《安定此心》薑濤『EPUB電子書下載』

安定此心 內容簡介

在安定醫院的診室裏，薑濤已經守望了30餘年。

自1993年行醫以來，薑濤親歷了中國精神醫學從封閉、匱乏到逐漸開放、走向科學的轉變；也陪伴無數人走過精神困境幽暗的角落。精神病院不僅是治療之地，也是一扇窺見社會的窗口，透過它，能夠看到不同的人生：

這裏有在躁狂與抑鬱之間起伏的老人，生命被病痛切割；

有被母愛裹挾的女兒，將控製與愛糾纏成傷口；

有被抽動與強迫折磨的少年，在偷竊與自傷間尋求短暫解脫；

有長期被暴力與冷漠撕裂的女孩，用人格碎片守護求生希望；

有患有雙相情感障礙的嫌疑犯，他的抑鬱與躁狂讓他無法自控，最終導致犯罪；

還有來自偏遠鄉村的青年，背負家族抑鬱與自殺，被偏見束縛，直到一劑藥片才嚐到活下去的滋味。

……

這些故事來自他人的經歷，卻藏著我們都逃不開的問題：情緒、關係、壓力、孤獨。看見他們，是重新理解自己的開始。。

《安定此心》不僅是一部精神疾病的科普書，更是一段醫生與患者彼此守望的心靈旅程。它告訴我們：精神疾病並不可怕，它和其他疾病一樣，可以識別、可以治療；真正的理解始於看見傷痛，真正的治愈來自接納與和解。

薑濤寫下的不隻是疾病，更是關於希望、理解與陪伴的信念：

願你在人生無常中，找到與自己和解的力量，

那一刻，心便安定，生命自有光。

安定此心 作者簡介

薑濤

首都醫科大學附屬北京安定醫院精神科主任醫師，知名專家

第二屆中央人民廣播電台“京城好醫生”獎·優秀好醫生獎

從事精神科臨床已有30餘年，擔任精神科病房主任20餘年。

在多年行醫的過程中積累了大量臨床診療病例，在雙相情感障礙、抑鬱症、焦慮症、精神分裂症、睡眠障礙以及酒藥物成癮等多個精神科常見疾病方麵有豐富的診療經驗。在診療過程中不僅重視患者的疾病改善與痊愈，更加重視患者社會及家庭功能的康複及回歸。

安定此心 目錄

前言
第一章　歡迎來到精神科
一切都是天意
我覺得自己活不成了
解不開的結
我比你還想離開呢
第二章　雙向拯救
絕望的守夜人
人性的溫度
橡皮筋，崩斷了
幸好沒放棄
第三章　饑餓遊戲
這母女倆很奇怪
我不要長胖
我當媽的，不幫她幫誰
永遠不要隻治療秤盤上的數字
第四章　“罩子”裏的孩子
醫生，我是不是瘋了？
直升機父母
她這是在自救
我都是“為你好”
期望的錘擺
孩子在替整個家庭生病
第五章　身體裏的陌生人
我的身體不聽話
循環不斷上演
“陌生人”，又回來了
當傷痛被看見
第六章　永遠不會有答案
住院吧，別拖了
木僵的“高能人”
他有病就能隨便害人？！
永遠不會有答案
第七章　她的9張麵孔
人生被按了切換鍵
她竟掏出了一把刀
我的天空為何總灰的臉
身體裏住著不同的人
生活，千瘡百孔
以愛為名
第八章　家族的魔咒
他家遭了“詛咒”
不止一次想過死
抑鬱變成了懶病
這藥真能治病嗎？
熬過寒冬
第九章　被聲音包圍的人
她身體裏有個聲音工廠
命令性幻聽
先讓自己活下來
幫助往往不需要言語
重建聲音與現實的邊界
第十章　當愛被困住
罕見的變獸妄想
學會與疾病共處
心被強製關機
真正的傷口
第十一章　不原諒也沒關係
被遺忘的鐵門
裂縫中的秘密
爛在肚子裏的傷
不原諒也沒關係
後記
······