放下的奇跡：學會放下的30個練習電子書封麵

《放下的奇跡：學會放下的30個練習》約翰·珀基斯（John Purkiss）『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』

如果你：感覺人生被卡住；苦思冥想卻更加焦慮；拚命行動卻心力交瘁；試圖掌控卻處處碰壁……那麼，是時候體驗放下的奇跡。本書提供了一套係統的放下三步法：第一步：放下雜念。放下評價、標簽、預期和假話，回到當下。你放下的越多，事情就會進展得月順利。...