《敢於憤怒》[美]羅納德·波特-埃弗龍/[美]帕特裏夏·波特-埃弗龍『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』 我們都曾想做個情緒管理高手，把情緒藏得很好，盡量不生氣、不起衝突、不惹麻煩。但壓抑的怒火，真的會自動消失嗎？它隻是換了一種方式回來：讓我們失眠、焦慮、軀體不適，甚至攻擊自己。這本書，就是為“總想控製住憤怒”卻屢屢... admin 2025-11-02 勵誌成功
