质,是人们在长期坚持做一件事情后,身体自发产生的“止痛剂”,让人感到欣快满足和平静。内啡肽在情绪行为(包括焦虑、恐惧、紧张和愉快)的调节以及疼痛控制中有重要作用,与药...
此刻,辛迪·斯皮格尔带领我们走进生活中微小而美好的瞬间——那些看似不起眼,却能带给我们深刻感动的瞬间。从窗上挂着的棱镜中看到彩虹,意外接到心心念念的人的电话,与朋友不期而遇,甚至在旧货店偶然发现那些早已遗失的心...
在本书中,知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验,对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题,一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法,帮助他...
什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗?学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来?为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久?想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落?是否为自己找了太多种不...