內容簡介
本書從多個維度出發，係統闡述了變通在人生旅途中的重要作用。
無論是變與常的適應，進與退的抉擇，
還是取與舍的權衡，變通都扮演著至關重要的角色。
本書也探討了順與逆的轉化、繁與簡的平衡等主題，
展示了變通在內心世界與外部環境中的智慧應用。
無論是正在尋找人生方向的年輕人，還是希望提升自我能力的職場人士，
都能從本書中獲得寶貴的啟示，
從而學會在複雜多變的世界中靈活變通，實現人生的卓越與成功。
作者簡介
蔡萬剛
華中師範大學教育學院在讀博士生
上海育才實業發展集團總校校長
東華大學管理學博士
國家二級心理谘詢師
一級人力資源管理師
研究方向
教育領導與管理、創業管理、中小學校長領導力等。
發表多篇學術論文，如《成就每個學生精彩的未來》《“互聯網+”環境下考慮知識價值鏈的企業服務創新研究》《大數據背景下的中小學校長領導力評價體係研究》等。先後出版《〈孫子兵法〉的心理智慧》《兒童教育心理學》《兒童性格心理學》等著作。
目錄
第一章 變與常的變通：靜觀其變，動以應變
變與常的辯證關係：恒定性和變化性 002
適應變化，實現自我超越 005
做事不拘泥不死板，要學會“權變” 009
洞察時局，要做到“因時而變” 012
麵對突發事件，要懂得“隨機應變” 015
“求新”與“穩定”並重，不斷尋求新的突破 019
第二章 直與曲的變通：曲可求全，枉能就直
認識曲與直：直截了當與迂回成事 024
改變“直線思維”，讓思路拐個彎 027
打破“常規思維”，尋找新的可能性 031
訓練你的“逆向思維”，反其道而行之 036
破除思維定式，莫要“一條道走到黑” 038
曲徑通幽，變通決定出路 042
第三章 進與退的變通：知行知止，知止而行
“進”與“退”的智慧：掌握人生的主動權 046
進中求穩：穩健前行，避免冒進 049
知止而退：明辨是非，及時止步 052
以退為進：暫時撤退，積蓄力量 055
退而求其次：爭取“次優選項” 058
狹路相逢，別做不懂進退的“鬥雞” 061
學會順應時勢，調整進退的步伐 064
第四章 取與舍的變通：將欲取之，必先予之
有舍才有得，“舍得”之間見智慧 068
權衡取舍：權衡利弊，做出合理的取舍 072
下定決心，克服取舍時的“選擇障礙” 075
取舍自如，不被他人的意見所擾 078
取舍有度：避免貪得無厭，追求適度平衡 081
學會“斷舍離”，人生也需要做減法 084
第五章 順與逆的變通：順境不惰，逆境不餒
順逆交織，是人生的常態 088
珍惜順境，別讓它輕易從指尖溜走 093
居安思危，不要被順境衝昏了頭腦 096
保持冷靜，身處逆境要沉得住氣 099
逆境中的自我調整與提升 103
克服害怕成功的“約拿情結” 108
第六章 繁與簡的變通：繁簡相宜，平衡之道
繁簡有度：避免過度複雜或過於簡單 112
化繁為簡：簡化流程，提高工作效率 115
簡化思維：忽略多餘的細節，專注於問題的關鍵 118
簡化信息：穿越繁雜，洞察本質 121
簡單生活：把注意力集中在真正重要的東西上 124
簡而不陋：在簡單中追求豐富與深度 127
第七章 快與慢的變通：快是效率，慢是圓融
快與慢：人生的兩種速度 132
高效工作：提升效率，追求卓越 136
高效溝通：促進信息的有效傳遞 139
高效學習：方法對了，才能事半功倍 143
提防“快的陷阱”：小心欲速則不達 146
品味“慢生活”：享受過程，品味人生 149
不妨做做“慢思考”：深思熟慮，明智決策 152
第八章 顯與隱的變通：韜光養晦，有所作為
顯與隱的辯證關係：顯露自我與隱藏鋒芒 156
時機不成熟時，注意保持“低調” 159
待時而動，適時顯露才華和能力 162
自我認知中的顯與隱：直麵真實的自我 165
社交中的顯與隱：展示自我和保持謙遜 169
溝通中的顯與隱：把握好坦誠和保留的尺度 172
第九章 張與弛的變通：一張一弛，文武之道
張弛有度：生活中的平衡哲學 178
自我放鬆：別讓“習慣性內耗”拖垮了你 181
告別焦慮：擺脫“壓力山大”的狀態 184
找回掌控感：專注於你能夠掌握的因素 186
分清工作、生活之間的界限和起止點 189
給自己創造美好的“充電時刻” 192
第十章 剛與柔的變通：剛柔並濟，不可偏廢
過剛易折，要學會適度妥協和變通 196
過柔易靡，不可失去自身的“剛性” 199
剛柔並濟：拿捏好剛與柔的分寸 202
外柔內剛：柔和的外表下藏著強大的內心 205
以剛製柔：必要時采用直接、堅定、有力的策略 208
以柔克剛：化解衝突與增進理解的智慧 211