內容簡介
別讓“為你好”變成“真掃興”，本書聚焦14大高頻親子場景，提供300餘句精準溝通對話模板，幫家長把日常嘮叨轉化為賦能型溝通。從賴床難題到學習拖延，從分享玩具到金錢教育，每個場景都直擊孩子成長痛點，做不掃興的父母，喚醒孩子內在動力。本書獨創“情境-策略-溝通模板”三維體係，教會家長用遊戲化思維化解衝突，用共情力搭建信任橋梁，用正向反饋塑造品格優勢。
作者簡介
寫書哥
原名張增強，畢業於清華大學，微博教育博主@寫書哥，因為持續分析育兒和學習方法備受喜愛，全平台有超過100萬粉絲。
陳正義
11歲和7歲男孩的媽媽，讀過超100本親子有兒書，在跟孩子日常互動中，總結出了一套有效的溝通方式，已在近1000個家庭中實踐，幫助這些家庭建立了更好的親子關係。
原名張增強，畢業於清華大學，微博教育博主@寫書哥，因為持續分析育兒和學習方法備受喜愛，全平台有超過100萬粉絲。
陳正義
11歲和7歲男孩的媽媽，讀過超100本親子有兒書，在跟孩子日常互動中，總結出了一套有效的溝通方式，已在近1000個家庭中實踐，幫助這些家庭建立了更好的親子關係。
目錄
Chapter1 家庭環境中如何溝通
01 遊戲化引導：如何讓早上賴床的孩子樂意起床 / 002
02 提醒代替抱怨：如何幫助丟三落四的孩子變得有條理 / 005
03 尊重與理解：如何讓偏食的孩子享受均衡飲食 / 008
04 關心家人：如何在用餐時間培養家庭情感 / 011
05 角色扮演：如何讓走路像蝸牛的孩子像兔子一樣跑起來 / 014
Chapter 2 在小區遊樂場如何溝通
01交換價值：如何引導孩子學會分享玩具 / 018
02 延遲處理：當孩子被別人撞倒，家長如何巧妙應對 / 021
Chapter 3 帶孩子去商場時如何溝通
01 做好預算：什麼玩具都想要，如何引導孩子理性購買 / 026
02 消費教育：點餐過多浪費錢，如何引導孩子避免衝動消費 / 029
03應對危機：孩子不慎走散，如何避免糟糕後果 / 032
04遵守秩序：公共場所喧鬧，如何讓孩子保持安靜有禮 / 035
Chapter 4 孩子生病了如何溝通
01如實告知：如何讓孩子勇敢麵對打針抽血 / 040
02情景模擬：如何引導孩子從抗拒到主動服藥 / 043
03愛的讓步：孩子提出看病的交換條件且獅子大開口， 家長如何巧妙應對 / 046
Chapter 5 晚上睡覺談心時怎麼說
01逐步過渡：孩子怕黑不敢分房睡，如何引導 / 050
02承擔後果：孩子晚上一直玩耍不肯睡覺，如何溝通 / 053
03靈活處理：周末晚上孩子想通宵看書，如何應對 / 056
04澄清情緒：孩子躲在被窩裏偷偷哭泣，如何溝通 / 059
Chapter 6如何與孩子溝通學校表現
01壓力轉化：如何幫助孩子從倒數變為進步之星 / 064
02提升能力：如何有效解決孩子寫字潦草的問題 / 067
03培養自律：當孩子未戴紅領巾導致班級被扣分時的溝通 / 070
Chapter 7 跟孩子討論學習時怎麼說
01假設事實：當孩子認為讀書無用時的引導策略 / 074
02 積極心態：如何引導孩子正確看待考試分數 / 077
03 記憶技巧：幫助孩子快速背誦古詩的記憶術 / 080
Chapter 8引導孩子與同學相處時怎麼說
01全麵看待：孩子遇到愛打小報告的同學，如何引導 / 084
02兌現承諾：孩子答應送貴重禮物給同學，如何溝通/ 087
03尊重支持：孩子有了自己的小秘密，如何溝通 / 090
04交友觀念：孩子與“問題孩子”交朋友，如何引導 /093
05 集體共識：畫的畫被同學說醜，很傷心 /096
06公正選擇：孩子麵臨投票難題，如何引導 /099
07解釋原因：孩子問“為何同學可以玩手機而自己不行”，如何溝通 / 102
Chapter 9 陪孩子寫作業時怎麼說
01悉心引導：孩子寫作業磨蹭時的引導策略 / 106
02找到方法：解決孩子一寫作文就頭疼的難題 / 109
