《不拖延的人生筆記術》[美]蕾切爾·威爾克森·米勒『EPUB電子書下載』

內容簡介

你想記錄所有要做的事情？

想要養成寫日記的習慣？

希望掌控自己的工作進度和生活狀態？

蕾切爾·威爾克森·米勒是美國有名的手賬創作者，她在本書中介紹了手賬和子彈筆記術的基本含義，將手賬的製作方法細化到年計劃、月計劃、日計劃，以及各種任務清單的使用原則和設計方法，簡單實用，讓使用者的生活條清理晰。本書適合全年齡段的讀者，相信每位讀者都能有所收獲。

作者簡介

蕾切爾·威爾克森·米勒，知名手賬博主。2005年開始運營博客，曾就職於《ELLE》雜誌，美國新聞網站BuzzFeed生活方式頻道高級編輯。

目錄

引言
第一章基本概念
第二章年度計劃
第三章月度計劃
第四章月度習慣管理表
第五章周計劃
第六章日計劃
第七章在手賬裏寫日記
第八章健身和減肥計劃
第九章創意清單
第十章財務計劃
第十一章家務計劃
第十二章飲食計劃
第十三章旅行計劃
第十四章打造你的專屬手賬
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