《戒掉你的弱者氣息》耿向順 EPUB電子書下載

內容簡介

你有沒有過這樣的體驗： ×當眾發言時，聲音不自覺地發抖，手心冒汗，明明準備充分卻大腦一片空白； ×麵對不合理要求時，那個"不"字在嘴邊打轉，最後卻變成一句"好吧"； ×被人冒犯後，當場憋得滿臉通紅，回家後卻在腦海裏上演了一百遍反擊戲碼。這不是你的錯，隻是你無意中沾染了“弱者氣息”——那些讓你不斷退讓、自我懷疑、束手束腳的習慣和思維。它們讓你活成別人眼中的“好人”，卻離真實的自己越來越遠。但請記住：怯懦不是你的本性，隻是你太久沒練習做自己了。這本書將陪你完成一場自我重塑，喚醒那個被壓抑已久的自己： √撕碎那些“我不配”的自我設限； √戒掉討好型人格的毒癮； √把"害怕被討厭"變成"關我什麼事"的底氣。這一次，我們甩開弱者的煩悶懊惱，煉就強者的自信從容——戒掉弱者氣息的那一刻，就是改寫命運的開始！