03自主思考：鼓勵孩子獨立思考問題，減少依賴網絡和家長 / 112
04時間管理：如何避免孩子一寫作業就要喝水、吃水果 / 115
05有效教學：當孩子學習困難時的溝通與輔導技巧 / 118
Chapter 10過年回家與孩子如何溝通
01 尊重意願：當孩子不願在親戚麵前表演或透露成績，如何溝通 /122
02禮貌表達：當孩子總在成人交談時插嘴，如何引導 /125
03財務管理：如何引導孩子合理管理與使用紅包 /128
04社交禮儀：如何幫助孩子克服與親戚打招呼的難題 /131
Chapter 11鼓勵孩子時怎麼說
01勇敢起步：支持孩子第一次嚐試做飯的勇氣 / 136
02小步快跑：逐步教會孩子扣扣子的技巧 / 139
03貼正標簽：肯定孩子解決問題的天賦與能力 / 142
04主動社交：引導孩子成為交朋友的小能手 / 145
Chapter 12如何與孩子討論錢
01物權意識：孩子偷了家裏 1000 元錢，如何溝通 / 150
02強調底線：孩子從超市偷拿了兩塊巧克力，如何溝通 / 153
03理財規劃：孩子想購買昂貴的遊戲機，如何溝通 / 156
04 體驗工作：孩子覺得父母掙錢很容易，如何溝通 / 159
05 戒掉攀比：孩子羨慕同學家的大別墅，如何溝通 / 162
06 探索夢想：當孩子想和你談談錢的問題，如何溝通 / 165
07 陪同接聽：當孩子不希望你掛掉推銷電話，如何溝通 / 168
Chapter 13如何與孩子談論婚姻與家庭
01 愛的傳承：當孩子問“你們為什麼要生下我”，如何回答 / 172
02 美好情感：當孩子說喜歡班裏的一個女生，如何溝通 / 175
03 父母角色：當孩子問“為什麼有的父母會傷害孩子”，如何回答 / 178
Chapter 14一些有關日常行為的溝通
01 強調責任：孩子想養貓但家庭條件不允許，如何溝通 / 182
02 生命教育：如何以孩子能理解的方式談論家人的去世 / 185
03 替代方案：如何引導孩子遠離刀片、打火機等危險物品 / 188
04 角色互換：如何引導孩子改掉說髒話、罵人的壞行為 / 191
05 自行解決：二孩家庭如何引導孩子解決爭端 / 194
06 參與管理：如何讓孩子參與家庭衛生管理，培養責任感 / 197
07 合理選擇：如何幫助孩子養成健康的看電視習慣 / 200
08 陪伴守護：當孩子突然不敢去衛生間，如何溝通 / 203
09 堅定支持：當孩子受到欺負，如何有效安慰與引導 / 206
後記 /209
01 遊戲化引導：如何讓早上賴床的孩子樂意起床 / 002
02 提醒代替抱怨：如何幫助丟三落四的孩子變得有條理 / 005
03 尊重與理解：如何讓偏食的孩子享受均衡飲食 / 008
04 關心家人：如何在用餐時間培養家庭情感 / 011
05 角色扮演：如何讓走路像蝸牛的孩子像兔子一樣跑起來 / 014
Chapter 2 在小區遊樂場如何溝通
01交換價值：如何引導孩子學會分享玩具 / 018
02 延遲處理：當孩子被別人撞倒，家長如何巧妙應對 / 021
Chapter 3 帶孩子去商場時如何溝通
01 做好預算：什麼玩具都想要，如何引導孩子理性購買 / 026
02 消費教育：點餐過多浪費錢，如何引導孩子避免衝動消費 / 029
03應對危機：孩子不慎走散，如何避免糟糕後果 / 032
04遵守秩序：公共場所喧鬧，如何讓孩子保持安靜有禮 / 035
Chapter 4 孩子生病了如何溝通
01如實告知：如何讓孩子勇敢麵對打針抽血 / 040
02情景模擬：如何引導孩子從抗拒到主動服藥 / 043
03愛的讓步：孩子提出看病的交換條件且獅子大開口， 家長如何巧妙應對 / 046
Chapter 5 晚上睡覺談心時怎麼說
01逐步過渡：孩子怕黑不敢分房睡，如何引導 / 050
02承擔後果：孩子晚上一直玩耍不肯睡覺，如何溝通 / 053
03靈活處理：周末晚上孩子想通宵看書，如何應對 / 056
04澄清情緒：孩子躲在被窩裏偷偷哭泣，如何溝通 / 059
