《重塑學習型大腦》[澳]傑瑞德·庫尼·霍瓦斯『EPUB電子書下載』

重塑學習型大腦 內容簡介

你一定有這樣的經歷：

一邊聽講一邊看課件，最後什麼都沒記住。

這並不是因為你學習能力不足，

而是閱讀和聽講占用的是大腦同一個神經區域。

大腦必須在兩條信息流之間不斷切換，結果就是兩邊都沒記住！

這個腦科學原理告訴我們，以後不妨先聽講，課件下課再看！

許多常見的學習問題，背後都有對應的腦科學原理：

有些知識學得時候印象深刻可是一轉眼就忘了，是記憶三步走原理在控製你的記憶力。

看完精美排版的PPT卻什麼也記不住，是愛登堡效應在影響你的注意力。

把複雜的文字換成圖表，一下就能看明白，是麥格克效應在調節你的理解力。

12個腦科學原理帶你認識大腦，找到適合你的學習策略。

翻開本書，用科學方法重塑學習型大腦。

重塑學習型大腦 作者簡介

[澳] 傑瑞德·庫尼·霍瓦斯

認知神經學家、教育學家，曾在哈佛大學、哈佛醫學院及墨爾本大學開展研究與教學工作，他主導的“學習藍圖”項目已影響全球超500所國際學校。

他從10年教學經驗中提煉出12個關鍵的腦科學原理，幫助終身學習者在AI時代中規避學不進去、學完就忘的學習陷阱，保持認知競爭力。

譯者簡介

袁婧，現居北京，擅長歷史、文化、科普讀物的翻譯。譯有《人性的法則》《故事處方》《古埃及二十四小時》《古雅典二十四小時》《如何成為講話有趣的人 》等。

重塑學習型大腦 目錄

01文本+演講
你不能一邊聽講、一邊閱讀幻燈片上的文字
02圖像+演講
用對圖像能夠提高學習和記憶效果
03位置
用可預測的信息布局，釋放大腦的學習潛能
04情境/狀態
學習的環境和狀態直接影響學習效果
05一心多用
多任務處理會損害學習和記憶效果
06交錯
為什麼練得越雜，反而學得越好？
07錯誤
“犯錯再修正”比“一次性做對”能讓你記得更牢
08回憶
回憶是最強的學習方式
09先入為主
第一印象決定學習效果
10故事
好故事可以讓你學什麼都忘不掉
11壓力
適度的壓力能讓你學得更好
12分散
“少學多練”比“突擊猛攻”更有效
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