《五種時間：收獲複利人生》王瀟『EPUB電子書下載』

五種時間：收獲複利人生 內容簡介

當世界加速進入人工智能時代，人們獲得了前所未有的效率，也正在經歷前所未有的失控：信息爆炸、注意力渙散、目標搖擺、節奏失衡。我們以為缺少的是時間，實際上缺少的是對時間的思考。 人生發生在一段段具體的時間裏，而時間的使用方式，決定了一個人的命運走向。真正的時間管理，從來不隻是安排日程，而是重建人生秩序。 本書在經典的“五種時間”框架基礎上全新升級，新增對人工智能時代的思考與時間中的關係，同時全書以更豐富的排版形式，呈現如何重新覺知和應用時間。 《五種時間》強調，當一個人既了解自己的誌趣與天賦，又深諳時間管理的本質，也就是持續把注意力、行動力與內在信念對齊，便擁有了將內心願景一步步轉化為現實的力量。 當你使用五種時間重新看待現有的生活，就是用全然不同的方法去使用時間。 你使用時間的方式，就是你度過人生的方式，而在時間麵前，你永遠都有選擇。

五種時間：收獲複利人生 作者簡介

王瀟（@王瀟_瀟灑姐），“趁早”品牌創始人、“五種時間”理論創立者、知名作家、中共黨員。

中國傳媒大學本科畢業、中國人民大學碩士畢業。先後在央視、國際谘詢公司、時尚刊物任職。

2008年創立“趁早”品牌，深耕時間管理領域，以十餘部作品傳遞生活理念，陪伴千萬讀者知行合一、塑造理想生活。榮獲過作家榜金獎、安永亞太區成功女企業家等多項榮譽。

五種時間：收獲複利人生 目錄

序言一前世今生
隻有當人們不再被舊的框架束縛，為自己創造一個天然和自由的環境，才有能力把這個時代巨大的信息衝刷變成養料、陽光和水分，用它們來滋養生活。
序言二串起點滴
在足夠長的時間線上，一個人才有能力看清過程中的行為和事件是怎樣作用於整體的。
01
【神燈和它的主人】
解決今天的問題，需要用未來的視角，因為那看似用不完的明天，總有一天會用完的。

擁擠的許願池
洋蔥式追問
獨有的錯亂
想要一切
02
【生存時間運動員密碼】
“我的人生不會就這樣了吧”是我在生存時間中會反複問自己的一句話。
什麼是生存時間
如何判斷自己是否處於生存時間
應對被動生存時間，你要怎麼做
必須從被動生存走向主動生存
運動員密碼：向運動員學習逾越生存時間
/我的生存時間重建/
03
【賺錢時間終極等式】
一段足夠長的時間後，極少數企業和極少數人會顯示出指數級增長，完勝其他企業和其他人。
什麼是賺錢時間
/難不過酋長岩/
硬核人生終極等式
長期主義的知行合一
理想中D的模樣
/我的理想D/
04
【好看時間身體主義】
始終是持續的優先級的甄選與落實，造成了每個人看上去的樣子。
出場順序
好看紅利
生命力的好看
長期主義的好看
身體主義
好看的及格線
內丹在煉
/我的容光煥發清單/
05
【好玩時間收集世界】
我可以翻開新的書，看新的電影，遇見新的人，感受失望或驚喜，但不會停止在世界給我的巨大界麵上滑動我的手指。
什麼是好玩時間
掙脫信息流
處理失望
獲得哲學性無聊
收集世界，直到讓你的價值觀下起大雨
從體驗清單到創造清單
06
【心流時間奉若神明】
一個人如果能夠長期追求心流與體驗心流，其實就是讓自己處於連續的幸福和5倍創造力的狀態中。
什麼是心流時間
奉若神明
關於心流時間的6個認知
觸發心流到“應許之地”
07
【時間的折疊花園模型】
衡量一個人是否完成了自我，的確不應該以他的表象和財富為標準，而是他的人生燃燒的充分度。
模型的重構
64種花園模型
幸福感植物
理想模型存在嗎？
我在本階段的花園模型
08
【命運地圖】
你就是那個專注如一、說到做到、意誌堅定的人。
繪製地圖：願景故事
路線：榜樣的生平推演
裏程碑：你的時間花園
09
【時間中的關係】
每一種時間關係，都是一種人際關係；每一種人際關係，也都是一種時間關係。
如何定義一個關係
五種時間中的朋友
需求和供給
沒有人能滿足你的所有時間需求
人有時間表關係有生命周期
用五種時間選擇和衡量人生伴侶
五種時間的伴侶——門當戶對表
寫在最後
致謝
參考文獻
附錄
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