《存錢心理學》[澳]埃瑪·愛德華茲『EPUB電子書下載』

存錢心理學 內容簡介

你是否總在月底對著賬單懊悔？被“買買買”的快感裹挾，卻換來更深的焦慮？工資剛到手就“消失”，經濟壓力如影隨形？

存不下錢，是因為消費文化早已悄悄“劫持”了你的金錢思維。在這本顛覆性的理財指南中，作者結合自身從“月光”到財務自由的蛻變經歷與前沿心理學研究，揭示出：

外界如何“操控”你消費——廣告的催眠、社交媒體上的攀比、電商的“便利陷阱”……在不知不覺中掏空你的錢包。

你內心深處的“花錢按鈕”——未被滿足的童年、用購物填補的情緒黑洞、與自我價值綁定的消費習慣……這些隱秘力量才是財務失控的根源。

書中還提供了切實可行的應對方案，閱讀本書，你將：奪回金錢掌控權，識別並關停消費“觸發器”；掌控購物欲，享受延遲滿足；告別情緒性消費，提升購物標準，隻為“價值”買單；構建財務生態係統，有效預算、優化支出、“無痛”儲蓄，日“富”一日；告別金錢“無力感”，走出財務困境，擁抱經濟安全與自由。

存錢心理學 作者簡介

埃瑪·愛德華茲(Emma Edwards)是廣受歡迎的播客“破產一代”的創始人。她身兼數職:既是敏銳的文案撰稿人、富有創意的內容創作者，還是熱忱的播客主持人，更是位注冊行為金融師。在二十多歲時，擔任文案撰稿人的埃瑪，不僅成功扭轉了自己的財務困境，還開始創作內容，希望能幫助更多人走上同樣的財務改善之路。她對金錢背後隱藏的情感、心理和行為模式充滿探究的熱情，這份熱情驅使她深入研究金融心理學與行為金融學，攻讀了這一前沿領域的研究生學位。她持續探索我們與金錢之間那些複雜難解的關係，致力於幫助人們從內在層麵真正改變與金錢相處的習慣。埃瑪的主打播客“破產一代”每月都吸引著成幹上萬的聽眾。在工作與研究金錢之外，生活中的埃瑪則展現出另一麵:她愛貓如命，是藍紋奶酪的忠實愛好者，癡迷於閱讀澳大利亞黑色文學和觀看家庭生活劇。

存錢心理學 目錄

版權信息
序言理財之道
第一部分暫停片刻
第1章瘦身霜和卷心菜湯
第2章無法企及的標準
第3章“你穿的是——”“香奈兒靴子？是的，沒錯。”
第4章消費遊樂場
第5章社交媒體的興起
第6章持續消費的幕後推手
第7章要花錢的地方實在太多
第二部分別成為自己道路上的障礙
第8章我們的非理性大腦
第9章情緒化消費
第10章我們的財務經歷與觀點
第11章我們的自我價值與自我認同
第12章我們與金錢的關係
第13章遇見你內心的反派
第三部分重掌財務主權
第14章重握生活的方向盤
第15章財務覺知
第16章直麵有害的財務觀念
第17章以更積極的方式與金錢互動
第18章奪回你的財務決策權
第19章重新學習如何花錢
第20章基於價值觀的支出
第21章找到你的原因
第四部分付諸實踐
第22章主動且有目的地進行金錢管理
第23章你的財務生態係統：理財方法
第24章恪守財務管理規則
第25章如何駕馭你的習慣
第26章直覺性財務管理
第五部分迎接美好的未來
第27章成為財富故事的主角
第28章持續改變你的金錢信念和財務舒適區
第29章構建財務韌性
第30章與金錢做朋友
第31章提升收入，積累財富，塑造自由的生活
第32章勇往直前，踏上理財之道！
致謝
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