伴侶忽然冷淡,是不是我做錯了什麼?同事一起吃飯沒有叫自己,是不是我不太合群?領導開會時候的訓話看了我好幾次,是不是在暗示我做得不好?坐飛機一直想東想西,害怕發生事故……屏蔽那些讓你心緒不寧的事情,總是過分在意各種大...