養老要趁早，養老金怎麼攢，多少夠？《輕鬆攢夠養老金》對年輕人關心的養老金問題進行了解答：·需要多少錢才足夠安心養老？·社保繳多少年才能拿到養老金？·企業年金要不要參加？·每年頂格存入個人養老金，退休能領多少錢？·國家基...
★可以這樣活嗎？可以那樣活嗎？隻要有趣，就去試試看吧！70歲韓國時尚教母米蘭奶奶（Milanonna）的率性手記★出版後登上韓國教保文庫、YES24、Aladin散文暢銷排行榜，韓國銷售破16萬冊★“自尊、充實、品位、責任”4大板塊，50篇關...
很多時候，我們對做起來困難的事缺乏耐心是因為看不清全局，不知道自己身在何處，總是憑借天性和自我情緒去衡量外部世界的反饋。如果你想把“改變自己”這個口號切實轉化為改變和提升自己的行為，這本書將很好地幫助你實現這...
“入職三年了，為什麼到現在我還不敢主動和領導說話”“我工作也很勤奮，為什麼挨的批評*多”“我的業績和他的差不多，為什麼得到晉升的人是他不是我”……你有能力也很努力，但依然有上述困惑，那你很可能忽略了一件事——向...
當人們想要提高溝通能力、與他人拉近關係時，往往把注意力放在表達能力的提高上，希望自己成為一個能說會道的人，而溝通真正的關鍵在於傾聽。善於傾聽，就能贏得他人的好感，讓他人願意和我們聊天。本書基於阿德勒心理學的觀點...
一個迷失自我的魔怔行者，一位堅持自我的專一醫者，拉開一場流行瘋病的序幕19世紀八九十年代，一種奇怪的傳染病似乎從法國波爾多蔓延開來。數十位男性發現自己在無知無覺的狀態下漫遊歐洲，明明心裏沒有目的地，卻穿越國境，乃至...
為什麼，我們過不上自己想要的生活？你是否有以下困擾？怕被評價：怕說出自己的觀點、夢想會被嘲笑；過度預想：想了一下可能遇到的困難就退縮了；行為懶惰：道理你都懂，但就是無法付諸實踐……偽裝成長：一直努力、追求完美，一放鬆就有負...
本書結合五大應對策略：控製簡化心理、克服定數迷戀、擺脫情緒挾持、力求一心同體、追求真實意義和20多個有趣的冥想和思維練習，幫你迅速獲得元認知的能力。跟隨本書的腳步，你會發現，你離看清自己和這個紛繁複雜的世界，又近...
在麵臨巨大不確定性和焦慮感的時代，尤其是經歷了疫情的衝擊，人們對親密的聯結產生了更強烈的渴望。作為資深的精神科醫生，作者在幾十年的從業經驗中深刻感受到：人生的煩惱終究是因為愛，人生的幸福也最終源於愛。所以，若能通...
讀過本書後，你會學習到：什麼是黑白思維二元陷阱？如何訓練灰度思考的能力？你會建立：突破常規的思考模式說服他人的黃金論證模型形成個人影響力的關鍵方法黑白思考是人類生存、繁衍和進化的本能，但灰度思考助你在複雜多變的環...
說到焦慮，大多數人都避之唯恐不及。我們認為是焦慮給我們壓力，讓我們失眠，一步步破壞我們的生活，於是想方設法地去抑製它、擺脫它。而在本書中，世界著名神經科學家鈴木溫迪博士卻試圖帶給我們看待焦慮的另一種視角——一種...
·資深心理谘詢師史秀雄X人氣文學教授杜素娟·用心理學的敏銳，擦亮故事裏模糊晦暗的智慧讓文學經典的溫度，補足成長中缺失已久的人生課·梁永安、馬淩、沈奕斐、嚴藝家溫暖推薦人類很早就發現了故事的力量。好的故事帶...
“外遇”是兩性關係中一個永恒的話題。然而，充斥網絡的大多是抱團站隊、迎合受眾的情感宣泄，少有客觀精準的剖析與專業可行的建議。而本書恰恰是這個魚龍混雜的領域中一本難得的專業指導書。作者賈妮斯•斯普林博士曾擔...
愛情不是一味地遷就，更不是無休止地索取。隻有良好的親密關係能滋養你，讓你在愛自己的同時，也能更好地愛對方。本書通過超可愛的圖文並茂形式，從女性的根本需求出發，通過教會女性樹立積極向上的、理性的愛情觀，修煉強大的內...
《人生五事》是“咖啡館”係列作者約翰·史崔勒基的新書，簡單的故事，一如既往地醍醐灌頂。如果說《世界盡頭的咖啡館》是通過三個終極問題引導我們去思考自己的“存在意義”，警惕“反向浪”帶來的內耗，那麼《人生五事》則...
本書作者用依戀理論來觀察成年人在親密關係中的情緒反應、依賴行為以及溝通模式,進而深入解析親密關係中衝突與困境的成因。作者將前沿科學與多年臨床治療經驗精煉成一本親密關係實用手冊，幫你了解自己的情感需求、找...
為什麼人人都偏愛真跡？為什麼真實故事比虛構故事更能吸引人？如何找對適合你的伴侶？超受歡迎的耶魯大學心理學家布盧姆通過這一經典力作，為我們揭示了帶給人類快樂的事物背後的秘密，以及左右人類好惡的根本原因。布盧姆基於...
我是一個怎樣的人？我和別人有何不同？這些不同從何而來，對我又意味著什麼？現在的我可能發生改變嗎？這些無處不在的個體差異及其由來，正是人格心理學探索的主題。本書通過人格心理學的經典理論與現代研究，依托“人格特質”描畫...
「同島一命」是今日臺灣耳熟能詳的團結抗疫口號，事實上這句精神標語早在半世紀前已經出現，廣泛分布在我們熟悉卻又陌生的馬祖列島──熟悉於它地理上的存在，陌生於其他所有一切。本書是第一部馬祖民族誌。作者不採冷戰框...
請想象如下場景：在一個機場中擠滿了安靜候機的陌生人。如果候機的不是人類，而是黑猩猩，那驚慌失措肯定是免不了的，甚至很可能出現血腥的殺戮。人類是如何做到與全然陌生的同類共處一室而相安無事的呢？對這個問題大惑不解的...
