《總有話說》封麵

內容簡介

《總有話說》於2005年首次出版,後被翻譯成20多種語言,是一部暢銷多年的社交溝通寶典。

作者黛布拉曾經是個重度社恐,沉默寡言,自卑怯懦。她特意選擇了工程師的工作,以為專業能力強就能彌補不會社交的弱點,但她發現與她同等資歷的同事得到了晉升而她始終原地踏步。後來她又遭遇了離婚,才意識到自己需要改變,需要走出舒適區,主動和他人建立連接,她開始苦練說話技能,最終成為這方麵的專家,為很多機構、組織、學校、公司提供培訓指導。

全書共16個章節,作者手把手帶領讀者走完small talk(國外稱之為閑聊,我們可以理解為必不可少的寒暄)的全流程,把這個過程拆解為任何人都可以快速執行並且容易遵循的步驟,包括怎麼戰勝社恐心理,怎麼打開對話局麵,怎麼找到話題,怎麼繼續話題,怎麼辨別好聊的對象,怎麼不讓對話掉地上,怎麼加入好多人的對話,怎麼避免做對話殺手,怎麼不把天聊死,怎麼避開對話陷阱,怎麼恰到好處地安慰他人,怎麼進行艱難對話,怎麼積極回應,怎麼適時提問,怎麼抓住別人說話的重點,怎麼張羅很多人的對話,怎麼引導他人說話,怎麼讓場子熱鬧起來,怎麼在飯局上烘托氣氛,什麼樣的讚美是頂級讚美,不想聊了怎麼得體結束對話又不得罪人,等等,事無巨細,生動詳盡。從寫字樓的茶水間到等孩子下課的課外班,從陌生人的飯局、商務宴請、單身派對、相親到遛狗時遇到鄰居,囊括社恐害怕的各種場景,讀者可以跟隨書中指導反複實踐,完成從社恐到社牛的跨越。

從這本書中,你可以掌握一些非常實用的社交技巧——

•在任何社交場合,與任何想結識的人開啟對話

•不讓任何一句話掉地上。別人把天聊死,你還能救回來。

•從上一個話題很自然地過渡到新的話題。

•不再畏懼社交活動、聚會和商務晚宴。

•從容應對尷尬和令人不舒服的對話。

•在線上會議中發揮自如。

•發展更多客戶,建立合作關係。

•不想繼續聊天時能得體地結束對話。

•在集體活動中承擔主持人的角色,介紹朋友們互相認識。

•充分利用每一次社交機會,展示自己,結識更多的朋友

作者簡介

黛布拉·法恩(DEBRA FINE)美國全國講演協會成員,客戶遍布思科、穀歌、通用電氣等百餘家企業。

法恩讀書的時候因身材肥胖遭到同學排擠,留下心理陰影,害怕與人打交道,畢業後選擇了隻需要專業技術的工程師工作,但她發現,自己仍然無法回避必要的社交場合。她辭職當了全職媽媽,卻又遭遇了離婚,種種境況使她意識到,她必須社交,認識新的朋友,開拓新的事業。她開始認真觀察社交達人們的一舉一動,刻苦練習說話術,最終成為一位溝通培訓師,開啟全國演講,並出版了這本關於說話之道的作品。

目錄

第一章會說話有多重要
第二章請忘掉媽媽的忠告
第三章聊天沒你想的那麼難
第四章別讓對話掉地上
第五章打開別人的話匣子
第六章不僅要聽,還要讓別人知道你在聽
第七章提前準備,就不會冷場
第八章不怒自威的說話方式
第九章你是對話殺手嗎?
第十章恰到好處的安慰
第十一章不想聊了,如何得體地結束對話
第十二章成功對話的45條準則
第十三章充分利用每一次社交機會
第十四章會聊天,讓單身生活更精彩
第十五章怎麼說話讓別人感覺更好
第十六章別讓不會說話毀了節假日聚會
第十七章從“社恐”變成“社牛”的秘訣
致謝
······

最後修改:2025 年 03 月 29 日