Chapter 6如何與孩子溝通學校表現
01壓力轉化：如何幫助孩子從倒數變為進步之星 / 064
02提升能力：如何有效解決孩子寫字潦草的問題 / 067
03培養自律：當孩子未戴紅領巾導致班級被扣分時的溝通 / 070
Chapter 7 跟孩子討論學習時怎麼說
01假設事實：當孩子認為讀書無用時的引導策略 / 074
02 積極心態：如何引導孩子正確看待考試分數 / 077
03 記憶技巧：幫助孩子快速背誦古詩的記憶術 / 080
Chapter 8引導孩子與同學相處時怎麼說
01全麵看待：孩子遇到愛打小報告的同學，如何引導 / 084
02兌現承諾：孩子答應送貴重禮物給同學，如何溝通/ 087
03尊重支持：孩子有了自己的小秘密，如何溝通 / 090
04交友觀念：孩子與“問題孩子”交朋友，如何引導 /093
05 集體共識：畫的畫被同學說醜，很傷心 /096
06公正選擇：孩子麵臨投票難題，如何引導 /099
07解釋原因：孩子問“為何同學可以玩手機而自己不行”，如何溝通 / 102
Chapter 9 陪孩子寫作業時怎麼說
01悉心引導：孩子寫作業磨蹭時的引導策略 / 106
02找到方法：解決孩子一寫作文就頭疼的難題 / 109
03自主思考：鼓勵孩子獨立思考問題，減少依賴網絡和家長 / 112
04時間管理：如何避免孩子一寫作業就要喝水、吃水果 / 115
05有效教學：當孩子學習困難時的溝通與輔導技巧 / 118
Chapter 10過年回家與孩子如何溝通
01 尊重意願：當孩子不願在親戚麵前表演或透露成績，如何溝通 /122
02禮貌表達：當孩子總在成人交談時插嘴，如何引導 /125
03財務管理：如何引導孩子合理管理與使用紅包 /128
04社交禮儀：如何幫助孩子克服與親戚打招呼的難題 /131
Chapter 11鼓勵孩子時怎麼說
01勇敢起步：支持孩子第一次嚐試做飯的勇氣 / 136
02小步快跑：逐步教會孩子扣扣子的技巧 / 139
03貼正標簽：肯定孩子解決問題的天賦與能力 / 142
04主動社交：引導孩子成為交朋友的小能手 / 145
Chapter 12如何與孩子討論錢
01物權意識：孩子偷了家裏 1000 元錢，如何溝通 / 150
02強調底線：孩子從超市偷拿了兩塊巧克力，如何溝通 / 153
03理財規劃：孩子想購買昂貴的遊戲機，如何溝通 / 156
04 體驗工作：孩子覺得父母掙錢很容易，如何溝通 / 159
05 戒掉攀比：孩子羨慕同學家的大別墅，如何溝通 / 162
06 探索夢想：當孩子想和你談談錢的問題，如何溝通 / 165
07 陪同接聽：當孩子不希望你掛掉推銷電話，如何溝通 / 168
Chapter 13如何與孩子談論婚姻與家庭
01 愛的傳承：當孩子問“你們為什麼要生下我”，如何回答 / 172
02 美好情感：當孩子說喜歡班裏的一個女生，如何溝通 / 175
03 父母角色：當孩子問“為什麼有的父母會傷害孩子”，如何回答 / 178
Chapter 14一些有關日常行為的溝通
01 強調責任：孩子想養貓但家庭條件不允許，如何溝通 / 182
02 生命教育：如何以孩子能理解的方式談論家人的去世 / 185
03 替代方案：如何引導孩子遠離刀片、打火機等危險物品 / 188
04 角色互換：如何引導孩子改掉說髒話、罵人的壞行為 / 191
05 自行解決：二孩家庭如何引導孩子解決爭端 / 194
06 參與管理：如何讓孩子參與家庭衛生管理，培養責任感 / 197
07 合理選擇：如何幫助孩子養成健康的看電視習慣 / 200
08 陪伴守護：當孩子突然不敢去衛生間，如何溝通 / 203
09 堅定支持：當孩子受到欺負，如何有效安慰與引導 / 206
後記 /209
最後修改：2026 年 01 月 11 日
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