《超越元認知：五大認知缺陷及應對策略》[加]泰德·卡茲比『EPUB電子書下載』

內容簡介

本書結合五大應對策略：控製簡化心理、克服定數迷戀、擺脫情緒挾持、力求一心同體、追求真實意義和20多個有趣的冥想和思維練習，幫你迅速獲得元認知的能力。跟隨本書的腳步，你會發現，你離看清自己和這個紛繁複雜的世界，又近了一步。

作者簡介

泰德·卡茲比（TedCadsby），畢業於皇後大學，加拿大哲學獎章獲得者，後於艾維商學院獲得工商管理碩士學位。目前，泰德身兼數職，包括特許加拿大金融分析師協會特許金融分析師及公司高管協會會員。他涉獵廣泛，並就如何在複雜環境下做出正確決策、如何提高個人領導力、如何加強小組討論的效果等課題發表多次公開演講。著作有《指數基金的力量》《如何避免加拿大人常犯的10個投資錯誤》《填補思維缺口：如何在超級極其的世界做出更加明智的決定》等。

目錄

版權信息
導言羨慕動物，百思莫解
第一篇生而為人，困境重重
第1章與生俱來的認知缺陷
第2章無所不能的元認知策略
第二篇排憂解難，柳暗花明
第3章認知缺陷一：奢求簡而化之
第4章補救措施一：控製簡化心理
第5章認知缺陷二：沉迷定數執念
第6章補救措施二：克服定數迷戀
第7章認知缺陷三：情緒不由自主
第8章補救措施三：擺脫情緒挾持
第9章認知缺陷四：內心衝突不斷
第10章補救措施四：力求一心同體
第11章認知缺陷五：人生本末倒置
第12章補救措施五：追求真實意義
結語初來乍到，精進不休
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