《奇跡公式》封麵

奇跡公式 內容簡介

在人生的各個領域都邁向10級成功

機會無處不在,你將找到成就感的真正源泉

當你開始了新的一天,你要如何克服所有阻礙,奔赴你想要的一切?從實現財務自由到成就非凡事業,從戰勝威脅生命的健康挑戰到獲得平和、富足的內心……

《早起的奇跡》獲得巨大成功後,哈爾·埃爾羅德意識到他還有更多東西與世界分享。哈爾總結了一個永恒成立但一直被忽視的成功公式,它由兩個簡單卻頗具挑戰的決定組成:

堅定不移的信念+非同常人的努力=奇跡!

事實上,各行各業的成就者一直都在踐行“奇跡公式”,但普通人卻難以堅持。如何才能正確理解並持續執行這兩個決定,使你的“可能”變為“必然”?哈爾分享了重要的經驗:

利用每個具體的、可衡量的目標培養“奇跡專家”的品質;

調整人生優先級,建立“使命安全網”,為夢想保駕護航;

不再讓“非理性恐懼”和“缺乏耐心”扼殺創造力;

定期複盤和調整,更新“自我肯定宣言”,確保能夠堅持到底;

……

哈爾還提供了立竿見影的行動指南,你將借助“30天奇跡公式挑戰”製訂一個循序漸進的月計劃。你很快就會發現,沒有什麼目標遙不可及,從現在開始,你就能一次又一次創造奇跡!

奇跡公式 作者簡介

[美]哈爾·埃爾羅德(HalElrod)

現象級暢銷書《早起的奇跡》作者

“死”過兩次的人生贏家

以“提升人類的自覺性”為使命

15歲擁有一檔個人電台節目;

20歲成為市值2億美元公司的銷售員;

20歲出車禍,“臨床死亡”6分鍾,奇跡生還,重回公司,在6萬名銷售人員中業績位列第6;

28歲經歷金融危機,負債287萬美元,一度患上抑鬱症;

29歲開發“神奇的早起”計劃,風靡全球,他成為人生教練,赴全球演講,並成為名人堂級別的商業成功者;

33歲出版《早起的奇跡》,連續8年占據英文亞馬遜暢銷榜;

37歲幾乎再次死亡——腎髒、肺和心髒衰竭,他被診斷出患有一種罕見的、極具侵襲性的白血病;

38歲戰勝癌症,創辦“年度最佳藍圖現場”活動,並擔任“實現你的目標”播客主持人和《早起的奇跡》電影執行製片人。

未來將一生獻給世界不同地方的人們,向他們展示如何克服挑戰,幫助每個人釋放內心的無限潛力!

奇跡公式 目錄

第1章奇跡並非遙不可及1
讓你的最大目標從“可能實現”到“必然成真”
人人都能成為“奇跡專家”5
看似簡單卻“違背天性”的兩個決定12
建立持續運轉的正反饋循環,公式成立!14
請你相信生命的魔力和奇跡17
第2章普遍有效,卻無人提及的神奇公式21
今天開始,創造人生中第一個具體的、可衡量的奇跡
如何在10天內完成“不可能”的銷售任務?24
設置具體的、可衡量的目標太重要了25
這就是可複製、可落地的成功秘訣33
從“想要”到“得到”,奇跡公式100%助力成功37
第3章克服內心衝突,邁出改變的第一步43
別讓內耗限製自己的無限潛力
非理性恐懼如何侵蝕我們的夢想和生活?47
內心衝突1:將新的機遇視為危險49
內心衝突2:接受平庸,卻不相信“應得”的成功51
內心衝突3:無法準確看待自身的潛力56
內心衝突4:用別人眼中的樣子定義自己的人生59
別找借口了,消極≠接受現實!63
做得越多,你就會對自己越有信心65
第4章接受現實是打開情感無敵之門的鑰匙67
如何釋放讓你退縮的所有負麵情緒?
每一種情緒都是自己創造的70
5分鍾法則快速調整心態72
回歸平和:接受現實才能改變現實75
釋放過去、現在,甚至未來的情感痛苦81
不要期望明天的生活完美,看看今天你的完美生活85
給自己一份與生活和解的禮物88
第5章如何創造夢想的生活,同時熱愛當下的生活91
消除失敗可能性的全新思維模式
設定目標的真正意義94
無懼失敗,就是成功的原因97
從依戀短期結果到追求長遠目標99
升級思維模式,才能創造更大的可能性101
奇跡沒有出現?因為你還未全身心投入!105
第6章每一天,專注捍衛你的使命109
明確人生優先級,投入對你意義重大的事情
目標越多,效率越低111
確診癌症後,我的第一要務就是陪伴家人114
“不,謝謝,那天我要和孩子們在一起”119
使命引領你成為最想成為的人122
5大步驟,建立你的“使命安全網”125
第7章第一個決定:堅定不移的信念137
想要放棄?你必須反複學會相信自己
奇跡專家的品質:有意識地堅守信念140
我第二次經歷“死亡”的那一年142
“我不僅會戰勝癌症,還會活到100歲”146
堅守信念,才有能量付出非凡努力151
如何找到信念之源?154
重複,重複,再重複你的奇跡口訣158
第8章第二個決定:非同常人的努力161
它沒有你想的那麼複雜和困難
非同常人的努力究竟意味著什麼?164
讓非凡成為習慣的5個步驟165
一次又一次做好小事,也就成就了大事177
明知該做這些努力,卻不想做?179
第9章打造一次又一次創造非凡成果的能力183
如何創建和使用自我肯定宣言
S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃中,哪項實踐最有效?185
自我肯定的正確打開方式191
目標和任務不同,自我肯定宣言也要不同199
第10章開啟30天奇跡公式挑戰203
向10級成功前進!
克服“非理性的恐懼”和“缺乏耐心”205
隻需6步,你真的可以在30天內改變你的人生210
結語創造你想要的人生,是你與生俱來的權利217
附錄一共讀書單221
附錄二奇跡公式自我肯定模板225
附錄三“30天奇跡公式挑戰”打卡表227
致謝彼此支持,成就我們的閃光人生229
關於作者他創造了奇跡,他就是奇跡本身231
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最後修改:2023 年 11 月 17 日