人類的腦,可能是宇宙中最強大、最神秘、最複雜的係統。我們依靠它感知這個活色生香的世界,也憑借它去探索宇宙的底層規律。這顆隻有1.5千克的柔軟器官,不僅承載了我們的記憶、情感與意識,也提出了一個近乎悖論般的終極難...
本書是關於“學習”與“記憶”的腦科學科普讀物。作者圍繞“如何有效記憶信息”這一問題,結合腦科學前沿研究與實驗,通俗講解了人腦“記住與遺忘”的原理,不僅呈現了人腦篩選、存儲信息的奇妙機製,還向讀者傳授了靈活運用...
腦力是我們所擁有的最稀缺的資源,而且極容易被消耗和浪費,尤其是在工作中,多任務切換、分心、壓力等都可能讓我們腦仁兒疼,感到身心俱疲,工作效率當然也高不到哪裏去。解決之道就在於,我們需要按照大腦自己的運作規律來行事...
·為什麼我們天生對世界好奇,卻逐漸失去了學習的動力?·為什麼我們樹立目標時躊躇滿誌,一旦開始努力,就立馬進入“玩——看手機——玩”的無限循環?·怎樣才能從一個空有上進心的人,變成行動上的巨人?在《懶惰腦科學》中,作者...