
內容簡介
本書分享了人們在日常生活中遇到的種種問題——總是深感孤獨,體會不到真正的滿足;不願和製造問題的人麵對麵探討,而樂於在社交平台上昭告天下;害怕愛,更害怕表達愛……展示了偏見和先入為主的想法如何在與他人接觸時掩蓋了本質,並說明同情心和同理心可以激發我們所有人的優點。
本書提出了尋找生活目的和意義的變革性觀點——去做那些所有我們每天為了追尋“成功”而繞過的簡單小事:為自己做一頓早餐、專心聽他人說話、睡前閱讀15 分鍾、陪伴家人、享受看似無用的樂趣,等等。從早起、慷慨分享,到輕鬆大笑,快樂可以在最簡單和最意想不到的地方找到。
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競爭時代的心靈解藥
98個日常故事和生活智慧
為現代人的身體、思想、心靈提供全麵指導
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我們常常為無法控製的事情憂心忡忡,最終搞得自己沒有精力去過好自己的生活。在追求夢想的途中,很多人都丟掉了生命給我們的本真禮物,即感恩生活和體會幸福的能力。
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本書用充滿睿智和積極的思維方式,講述你我生活裏微不足道且眾所周知的事,將彌漫在全球當下的憂鬱和悲觀情緒一掃而光。
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富有同理心的文字時刻激發著人性之善,讓你不由得對它敞開心扉,產生愉悅,牽引著人們重新建立與自己和他人的聯係,從而學會投入地去愛,並自由地生活。
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增強對生活感激之情的床頭小物
值得重溫和珍藏一生的禮物書
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獲得感恩生活和體會幸福的能力,做一個有人情味的簡單人。
不管遇到的事情多麼糟糕,總可以通過小小的行動、話語、表情來改善情緒。每個人都有獲得快樂的權利,隻要你願意以開放的心態與他人接觸並慶祝生活—— 無論是善意地問候你的鄰居、沒有特殊原因地微笑,還是欣賞此時此刻的風景。
有時候,相比“逆流而上”,“隨遇而安”會讓你活得更精彩。
作者簡介
斯特凡諾斯•克塞納基斯
雅典大學經濟學畢業,後取得英國曼徹斯特商學院MBA。十年前由於公司破產離開了利潤豐厚的媒體和廣告業,轉身專注他真正的熱情——生活的藝術。創立非政府組織“YES,I CAN”,致力於自我完善和個人發展課程,向青少年兒童傳授生活技能和道德價值觀的重要性,同時也為希臘訪問量最高的在線新聞網撰寫心理自助類文章。目前他是一位被全球追捧的勵誌演講者,帶著工作坊在世界各地巡講。已出版幸福自助類書籍《禮物》《禮物2》《船長》。
目錄
前 言01 兔子莉莉
02 孝敬父母
03 微笑的領悟
04 你的土地
05 一改故轍
06 來顆口香糖嗎
07 目標即人生
08 超級大反派
09 尋根之旅
10 陽光總在風雨後
11 幽默感
12 人見人愛是不可能的
13 水渠
14 一瓶水多少錢?
15 少即是多
16 報警燈
17 管得寬
18 看見美好
19 維利亞小鎮一日遊
20 不破不立
21 請排克斯塔斯這一隊
22 一切都會過去
23 別當蜜蜂人
24 乞丐的故事
25 為什麼?
26 天堂路70號
27 關掉電視
28 你是誰?
29 記錄奇跡
30 周末遊聖山
31 玉米穗
32 瑜伽教練
33 50歐元的價值
34 說好話
35 正視金錢
36 禮物
37 人生之旅
38 塑料瓶
39 祝您一周都有好心情!
40 人生有規律可言嗎
41 五塊錢
42 磨刀不誤砍柴工
43 自命不凡夫人
44 衝廁所
45 生日
46 上帝之手
47 謀定而後動
48 超人父親
49 願上帝與你同在
50 餐館
51 烏龍球
52 生活的藝術
53 小小的烏雲
54 艾瑪
55 人生方程式
56 成功的秘訣
57 幸福
58 我的勇氣之舉
59 我愛你
60 好得嚇人!
61 西格拉斯和奧莎拉
62 意大利麵食譜
63 隨便
64 親愛的祖國
65 接球
66 氣泡水
67 一心不可二用
68 約安尼迪斯先生
69 照顧好自己
70 倚老賣老
71 開一扇門
72 小偷
73 安全員
74 鼓手
75 自言自語
76 如何成功
77 希臘人的慷慨
78 糞土
79 快樂
80 愛
81 得高分
82 守時
83 偉大的人
84 蛾子
85 裝修隊
86 永不放棄
87 天道酬勤
88 分享
89 心無旁騖
90 葬身大海
91 海邊的清晨
92 神奇的眼鏡
93 兩個自己
94 一通電話
95 慢慢來
96 全力以赴
97 犯錯
98 隻有愛
出版後記
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