身體的謊言 內容簡介
權利和健康是密不可分的。對自己的身體缺一分了解，就會失一分收獲，絕無例外！通過準確了解自己身體的運行規律以及外陰-陰道的一切來賦權女性，是珍妮弗·岡特的使命，也是她的理想之境。
在《身體的謊言》中，岡特從解剖學入手（包括跨性別者）探討性的真相，在揭穿G點神話的同時關注女性的生理喚起。圍繞外陰-陰道在特定生命時期的功能，又探討了月經、懷孕、分娩以及更年期。同時還涵蓋了所有與外陰-陰道有關的疾病、保養、整容、藥物及介入措施，等等。
岡特不僅揭示了圍繞外陰-陰道的迷思，還試圖打破長久存在於社會文化中的陰道禁忌，並對根深蒂固的男權思想以及傳統宗法對女性的束縛進行了有力的抨擊。最有價值的是，她運用自己的專業背景及多年的實踐向讀者傳達了醫學的價值，並就醫患如何有效互動提出了建議。在這個充斥著誘餌、偽科學和名人代言的時代，她還揭露了害人的誤導信息和產品，並帶我們踏上了尋找真相的旅程。
《身體的謊言》包羅女性身體萬象，犀利的見解根植於科學，岡特式的幽默與她對男權思想、虛假信息的怒斥貫穿全書，囊括了你想知道而又不敢問的一切，讀後你大可不必再有“原來如此”的懊惱了。無論男女，都推薦擁有。
身體的謊言 作者簡介
珍妮弗·岡特
珍妮弗·岡特是一名擁有30多年經驗的享譽海內外的婦產科醫生，也是慢性疼痛和外陰-陰道疾病專家,《紐約時報》女性健康專欄作者。她同時也是卓越、堅定的女性健康倡導者，其職業生涯完全奉獻給了女性健康事業，被親切地稱為“常駐推特的婦產科醫生”。
珍妮弗·岡特於1966年在加拿大溫尼伯出生並長大。1984～1986年，她就讀於加拿大溫尼伯大學；1986～1990年，完成在加拿大曼尼托巴大學醫學院的學習；1990～1995年，完成在加拿大西安大略大學婦產科的學習；1995年，前往美國堪薩斯大學繼續對傳染病學的深造，後又展開了對疼痛醫學的係統學習與研究。
岡特自1996年以來一直從事醫學工作，在醫學期刊上發表了大量研究文章，並獲得了多個研究獎項。她的方法基於循證醫學，倡導用同理心對待每一位患者，先後獲得美國疼痛醫學委員會、美國物理醫學與康複委員會、美國婦產科醫師學會、加拿大皇家內外科醫師學會的認證，是擁有四項委員會認證的醫生之一。她的主要建樹在會陰和陰道疾病方麵。
身體的謊言 目錄
部分目錄第一部分認識陰道
第1節外陰\7
自古以來對陰蒂的忽視\9
隻為性快感而存在的陰蒂\13
陰阜和陰唇\16
外陰的皮膚\17
黑色素\18
前庭\19
肛門括約肌\20
第2節陰道\21
我們為什麼會有處女膜？\21
陰道的基本知識\23
骨盆底\24
關於陰道黏膜\27
陰道的生態係統\28
第3節跨性別者的陰道和外陰\32
跨性別男性\33
跨性別男性陰道和外陰的變化\33
保留宮頸的跨性別男士仍需接受宮頸癌篩查\35
跨性別男性的經期轉變\37
跨性別女性\38
外陰和陰道手術\38
陰道成形術後的各種STI\41
第4節女性的性快感和性教育\43
有多少人對自己的性生活感到滿意？\44
為什麼會有如此大的差距？\45
性反應周期\46
性喚醒和性愛過程中的身體變化\47
一些性愛的真相\49
陰道高潮和G點都是怎麼一回事？\49
女性會潮吹或“射精”嗎？\51
如果性欲的激發部分歸結於血流量，那麼一些特殊振動按摩器或藥物能不能“助性”呢？\53
如何看待肛交？\54
第5節妊娠與分娩\59
妊娠期間陰道可能發生的變化\60
妊娠期間的性行為\61
那些老掉牙的產科做法早該被淘汰了！\63
會陰損傷\64
陰道分娩後的疼痛管控\68
慎用阿片類藥物！\71
惡露是怎麼一回事？\72
產後檢查\72
康複期：6～8周或更久\73
什麼時候進行盆底肌運動？\73
性交疼痛\74
分娩對性功能的長遠影響\77
第二部分日常實踐和陰道保養
第6節醫學保養\81
篩查檢測與診斷檢測的比較\81
從生理期入門\82
什麼年齡開始做預防性的篩查計劃？\84
談談盆腔檢查是否有必要\85
如何進行盆腔檢查？\86
訪視工作不足的潛在危害\91
第7節飲食與陰道健康\93
多吃水果能改變陰道氣味嗎？\94
大蒜和蘆筍是怎麼回事？\95
糖和酵母菌的關聯\95
抗念珠菌飲食有效嗎？\98
麵包、啤酒、葡萄酒真能引起酵母菌感染？\99
對陰道最有益的食物\100
第8節守住內褲的底線\104
真的嗎，白色純棉內褲不能防止酵母菌感染？\104
如何評價泳衣？\107
非穿內褲不可嗎？\107
洗內褲的方式重要嗎？\108
都是內褲惹的禍嗎？\109
第9節潤滑劑的真相\111
如何選擇潤滑劑？\113
為了懷孕，我需要特製的潤滑劑嗎？\118
第10節凱格爾鍛煉法\120
盆底肌的基本認識\121
哪些人應該做盆底肌運動？\122
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