對於很多問題，我們常常會給出想當然的答案。為什麼喜歡吃糖？因為糖好吃。為什麼喜歡跟有趣的人在一起？因為笑讓我們快樂。然而，如果采用進化的視角，我們就會發現這樣的答案往往顛倒了因果關係。比如，我們之所以喜歡甜食，其實...
你有沒有想過，探究自己的故事，理解人生的起伏，以某種方式讓自己不僅更成功，而且更快樂，會是什麼樣的感覺？無論你處於哪個年齡段——是二十多歲，遙望人生將何去何從，還是四十多歲，在事業的黃金期想方設法創造更多意義，抑或六十多...
愛德華•哈洛韋爾 在哈佛醫學院任教20多年，現在是哈洛韋爾認知及情緒健康中心的負人。 他是注意力缺失領域的頂尖專家，他的書是該領域最暢銷的著作。約翰•瑞提 哈佛醫學院精神科副教授，曾是哈洛韋爾的老師，後兩個人成為...
一言不合就拉黑觀點不同就反駁遇到衝突就回避......人們為什麼會這樣做？美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據30餘年的從業經驗，總結了人們在抵禦痛苦情緒時常用的10種心理防禦機製。他強調：心理防禦是人生體驗中不可避...
相比被動地接受環境的影響，人們更渴望發揮自主性，主動影響未來。然而，如果你不了解自己，不了解你是如何被環境影響的，你會很容易陷入誤區，你的決策和行動很可能起到相反的效果。那麼，應該如何有效地發揮自主性呢？本書基於具身...
作為人，我們都需要彼此，期待著依戀、認可和讚許，渴望自己是被深深愛著的。但如果我們對他人的依賴過了度，對被愛、被認可的感覺上了癮，那愛就變成了一種永遠不會被滿足的需求。本書對情感依賴的典型表現、形成情感依賴的心...
每個人都需要穿製服，但每個人又似乎必須否認這一點——人們內心深處，總會存在衝突：一是追求獨一無二身份的強烈衝動；二是與之相反的一種衝動，即加入大眾行列，以免遭到他人的譏諷乃至羞辱。“製服告訴我們要服從誰，害怕誰，除掉...
超時加班、職場霸淩、精神抑鬱……“逃避”並不可恥人生隻有一次！“過勞死”一詞發源於日語，最早從1980年代開始就廣為流傳。雖然已經過去30多年，但今天的日本依然有很多人被繁重的工作奪去性命。工作太辛苦的話可以休假...
人類織布裁衣、建造房屋、結成社區、發展科技，對外在溫度變化未雨綢繆；同時也會抱團，通過肢體接觸和社交網絡營造溫馨的氛圍，積蓄內在能量。季候流轉，世情冷暖，從極地到赤道，從遠古到當下，與溫度有關的策略幫助地球上的萬物渡...
“我內心的情感十分深刻和複雜。”“我有一種強烈的願望，希望在各個方麵都能超越自己的預期。”“我經常將別人的需求置於自己的需求之上。”“我發現很難設定權責邊界，而且我說了太多的‘好的’。”“如果我犯了錯誤，我...
生育率的降低、預期壽命的提高和家庭結構的改變，讓養老成為當下中國老年人和中年人必須應對的一大難題，一場“銀發海嘯”呼嘯而來。這是一部針對中國養老機構的民族誌調查報告。作者將中國傳統的養老觀念與照護理論相結...
◎她們走向生命終場，卻如火焰般熊熊燃燒◎豆瓣口碑之作《妻子們的思秋期》續篇◎日本泡沫經濟時代真實記錄◎著名記者筆下的世紀末圖景◎日本新聞協會獎獲獎作品◎影響日本戰後一代的非虛構係列代表作——————曾經...
短短30秒的廣告為什麼能影響人們的購物選擇？房產中介為什麼不一開始就介紹最好的那套房源？你為什麼不好意思拒絕他人提出的插隊請求？被認為上不了餐桌的土豆，為何能實現身份的逆襲，風靡歐洲和全世界？這都是宣傳起作用的效果...
“我就是我！我就是女人！”從“野丫頭”到“女性主義理論第一人”上野千鶴子完整回顧40年女性主義歷程*“我就是這樣一路飛奔而來的，我希望讀者能夠接過我的接力棒。”——上野千鶴子*1970年，日本女性解放運動誕生了。二十...
在過去的40年裏，日本女性的生活境況真的得到改善了嗎?如果非要找個答案的話，那我想回答:是，也不是。——上野千鶴子★1.女孩出生：日本人更偏愛生女兒，日本女性地位上升了嗎？-在少子老齡化社會中，正因為女性的“性別分工地位...
社會心理學主要關注我們日常生活中的人，以及他們如何影響我們“個人世界”，即界定我們是誰，塑造我們的行為、信念、態度和意識形態。在本書中，作者講述了社會心理學的歷史、概念和主要理論，探討了使這門學科得以成熟的經典...
▌2020年普立茲非小說獎▌▌2019年美國國家圖書獎非小說獎入圍▌西進的拓荒傳統，曾給了美國無盡擴張的想像……直到川普建起一道邊境長城，標誌著美國立國神話的終結。普立茲獎歷史學家格倫丁以如椽大筆、批判之眼回顧美...
如果你是一名劇本遊戲（俗稱“劇本殺”）新手編劇，那麼你一定會在寫作中遇到過以下棘手問題：◎劇本遊戲分為哪些類別？◎如何控製遊戲時長和字數？◎如何設計線索卡？◎如何根據線索卡把控結構？◎如何設計核心詭計？◎如何在密室中設...
重點大學寄托了萬千家庭改變命運的夢想，如今一係列專項招生計劃也為更多學子打開了機會之門。然而，金榜題名之後，學子是否如想象那般順遂？不同社會經濟背景的學生在畢業出路和職業前景上的差距是如何拉開的？通過對位於京滬...
緻解構錢穆的思想理解《國史大綱》的最佳入門書王汎森、王健文、孔令偉、丘文豪、徐兆安、高震寰、許凱翔、遊逸飛、傅揚、鄭丞良、閻鴻中——11位史學專家，規劃12個議題，跟著歷史學家品讀大師經典《國史大綱》的魅力...
